 老了日子要慢慢過 周湘
漸入老年，總覺得看明白了人生，還常把“淡定從容是人生最美的風(fēng)景線”掛在嘴邊。其實不然，每每遇到委屈或被冤枉時，還是暴跳如雷，怒火中燒。生活就是這樣磨礪著你，還是不能淡定從容。 五月二十日，我們一行人去采風(fēng)。剛到三合水庫，一陣狂風(fēng)襲來，烏云滾滾，大雨即將來臨。大家急匆匆地往室內(nèi)跑，我也不例外。這時，作家吳炬喊住了我：“湘姐，莫跑，就剩這段路，走著就回去了，淋濕了又怕什么呢？這段路就像人生的后半截，如果走快了，幾步就跨過去了，人生就沒有了?！毕肓讼?yún)蔷嫦壬f的話，真的好有道理，人生后半截，是該要慢慢生活，把一天當一月過，把一月當一年過，不急不躁。其實身體也是一樣，人老了，走路也慢了，說話也慢了，吃飯也慢了，思維也慢了，手足功能也慢了，為什么慢？就是讓你在夕陽的路上走得更長些。 有道理吧，這才是淡定從容的真諦。慢生活應(yīng)該是老年生活的常態(tài)。人，前半生拼搏，后半生就要慢悠悠的生活，慢慢地體會前半生的努力，前半生的成功和失敗。慢慢地感受后半生的悠閑，恬靜。在慢生活中找到新的平衡，做到張馳有度，勞逸結(jié)合?；虻缴酱ê舆叿潘尚那?，領(lǐng)略大自然的美景；或高歌一曲，或翩翩起舞，展示藝術(shù)的魅力；或提筆寫寫回憶，散文，隨筆，詩歌，不求水平多高，只求表述胸臆；或蒔花弄草，美化環(huán)境。總之，慢慢地生活，千萬不要跑步到終點。
其實，急是沒有用的，再急，你能上午插秧下午收割？再急，你能讓太陽提前升起？自然的規(guī)律，一切都是在有序的往前走，再急的性子，也要被生活磨去棱角。 不是么？當一個新生兒呱呱墜地，你在撫育其成長時，只有慢慢的欣賞各個年齡段的變化，陪伴他長大，總不能讓他一夜長成小伙子。 不是么？當你患高血壓時，焦慮，急躁只會讓血壓越升越高，吃多少藥也無濟于事。只有坦然面對，欣然接受，放松心情，松馳情緒，不急不躁。當人松馳下來時，全身肌肉松馳了，再輔以藥物，血壓自然也就下來了。 人生是一場修行，人，向死而生。死是終極目的，唯有死，是不用急的。在人生這場修行中，前半生風(fēng)雨兼程的趕路，后半生一定要慢下來，要好好的欣賞一下沿途的每一段風(fēng)景。放逐記憶，笑看過往，享受時光。有滋有味地過好余下的每一天，每一月，每一年。
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