要“舉起來”是很多男性們的問題，但很多人并不了解如何正確的補腎來達到這個目的。

腎是生命的基礎(chǔ)，對男性來說，腎是非常重要的。因為腎有著制造小蝌蚪的功能，數(shù)量和質(zhì)量的高低與男性的生殖能力直接相關(guān)。因此，腎虛是男性不舉的主要原因之一。那么，如何正確地補腎呢？

首先，中醫(yī)認為，腎與生殖功能直接相關(guān)，但并不是說只有“補腎”才能解決問題。因為腎是一個系統(tǒng)，它與人體其他器官相互協(xié)調(diào)。所以，補腎并不是只針對男性的問題，而是需要綜合調(diào)理整個身體。

其次，西方的“西地那非”，雖然可以在短時間內(nèi)增強男性勃起能力，但是卻有很多副作用，如頭痛、心悸、面紅等。更嚴重的是，它會增加患心血管疾病和糖尿病的風(fēng)險。因此，這種藥物并不是正確的補腎方式。激素類的壯陽藥更是危害巨大。因為激素對肝臟、心臟、腎臟等器官都有一定的損傷，甚至?xí)l(fā)肝癌、腎衰竭等嚴重疾病。

禿雞散

中醫(yī)都會有一些補腎壯陽的藥方，其中“禿雞散”便是其中之一。

據(jù)《洞玄子》記載，“禿雞散”連服六十日，可以御六十婦。當然,這是一種夸張的說法，意味著服用這個藥方后可以大大增強男性的性能力。

這個藥方的來源可謂是相當有趣，傳說蜀郡太守呂敬大七十歲時納了一個小妾，但因為其已經(jīng)失去了性能力，終日愁眉不展。一次偶然的機會，他在一廟中遇到了一位老僧，老僧取出一副藥方讓太守服用。太守服用后，居然接連生了三個兒子，可謂喜不自禁。但是，他的妻子卻長出了陰部疹子，疼痛難當，呂氏認為是藥物所致，便將藥扔在庭院中。

不料，一只公雞吃了藥之后，性欲大發(fā)，不斷追求母雞交尾，連續(xù)幾天不停息，最后竟將母雞頭上的毛啄光了。這個藥方之所以得名“禿雞散”，就是因為這只公雞啄母雞頭上的毛啄到了禿的地步。

雖然這個故事有些夸張，但是“禿雞散”這個藥方確實有著很好的補腎起陽效果。

它的組成：肉蓯蓉，五味子，菟絲子，遠志，蛇床子。

其主治病癥為男子五勞七傷、不舉、為事不能等，屬于中醫(yī)學(xué)的腎陽虛損證候范疇。

肉蓯蓉為補腎壯陽之藥，有滋補肝腎、補益精血、增強性功能的作用。五味子為澀肺降逆之藥，可用于治肺虛咳嗽、盜汗等癥。菟絲子為補腎壯陽之藥，具有補腎填精、強壯筋骨、益肝明目的功效。遠志為鎮(zhèn)靜安神之藥，可用于治失眠、健忘、驚悸等癥。蛇床子為補腎壯陽之藥，可用于治腎陽虛、腰膝酸軟、時間短、不舉等癥。

男子五勞七傷是男性精氣虧損的表現(xiàn)，而精氣充盈是男性性功能正常的基礎(chǔ)。而“禿雞散”的組成成分，恰恰可以補益肝腎、填精固精、滋陰壯陽，從而達到治不舉的效果。其中肉蓯蓉、菟絲子和蛇床子都是補腎壯陽的常用藥物，而五味子則具有澀肺降逆的作用，可以幫助補益精氣。遠志則是鎮(zhèn)靜安神之藥，可用于增強人體的免疫力和抗疲勞能力，從而保護男性身體健康。

還有一個《千金方》公布的另一個版本的，也公布給大家參考

方子由蛇床子、菟絲子、遠志、防風(fēng)、巴戟天、五味子、杜仲、肉蓯蓉組成，其功效是輕身益氣強骨，補髓不足。從中醫(yī)的角度來看，腎主藏精，而精血是人體生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，腎虛則會導(dǎo)致不舉、時間短等癥狀，這個方子就能起到一定的作用。

蛇床子、菟絲子、巴戟天、杜仲等藥物具有補腎強陽的功效，能夠促進腎部血液循環(huán)和精液的生成。

遠志、防風(fēng)則具有平肝祛風(fēng)的作用，可調(diào)節(jié)肝臟功能，緩解肝氣郁結(jié)所導(dǎo)致的腎虛不舉。

五味子、肉蓯蓉也能補腎益精，滋潤肝腎，調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡，從而達到治腎虛不舉的目的。

禿雞散為什么要用散劑？禿雞散，作為一種治男性不舉、時間短等疾病的中藥方劑，其劑型要求必須是散劑，而不能是湯劑、酒劑、丸劑或茶劑。那么，為什么禿雞散只能用散劑呢？

泡酒:肉蓯蓉和五味子的功效能夠大幅度提升，但菟絲子的功效卻幾乎喪失，可能是酒精中的某些原因所致。而蛇床子在泡酒后，藥效更烈，口感也變差，可能不適合一些患者。而遠志泡酒后可能會產(chǎn)生馬兜鈴類毒素，不太安全?？偟膩碚f，禿雞散泡酒不太理想。

湯劑:在熬煮成湯液后，肉蓯蓉的功效會降低30%，可能是高溫反復(fù)熬煮所致。而五味子的功效會增強，遠志的差別不大，但菟絲子和蛇床子的功效都幾乎喪失。因此，禿雞散作為湯劑也不太理想。

茶劑:在用100攝氏度的水泡后，肉蓯蓉的功效會降低20%，而五味子的功效則需要至少泡兩個小時才能全部發(fā)揮。遠志泡水的效果與散劑差別不大，但蛇床子的功效會損失30%。因此，禿雞散也不太適合作為茶劑。

丸劑:相比散劑口感更好，但仍然不如散劑?？赡苁且驗橥鑴┪毡壬┞?，混合了面粉等物質(zhì)會影響藥物的純度。

綜上所述，禿雞散作為散劑是最適合的劑型。因為其他劑型要么藥效大幅度降低，要么口感不佳，甚至可能會影響安全。

與西藥治腎虛不舉相比，中醫(yī)治腎虛不僅可以治病根，還可以促進身體的健康和免疫功能，更為全面和有效

1. 個性化調(diào)治：中醫(yī)采用個性化方案，根據(jù)患者的具體癥狀、體質(zhì)等個人情況進行針對性的調(diào)治，因此能更加準確地判斷病情，效果也更為明顯。

2. 療效穩(wěn)定：中藥治腎虛不舉療效穩(wěn)定，可有效提高性功能，同時也能夠延緩衰老，增強人體免疫力。

3. 副作用?。褐兴幹文I虛不舉副作用小，不會對人體造成嚴重的不良反應(yīng)，而且中藥具有溫和的調(diào)節(jié)作用，可以達到根治疾病的目的。

4. 周期短：中藥治腎虛不舉周期短，一般一個療程只需幾個月即可獲得效果，而且患者在調(diào)治期間可以正常生活和工作。

5. 綜合調(diào)治：中醫(yī)治腎虛不僅僅是單純的藥物調(diào)治，還包括飲食調(diào)理、鍛煉等多種方法，能夠綜合治腎虛不舉病人的各種癥狀。

總之，中醫(yī)治腎虛不舉具有療效穩(wěn)定、副作用小、周期短、個性化調(diào)治和綜合調(diào)治等優(yōu)勢，是一種安全有效的方法，可以為患者帶來更好的康復(fù)效果。