提起青霉素大家都不太陌生，它是抗生素的一種，而且他能夠有效的消滅身體中的細菌和病毒，起到消炎殺菌的功效，所以身體如果一旦出現(xiàn)炎癥的話，醫(yī)生首先想到的就是用青霉素來進行消炎殺菌，將身體中的毒素有效殺死，青霉素能夠有效的緩解病情是身體中的機制更加的平衡，但是并不是任何人都可以使用青霉素，有些人會對青霉素產(chǎn)生過敏的現(xiàn)象，如果是在使用青霉素之前沒有進行有效的皮試檢查，出現(xiàn)不良反應嚴重的話就會危害人的生命安全，而且在日常的飲食過程中大家也可以多吃一些含有青霉素的天然食物不僅能夠消炎殺菌，同時也不會存在過敏的現(xiàn)象。

大蒜

大蒜具有辛辣刺激的味道，很多人對大蒜都望而卻步，尤其是吃完大蒜以后口中總是有一種特殊的味道，也會影響人與人之間的接觸，對女性來說更是對她非常的反感，但是我們不可否認大蒜的辛辣刺激正是它的優(yōu)點所在，因為大蒜中含有大蒜素成分，能夠消炎殺菌同時它也被稱為天然的青霉素，而且還能夠預防癌癥的產(chǎn)生，所以在日常的飲食過程中大家可以多吃一些大蒜更有助于抵抗細菌和病毒的侵害。

茴香

每個人的口味都不同有的人喜歡吃茴香，經(jīng)常用茴香來包包子或者包餃子都非常的喜歡，但有的人卻非常的討厭，其實不論是喜歡不喜歡都無法改變它對我們身體的好處，因為茴香它具有消炎殺菌的效果，而且也被稱為身體的天然青霉素，不僅能夠有效的改善腸道中的細菌和病毒防止腹痛腹瀉，緩解腸道的問題而且對我們身體也能夠起到很好的清腸排毒作用。

馬齒莧

近幾年人們對野菜的喜愛程度，所以得增加，而對馬齒莧這種野菜更是非常的喜歡，馬齒莧不僅味道很特別，經(jīng)常用它來包包子或者是直接涼拌菜都被很多人所喜愛，同時經(jīng)常吃馬齒莧能夠清除身體中內(nèi)火促進腸胃的蠕動，還可以有效的降低身體中的高血壓，預防細胞的癌變所以多吃一些馬齒莧，對我們身體是非常有好處的。

大家在日常飲食過程中可以多吃稱為天然青霉素九食物有效的消炎殺菌，防止是體內(nèi)的細菌滋生，雖然有的時候覺得一些食物在是難以下咽或者有一些特殊的味道不能夠被我們所接受，但是大家為了身體的保養(yǎng)，消炎殺菌可以適當?shù)母淖円幌伦约旱目谖叮蛟S你會收獲更健康的身體