最近正值荔枝大量上市的季節(jié)，各種品種的誘人荔枝擺滿市場(chǎng)，讓人們?nèi)滩蛔∠肫穱L這種時(shí)令佳果。

門(mén)診經(jīng)常有干燥綜合征的病人問(wèn)到：“黃醫(yī)生，我能不能吃荔枝呀？”今天就由黃閏月醫(yī)生為大家解答這個(gè)問(wèn)題。

在解答干燥綜合征患者能不能吃荔枝這個(gè)問(wèn)題之前，我們先看看干燥綜合征患者屬于什么體質(zhì)。

干燥綜合征是以外分泌腺受累為主的全身性自身免疫性疾病，臨床常表現(xiàn)為口干、眼干等癥狀。

中醫(yī)認(rèn)為干燥綜合征是由燥邪損傷氣血津液導(dǎo)致陰精耗損、氣血虧虛。干燥綜合征的患者常表現(xiàn)為口干、眼干、皮膚干燥、干咳少痰、五心煩熱、潮熱盜汗、小便少、大便干，舌質(zhì)紅津液少，少苔無(wú)苔或者有裂紋，脈沉細(xì)或細(xì)數(shù)，這些都是陰虛火旺的癥狀，干燥綜合征患者大部分屬于陰虛體質(zhì)。

《本草綱目》中提到：“荔枝氣味純陽(yáng)，其性畏熱。鮮者食多，即齦腫口痛，或衄血也。病齒及火病人尤忌之?！?/p>

荔枝屬于熱性食物，而陰虛體質(zhì)的患者，本來(lái)火相對(duì)就旺，再吃荔枝，火旺上加旺，所以干燥綜合征患者不適合食用荔枝，而應(yīng)該多進(jìn)食滋養(yǎng)陰液的食物。

那干燥綜合征患者平時(shí)飲食應(yīng)該注意什么呢？

1. 飲食宜清淡，切忌食用刺激性食物，如辛辣、燒烤、油炸食物。

2. 水果適宜食用滋潤(rùn)清養(yǎng)之品，如無(wú)花果、椰子水、梨、枇杷等。

《中華本草》中記載，無(wú)花果味甘、性涼，具有清熱生津的功效，陰虛火旺、津傷口渴者適宜食用。

另外無(wú)花果也可以用來(lái)做藥膳，取無(wú)花果15到30克，與瘦肉一起煲湯，有益氣健脾、養(yǎng)陰生津的功效。

《中華本草》中記載，椰子味甘、性涼，具有生津解渴利尿的功效，營(yíng)養(yǎng)豐富，具有多種果糖、維生素、微量元素，適宜干燥綜合征患者飲用。

梨味甘微酸、性涼，具有生津潤(rùn)燥，清熱化痰的功效。治熱病津傷煩渴，消渴?！侗静萃ㄐ分杏涊d"生者清六腑之熱，熟者滋五臟之陰。"《本草經(jīng)疏》中記載"梨，能潤(rùn)肺消痰，降火除熱”。梨可生食可煮熟食用。生食以清熱為主，如果干燥綜合征患者熱象比較明顯，例如出現(xiàn)口舌生瘡、眼睛分泌物增多等癥狀，適合生食梨子。如果口干、眼干、便秘等癥狀嚴(yán)重，可以熟食梨子，將雪梨與銀耳一起燉煮服用。

枇杷味甘、酸，性涼，具有潤(rùn)肺下氣、止渴的功效，《日華子本草》中記載枇杷治肺氣，潤(rùn)五臟。如果干燥綜合征患者平時(shí)會(huì)有干咳的癥狀，適合食用枇杷。