 圖/網(wǎng)絡(luò) 文/小果 一到夏天，防曬措施做得最好的，就是那些愛美的女孩子了。 她們防曬，初心大抵是為了防止變黑。 而事實上，日曬遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是讓皮膚變黑那么簡單。 陽光中的紫外線，不僅在短期內(nèi)引起皮膚變黑，日曬傷、色素痣、多種光敏性皮膚疾病等等。 長期日曬之后，還會促使皮膚老化，增加患黑素瘤和其他類型皮膚癌等嚴(yán)重疾病的風(fēng)險。 甚至有研究人員估計： 90% 的皮膚癌是由暴曬引起的。 而且，嬰兒期或兒童期的一次嚴(yán)重曬傷，更是會使成年后罹患黑色素瘤的風(fēng)險增加一倍！ 是不是非常可怕？
甚至不敢在夏天帶孩子出門了？ 但是，為了不被太陽曬，整個夏天把孩子關(guān)在家里那是不現(xiàn)實的。 更何況，防曬，不僅在于夏天，更是在于一年四季。 所以，如何科學(xué)防曬就非常重要了。 兒童，由于特殊性，在防曬方式以及防曬用品的選擇上，比成人更講究。 總的來說，兒童防曬主要包括兩種：
物理防曬 物理防曬包括穿防曬衣、長褲、戴防曬帽、戴墨鏡、撐防曬傘，用物理的方式直接阻隔陽光中的紫外線。 給小寶寶選擇防曬用品的時候，一定要選擇正規(guī)廠家、品質(zhì)有保障的防曬衣、防曬傘、防曬墨鏡。 尤其是防曬墨鏡，如果品質(zhì)沒有保障，不僅不防曬，還有可能會損傷寶寶的視力，那就得不償失了。 至于防曬衣、防曬帽，防曬質(zhì)量不好，大不了效果差一點，也總比裸奔得好。 說到給寶寶戴墨鏡，很多媽媽可能會有疑惑： 小孩子也可以戴墨鏡嗎？ 當(dāng)然也可以了！ AOA（美國驗光學(xué)會）的建議是： 無論什么年紀(jì)的人都需要太陽眼鏡，由于兒童的晶狀體難以輕易過濾掉紫外線，因此紫外線會更容易到達(dá)孩子的視網(wǎng)膜。 而一個好的鏡片，可阻擋 99%～100% 的 UVA 和 UVB。
防曬霜防曬 如果寶寶超過6個月，在物理防曬的同時，防曬霜也可以使用起來了。 聽到防曬霜，有媽媽又要糾結(jié)了： 給寶寶用防曬霜，安全嗎？ 安全不安全，就看你會不會選嘍。 防曬霜，從成分上，可以分為2大類：
【1】物理成分的防曬霜 如果你給寶寶選擇的防曬霜中，只含有氧化鋅和二氧化鈦這2個成分，那么，它就是含物理成分的防曬霜了。 這種類型的防曬霜防曬原理是： 二氧化鈦、氧化鋅均勻涂抹在皮膚上，可以阻擋或反射掉達(dá)到皮膚的紫外線。 因為是純物理作用，所以，它比較安全，只要正確使用，一般不會有刺激反應(yīng)。 但是，缺點呢，就是比較厚重，不容易涂抹開，而且顏色一般比較發(fā)白，如果涂得厚點，對膚色有那么一點點不友好。
【2】化學(xué)成分的防曬霜 除了氧化鋅和二氧化鈦，其他那些一看就讀不順溜、化學(xué)名很濃的成分，統(tǒng)統(tǒng)都屬于化學(xué)成分了。 它們防曬的原理是通過直接吸收紫外線來達(dá)到防曬的目的。 跟物理成分的防曬霜相比，它們會顯得輕薄一些，容易推開，不會顯得那么厚重，也比較容易吸收。 因為會被皮膚吸收，所以缺點就是，可能會引起一些刺激。 要注意的是，如果選擇化學(xué)成分的防曬霜，成分表一定要仔細(xì)看，每個成分都不要漏過去。 要仔細(xì)看這些成分中有沒有二苯甲酮（oxybenzone）、維生素A棕櫚酸酯（retinyl palmitate）的字樣，如果有，千萬不要選！ 因為二苯甲酮會滲透皮膚，引發(fā)過敏反應(yīng)。 維生素A棕櫚酸酯在陽光下，則會加速皮膚腫瘤和病變。 涂抹防曬霜的注意點 選擇好防曬霜，還要注意一些小細(xì)節(jié)，只有正確使用，才能起到真正防曬的作用。 01 測過敏 使用前，請取少量在耳后涂抹進(jìn)行過敏測驗。 如果有任何反應(yīng)，果斷放棄，換下一個。 02 量到位 涂抹防曬霜，量一定要到位，量不夠，涂了等于沒涂。 多少才算量夠了呢？ 一個3歲寶寶臉部所需防曬霜的量≈一枚1元硬幣大小，全身用量≈15ml。
03 早點涂 防曬霜不會馬上起效，最好在出門前15-30分鐘左右，效果最佳。 04 定期涂 一定時間后，防曬霜會失效的。 所以，如果在戶外超過2小時，請重新再涂抹一次。 05 不選防曬噴霧 防曬噴霧使用容易誤入小寶寶的口、眼、鼻，最好不用。 小伙伴們，關(guān)于防曬，你們還想知道什么，可以在評論區(qū)留言哦！
防曬做好，就可以美美的玩嘍   小果 二寶媽媽 三甲醫(yī)院兒科10年+工作經(jīng)歷 家有倆熊娃，為了對付他們 修煉了一身的本事 想了解這些“養(yǎng)娃秘籍”嗎 那么，掃下方二維碼加入哦 免責(zé)與轉(zhuǎn)載聲明 |
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