我差點得了甲溝炎是因為穿擠腳的鞋子和過度剪趾甲，起因是我買鞋子都是很合腳不留空隙那種，平時還沒事，偶爾一次走路過多，腳指頭就開始感覺疼，有一次是下坡路走多了，我的大拇指趾甲中間出現(xiàn)了一塊淤血，這引起了我的注意，我開始頻繁剪趾甲，迫切想要去掉已經干涸的淤血，越剪越短，腳趾失去指甲保護，變得更容易疼痛，朋友及時提醒才讓我醒悟，我算是幸運的。很多人患上甲溝炎會出現(xiàn)肉芽，這種情況就比較嚴重了，需要及時治療。

甲溝炎屬于感染性皮膚疾病，病因是由于趾甲周圍出現(xiàn)了細小或者較大的傷口，微生物感染、細菌入侵所致，比較常見的一些誘發(fā)因素包括：腳趾受到外傷、過度修剪趾甲、長期擠壓腳趾、手撕倒刺、嵌甲等。

如果已經嚴重到出現(xiàn)了肉芽，多半是炎癥已經出現(xiàn)了有一段時間，旁邊的軟組織長期受到刺激形成了增生性肉芽，嚴重的可能會伴隨出血或者疼痛，會影響到正常走路以及生活，需要及時進行治療緩解。

如果肉芽情況不是很嚴重，一般以使用藥物治療為主，可以在醫(yī)生指導下外用藥物緩解，每天將腳部清理干凈以后涂抹奧甲霜，可緩解紅腫和疼痛，需要一定恢復時間。

比較常見的還有物理治療，簡單來說就是通過超短波、紅外線消滅細菌，讓肉芽消失，緩解癥狀，配合藥物幫助恢復。

如果肉芽情況已經很嚴重了并且還在不斷增大，用藥也沒有明顯的改善效果，醫(yī)生一般會建議切除肉芽，將癥狀部位消毒以后進行切除，恢復期間要注意做好消毒，避免感染，一般醫(yī)生會開一些消炎藥物，幫助恢復。

愈后還是要多注意，不要讓腳總是受到擠壓，剪指甲就好好剪，別扣著肉剪，然后就是多買幾雙鞋子，換著穿，每天晚上泡腳，洗洗襪子，各方面都注意一下。