• 文/許久久  

• 讓中醫(yī)傳承，讓家人健康，讓眾生無(wú)疾

我感覺(jué)自己最有女人緣了，在生活中，很多女人都說(shuō)我說(shuō)話溫柔，有問(wèn)必答有耐心，工作專心致志，生活無(wú)微不至。

因此，女人們的問(wèn)題，她們都喜歡向我傾述，好讓我?guī)退齻冮_(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)，疏通疏通。

現(xiàn)實(shí)中，女人們問(wèn)我的最多的問(wèn)題就是，我氣血虧虛了，怎么辦？

我反問(wèn)道，你怎么知道自己氣血虧虛了呢？

于是，女人們開(kāi)始滔滔不絕起來(lái)了。

她們說(shuō)，這段時(shí)間頭暈?zāi)垦?/span>，少氣懶言，乏力。

她們說(shuō)，這段時(shí)間面白無(wú)華、唇甲色淡、自汗、手足發(fā)麻。

她們說(shuō)，這段時(shí)間出現(xiàn)月經(jīng)后期、經(jīng)量少、經(jīng)色淡，甚至閉經(jīng)了。

我一聽(tīng)，感覺(jué)她們說(shuō)的都很對(duì)呀，看來(lái)女人們還是很注意自己的身體健康情況的嘛！

女人氣血虧虛怎么辦？

很多人馬上會(huì)想到四物湯，或者桃紅四物湯，但我想到的，除了這兩個(gè)湯以外，還想到了歸脾湯。

今天，我們就來(lái)聊一聊這個(gè)歸脾湯。

在聊這個(gè)湯之前，我們先來(lái)聊一聊女人，現(xiàn)代女人呀，她們最大的缺點(diǎn)就是太操心，他們一天有想不完的大事小事，有做不完的繁瑣事。

女人天生就是想太多，這是女人的天性，女人除了想家事，還有單位的事，社交的事......在女人的大腦里，時(shí)刻都在運(yùn)轉(zhuǎn)著這個(gè)事那個(gè)事。

想太多有什么后果呢？首先，思慮過(guò)度最耗的是人的心神了，現(xiàn)代女人的心血都是被她們自己胡思亂想一點(diǎn)一點(diǎn)耗掉的。

而心血不足產(chǎn)生的問(wèn)題，就是晚上睡不著，睡眠淺，易驚醒，夢(mèng)特多。

中醫(yī)認(rèn)為，思傷脾，想太多還會(huì)傷害我們?nèi)梭w的脾胃。因?yàn)橄胩啵瑫?huì)導(dǎo)致氣結(jié)，脾胃之氣就會(huì)郁結(jié)在一塊，使之升降失常，導(dǎo)致脾胃的升清降濁功能受到影響，氣血運(yùn)行不暢。

脾胃是氣血生化之源，如果不思飲食，或者吃了不消化，或者消化不好，我們?nèi)梭w所需的氣血就會(huì)供應(yīng)不上去，最后導(dǎo)致氣血雙虛。

本來(lái)女人每月都有月事，每次月經(jīng)都會(huì)消耗大量的氣血，脾胃功能弱化之后，氣血就會(huì)虧虛得更加嚴(yán)重了，這是一個(gè)惡性循環(huán)，好多女人的身體問(wèn)題，就毀在這個(gè)循環(huán)里。

那么，氣血雙虛的女人，為什么用歸脾湯呢？

首先我們來(lái)看歸脾湯的組成，它們分別是：白術(shù)9克、茯神10克、黃芪12克、龍眼肉10克、酸棗仁10克、黨參12克、炙甘草5克、當(dāng)歸10克、遠(yuǎn)志10克、木香10克。

眼尖的你一定看出來(lái)了，歸脾湯用到了四君子湯，而四君子湯是天下健脾第一方，也是補(bǔ)氣的第一方，四君子湯解決了氣虛脾虛的兩大問(wèn)題。

氣虛脾虛解決了，還需要養(yǎng)心安神，這個(gè)湯用到了遠(yuǎn)志、酸棗仁，治療失眠用酸棗仁，龍眼肉來(lái)直補(bǔ)心血。

氣虛脾虛解決了，心血解決了，補(bǔ)血的問(wèn)題怎么辦呢？

這個(gè)湯用到了當(dāng)歸，當(dāng)歸就是大名鼎鼎的補(bǔ)血圣藥了。

很多人開(kāi)始疑惑了，為什么用到木香呢？

木香具有行氣的作用，女人不是容易氣結(jié)嗎？木香理氣醒脾，剛好解決了女人的氣滯問(wèn)題。

說(shuō)實(shí)話，歸脾湯用處可大了，它除了解決女人氣血虧虛的問(wèn)題，還有很多很多的妙用。

我們不妨羅列如下：心慌心悸、心脾兩虛型失眠、脾虛腹瀉、神經(jīng)衰弱、白發(fā)、各種出血癥、更年期綜合癥、過(guò)度勞累、腸胃疾病、頭暈耳鳴、健忘、四肢麻木、頭暈?zāi)垦?、血小板減少性紫癜、月經(jīng)不調(diào)、冠心病、高血壓、缺鐵性貧血、甲亢、白細(xì)胞減少癥等等。

歸脾湯實(shí)在是太厲害了，大家趕快轉(zhuǎn)發(fā)分享出去吧！

最后還是提醒一下大家，中醫(yī)講究辨證施治，建議大家咨詢專業(yè)醫(yī)生以后方可用藥哦！

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