今天介紹的這個經(jīng)典方，就是被譽(yù)為“風(fēng)熱感冒”第一方的桑菊飲。

風(fēng)熱感冒第一方

這是吳鞠通在《溫病條辨》中的名方——桑菊飲。

我們先來看看原文是怎么說的：

太陰風(fēng)溫，但咳，身不甚熱，微咳者，辛涼輕劑，桑菊飲主之。

原方的組成是：桑葉、菊花、杏仁、連翹、薄荷、苦桔梗、甘草、葦根。

這個方子其實(shí)是治療風(fēng)溫初起的辛涼解表劑，也就是治療風(fēng)熱感冒初起之癥。

為什么有人感冒了，吃點(diǎn)感冒藥，喝點(diǎn)姜湯，有時好得很快，有時反而越來越嚴(yán)重呢？因?yàn)槟銐焊鶝]對癥下藥，亂吃一通。

感冒都是風(fēng)寒引起的嗎？

不，還有一種叫風(fēng)熱感冒！該如何分辨？

其實(shí)無論風(fēng)寒風(fēng)熱，都會咳嗽、鼻塞、流鼻涕、頭痛身重。

二者的區(qū)別在于：

風(fēng)寒感冒，多是因?yàn)槭軟龅韧庑?，侵襲體表。癥狀是流清鼻涕，咳白色清稀痰，怕冷，口不渴或想喝熱水。

風(fēng)熱感冒，是外邪入里犯肺，程度更深一些。癥狀是流黃濁涕，咳黃色黏稠痰，怕熱，口干咽燥想喝冷水。

甚至是風(fēng)寒感冒如果沒處理好，也有可能轉(zhuǎn)成風(fēng)熱感冒的。

風(fēng)寒感冒治法是以辛溫散寒為主，喝點(diǎn)姜湯沒毛病。

而風(fēng)熱感冒治法是要以辛涼散熱為主，這個時候再喝姜湯可就出問題了。

桑菊飲方解

所以，桑菊飲則是吳鞠通治療風(fēng)熱感冒的第一名方，有疏風(fēng)清熱、宣肺止咳的作用。

不僅如此，桑菊飲清熱潤燥的效果也很不錯，所以這個方子絕對不僅限于治療風(fēng)熱感冒。

只要在原方的基礎(chǔ)上，根據(jù)個人體質(zhì)、口味、氣候特點(diǎn)來進(jìn)行增減，也可以用作日常調(diào)理的。

如果你開始有風(fēng)、熱、燥邪導(dǎo)致的口燥咽干、鼻塞、大便干、眼睛紅、怕熱、怕風(fēng)、上火等癥狀時，就可以自制一杯家庭版的“桑菊飲”。

作為清宣肺熱、辛涼解表的經(jīng)典方，桑菊飲的主力軍當(dāng)之無愧是桑葉和菊花，二者擔(dān)起了疏風(fēng)散熱的大任，但側(cè)重點(diǎn)還是略有不同的。

桑葉側(cè)重疏內(nèi)風(fēng)，可以清透肺絡(luò)之熱；菊花則直接入肺經(jīng)，清散上焦風(fēng)熱。二者甘涼輕清，既能清肺肅肺，又能清肝平肝，可以避免肝升發(fā)太過，同時使肺氣更容易降下來。

薄荷是辛涼解表的代表，助桑葉、菊花散上焦風(fēng)熱、清利頭目的。表解了，邪氣才能順利排出去。

無論秋燥還是風(fēng)熱感冒，免不了有咳嗽癥狀，桔?？梢酝ㄟ^宣肅肺氣，達(dá)到排痰止咳的作用。

秋燥傷陰，熱也傷陰，身體津液不足，容易口干口渴，用蘆根再合適不過來。它滋陰、生津、利水，卻不生濕、不斂邪、不傷陰。能清肺，防止風(fēng)熱太過傷津。

最后一味甘草，起到調(diào)和諸藥之功，讓諸藥事半功倍，共達(dá)疏風(fēng)清熱、宣肺止咳的力量。

哪些人可以喝桑菊飲

總結(jié)一下，桑菊飲適合哪些情況下使用呢？

第一，易受風(fēng)溫襲肺，引起風(fēng)熱感冒初起，出現(xiàn)輕微發(fā)熱、咳嗽時，可以用桑菊飲；

第二，陰虛內(nèi)熱，引起干咳、咽喉紅腫癢痛、口渴、口干舌燥等，可以用桑菊飲；

第三，大汗耗傷津液，尤其是陰虛內(nèi)熱的人，可以用桑菊飲來潤燥透郁熱，起到預(yù)防感冒咳嗽的作用；

第四，肝氣太旺的人，經(jīng)常熬夜、情緒急躁易怒、容易頭痛眼干、血壓升高的人，可以用桑菊飲清清肝火。

桑菊飲就相當(dāng)于身體里的滅火器，一旦有點(diǎn)火熱苗頭，感覺心煩氣躁、咽痛鼻干的，泡一杯茶飲，火熱縈繞頭面的感覺就會頓時煙消云散。

以上僅供參考，請在醫(yī)師的指導(dǎo)下調(diào)理。