我們在日常生活中，常常能夠聽到一些長輩們理直氣壯、理所當然的指責。

同事們肆無忌憚地針對和不滿，還有一些來自外界的很不好的聲音。

當我們在外面為了生活，和工作努力著，如履薄冰地小心翼翼地做事時，已經(jīng)耗盡了自己全部的力氣。

可是，當我們回到家以后。還要承受來自家庭內(nèi)部，以及伴侶的消耗和貶低。

仿佛，我們從一出生開始就學著怎么去忍受和應對這些事。

我們由此接收著來自各處的負能量，然后進行轉化，輸出。

最后，變成了一個同樣遇到事情就自怨自艾，滿是抱怨和負能量人。

當我們習慣性地陷入這種惡性循環(huán)里，無法擺脫更加無法遠離的時候，我們記得要好好地善待自己。

因為生活本身已經(jīng)很辛苦了，當面對外界的打壓和內(nèi)部的損耗透不過氣來的時候，如果我們自己再不給自己加油、打氣，認可自己。

那么真的難以想象，我們的人生最后會過成什么樣子。

人活著總會希望自己被看見，希望能夠得到別人的夸獎和贊賞。

也希望身處困境的時候，周圍的人在不落井下石的情況下，偶爾散發(fā)出一點點的善意。

因為指責的話語永遠是冷冰冰的，不帶著一絲一毫的溫暖的。

而那些強加在別人或自己親近的人身上，那些不曾被察覺到的語言上的冷嘲熱諷。

真的會擊潰一個人對生活的熱情，以及內(nèi)心對美好生活的向往。

那些語言像一把鋒利的劍一樣，刺進別人的心里。而那些明里暗里的冷嘲熱諷只會像耳光一樣落在被承受者的心里久久揮之不去。

我們時常去顧慮別人的想法，別人的感受，以及別人對自己的評價。

而忘記了顧慮自己，我希望大家在遇到事情的時候，多顧慮一下自己，而非他人。

我們學著先把自己的感受放在第一位，學著與自己和解，讓自己內(nèi)心不再糾結與擰巴。

當我們學會處理好自己的情緒，把自己的內(nèi)心修煉地更加強大的時候。

外界的聲音和來自身邊人的干擾與壓迫，都會顯得不那么的重要。

我們也會有更多積極的能量去化解，這些曾經(jīng)認為像枷鎖一樣禁錮著我們的關系。

但當我們付出了努力，最后也無法與別人達成和解的時候，記得學會遠離就可以了。

因為有些人，我們大概一輩子都無法互相理解。

因為經(jīng)歷不同，處事方法不同，所處境遇不同，導致我們無法相互溝通與包容。

也正因為是互不相同的兩個人，我們也要允許互不相同的世界并存。

所以，即便無法相互理解，我們也不要過于失落。

我們要允許身邊有不同的看法存在，但，如果相處中我們內(nèi)心感到不適，那么遠離就好。

人生的路很長，與我們共度一生的人，只有我們自己。

所以當心靈上有了裂痕以后，我們記得仔細地去呵護它、去修復它就好了。

希望我們既不選擇過度地溺愛自己，也不選擇過分地虐待自己。

最后，希望我們都能夠成為那個內(nèi)心柔軟，溫柔且待人誠懇的人！