低血糖不是病，吃塊糖休息一下就行？殊不知，看似沒問題的低血糖遠(yuǎn)比你想象的更可怕。近日，浙江的周先生走路時突然栽倒在地上，被及時送到醫(yī)院搶救后才轉(zhuǎn)危為安。醫(yī)生了解到，周先生患有糖尿病，最近一段時間胃口不佳，每天只吃兩餐，量也很少，還有出汗和眼前發(fā)黑的情況。

“雖然低血糖發(fā)生偶然、短暫，卻猝不及防，會損害心、腦等重要部位，嚴(yán)重時可致癱瘓甚至死亡?！毙溽t(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師馬雅輝曾介紹，輕度低血糖可引起交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)饑餓感、頭昏眼花、心慌手顫、面色蒼白、出冷汗、虛弱無力等癥狀；嚴(yán)重低血糖可以在短短的幾個小時，造成患者昏迷，甚至死亡；發(fā)生于老年人的低血糖容易誘發(fā)心律失常、心絞痛、心肌梗死以及腦血管意外等并發(fā)癥；急性低血糖可引起腦水腫，長期慢性低血糖可導(dǎo)致智力下降，加速腦癡呆。

在判斷低血糖方面，馬雅輝指出，在醫(yī)學(xué)上，不同人群的低血糖判定標(biāo)準(zhǔn)不同：糖尿病患者血糖＜3.9mmol/L ；非糖尿病患者血糖＜2.8mmol/L。

北京市隆福醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師蔡松表示，低血糖常見于糖尿病患者、節(jié)食人群。此外，運動量過大或晨起空腹運動、過度或空腹飲酒等情況也可能引發(fā)低血糖。

“糖尿病患者進(jìn)食太少或不規(guī)律，用藥量過大或藥物蓄積，藥物與食物供給不匹配是造成低血糖的主要原因；缺乏糖尿病相關(guān)知識，出現(xiàn)癥狀意識不夠，或者很少監(jiān)測血糖也會造成低血糖?！辈趟杀硎荆悄虿』颊吒鼞?yīng)注意預(yù)防低血糖的發(fā)生，要定期監(jiān)測血糖，隨時調(diào)整胰島素和降糖藥的劑量，糖尿病患者如果食欲不好或體力活動增加時應(yīng)及時調(diào)整用藥；運動循序漸進(jìn)，隨身攜帶糖果、餅干，以備低血糖時食用。

“普通人發(fā)生低血糖時，患者清醒的情況可以通過進(jìn)食來緩解，如面包、餅干、飲料、巧克力等含糖食物?！辈趟商嵝?，進(jìn)食量不宜過多，以15-20g為宜，以防止低血糖過后的反射性高血糖。同時，要密切監(jiān)測血糖變化，即使血糖升到正常也要再測2次血糖，防止再發(fā)生低血糖。如果患者神志恍惚或昏迷不能正常吞咽時，要盡快到醫(yī)院就診，通過靜脈通路補充葡萄糖。