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【中醫(yī)養(yǎng)生干貨】198味中藥藥性歌訣，朗朗上口，建議收藏備用 1、枸杞子——枸杞甘平，添精補(bǔ)髓，明目祛風(fēng)，陰興陽起。 2、黃精——黃精味甘，能安臟腑，五勞七傷，此藥大補(bǔ)。 3、何首烏——何首烏甘，添精種子，黑發(fā)悅顏，強(qiáng)身延紀(jì)。 4、五味子——五味酸溫，生津止渴，久嗽虛勞，肺腎枯竭。 5、山茱萸——山茱性溫，澀精益髓，腎虛耳鳴，腰膝痛止。 6、石斛——石斛味甘，卻驚定志，壯骨補(bǔ)虛，善驅(qū)冷痹。 7、肉蓯蓉——蓯蓉味甘，峻補(bǔ)精血，若驟用之，更動便滑。 8、菟絲子——菟絲甘平，夢遺滑精，腰痛膝冷，添髓壯筋。 9、牛膝——牛膝味苦，除濕痹痿，腰膝酸疼，小便淋瀝。 10、巴戟天——巴戟辛甘，大補(bǔ)虛損，精滑夢遺，強(qiáng)筋固本。#中醫(yī)# #養(yǎng)生# |
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