年輕人的頭上頂著幾根白頭發(fā)好像也不是什么奇怪的事，可是你知道嗎？你的白頭發(fā)出現(xiàn)的原因，可能是為你抵抗了一次又一次的疾病，在你毫不知情的情況下“救”了你！

近日，一群來自于西班牙的科學(xué)家通過5萬多人研究30歲~60歲人群健康的樣本中發(fā)現(xiàn)，青年人長的白頭發(fā)不一定是因為身體的衰老。

谷胱甘肽能夠影響到頭發(fā)顏色，它還被身體用來對抗疾病，當(dāng)身體開始抵抗嚴重的疾病時如心血管疾病或阿爾茲海默癥，它就從頭皮中被征招過來，與疾病進行抗?fàn)帯?/p>

過早的出現(xiàn)了白頭發(fā)，一定要引起重視，這并不一定代表是正常衰老的表現(xiàn)。

關(guān)于白頭發(fā)的誤區(qū)

拔掉頭上的白頭發(fā)只會損傷你的毛囊，并不會讓其他正常的頭發(fā)。但是為什么感覺越拔越多？那是因為即使你不拔，該白的頭發(fā)還是要白，你拔掉的這根長出來，還是白的！

要是拔一根白頭發(fā)能長出好幾根新白頭發(fā)，那就沒那么多禿頭的了！不過還是建議大家不要拔白頭發(fā)，為了美觀的話可以剪掉，這樣不會對發(fā)根和毛囊造成傷害。

做不到讓白發(fā)變黑，只能是減少產(chǎn)生新的白頭發(fā)發(fā)色的概率。并且原因也不是因為他們是黑色的就能讓頭發(fā)更黑，頭發(fā)變黑要多吃含維他命E、B族維生素、煙酸、及鐵和銅多的食物。

而且，目前沒有辦法讓已經(jīng)白了的頭發(fā)變黑，除了染頭！

關(guān)于白頭發(fā)的原因

對于現(xiàn)在的青年人，熬夜、失眠等問題成為常態(tài)。

睡眠問題不僅會對頭發(fā)的顏色產(chǎn)生影響，更嚴重會導(dǎo)致脫發(fā)，甚至更容易患上癌癥、阿爾茲海默癥、心腦血管疾病等多種嚴重的疾病。

所以，擁有好的睡眠，對于減少白頭發(fā)的增加是一件很有幫助的事情。

隨著發(fā)展的節(jié)奏越來越快，每個奮斗中的青年人社會壓力都很大。情緒低落，抑郁這些負面情緒對我們身體的有很大的傷害。

就比如古時候有“伍子胥一夜白頭”的故事，雖然這個故事難免有些夸張的成分，但是因為過大壓力導(dǎo)致白頭發(fā)驟增的事情，身邊還是有活生生的案例。

了解健康資訊最新動向，從杭州國新健康開始！