有四種會導致連續(xù)虧損的操作。真正的期貨高手絕不會去做這些事情，而連續(xù)虧損的人卻常常犯錯。

·第一個是頻繁操作。很多人追求高效率，不想錯過每一次小的行情，于是頻繁地在1分鐘、k線圖等小級別中頻繁進出。一會兒追漲，一會兒殺跌，幾波下來，賬戶上的資金不斷縮水。據統(tǒng)計，每天平均交易達到10次以上的客戶，3年內的平均收益是-79%；每天平均交易達到5次以上的客戶，3年平均收益是-55%；每天交易一次以上的客戶，3年收益率是-32%；每天平均交易0.3次以上的客戶，3年平均收益是12%。每天平均交易0.1次的客戶，3年平均收益是59%。這個市場從不缺少機會，真正缺少的是耐心和等待。

·第二個是做錯方向。大的方向錯了，就像逆流而行。有人參考3分鐘、k線圖和MACD，價格也跌破60日均線了，于是馬上開了個空單。然而，開了沒多久，就迎來了一波大反彈，幾十個點瞬間沒了。遇到這種情況，你是否要止損？這種情況下，千萬不要死扛，連續(xù)止損最多損失部分資金。但如果倉位不重，可以拿單死扛，一旦倉位過重，就很容易爆倉。

實際上，在做空單的時候，只要你看得長遠一些，你就會發(fā)現很多時候1分鐘或3分鐘k線圖提示做空時，單5分鐘或15分鐘30分鐘k線圖上的走勢是多方占優(yōu)勢。這種情況下，你認為還有必要開空單嗎？這種情況出現后，一定要冷靜判斷走勢，重新審視趨勢。從日線或周線的趨勢上尋找大的方向，只要看得長遠一些，你就會發(fā)現你的反方向才是真正的光明大道。

·第三是在大趨勢或箱體內，不停地追漲殺跌。這種情況通常發(fā)生在一波大的趨勢結束后，比如5浪漲勢結束，走勢出現回調，小級別的k線圖上出現了做多信號，價格稍微上漲，你就追進去，結果一回調就被止損，止損后繼續(xù)下跌了十幾個點。這時你又認為空單獲勝了，于是馬上跟進去做空，結果還是被止損，次數一多，賬戶資金就會嚴重縮水。

有人說，這種情況下走勢看漲像回調，看跌像大頂，所以沒有哪位大師能對未來做出準確的預測。如果對走勢沒有信心，就會像無頭蒼蠅一樣不停地追漲殺跌，反復被止損。處理這種情況的方法和單邊趨勢完全不同。在單邊趨勢中，一旦做錯了，馬上反手就可以。而在這種震蕩盤整趨勢中，最好的方法是停下來觀望，仔細研究行情，然后等待合適的入場點。第四，缺乏固定的交易系統(tǒng)，全憑感覺下單，一會兒做空一會兒做多。上午在螺紋上虧損后止損，下午又去做瀝青，再一次虧損后繼續(xù)止損，晚上又去追漲甲醇，三天下來賬戶上滿是虧損單，有的甚至是鎖倉單雙向全綠。這種情況通常發(fā)生在新手或老手身上。

這種情況通常發(fā)生在連續(xù)虧損后，導致心態(tài)混亂。然而，無論何時出現這種情況，心態(tài)都會受到影響。此時，我們需要做的是不要讓連續(xù)虧損的情緒影響整個心態(tài)。一旦內心被擊敗，就會變得不堪一擊，最終陷入惡性循環(huán)。

如何避免虧損影響心態(tài)？

第一，暫時離開市場，學習調整心態(tài)。

第二，控制交易頻率。

第三，嚴格管理資金，每筆開倉設置止損。

第四，以日線圖和周線圖為參考，制定長期的交易計劃。

如果能做好這些，你將在市場上走得更遠。