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【世界帕金森病日】不再害“帕”,阜外專家?guī)私馀两鹕∧切┦?/span>

 lkxq 2023-04-13 發(fā)布于北京
世界帕金森病日

帕金森病并不罕見

可見于從青少年到老年的各個年齡段

帕金森病是僅次于阿爾茨海默病第二大常見的

神經系統(tǒng)變性疾病

是繼腫瘤、心血管疾病之后中老年人群的第三大“殺手”

2023年4月11日

是第27個“世界帕金森病日”

主題為“關注心理健康,全面全程管理”

為了普及帕金森病相關知識

增加廣大民眾對帕金森病的認識

阜外專家與您一起聊聊

帕金森病的那些事

01

什么是帕金森???帕金森病的發(fā)病因素有哪些呢?

帕金森病是一種常見的老年神經系統(tǒng)退行性疾病,盡管帕金森病的發(fā)病機制尚不明確,但主要和遺傳因素、環(huán)境的接觸和暴露、衰老過程三個因素密切相關。

02
帕金森病有哪些癥狀?
運動癥狀

靜止性震顫:震顫在安靜時更為明顯,活動之后,震顫減輕或者消失。

肌強直:表現為肌肉的僵硬,姿勢有時比較特殊,前傾、側傾是比較典型的帕金森病癥狀。

運動遲緩:患者會表現為寫字越來越小,行動越來越慢。

姿勢平衡障礙:患者表現為慌張步態(tài),走著走著停不下來;凍結步態(tài),抬不起步來,起步困難,后期還會出現易跌倒的情況。

非運動癥狀

早期可能出現嗅覺減退,疾病的中晚期伴有肢體麻木、疼痛。

睡眠障礙:夜間多夢,伴大聲嘁叫和肢體舞動。

自主神經功能障礙:可能伴有便秘、多汗、排尿障礙、體位性低血壓等。

精神障礙:伴有抑郁、焦慮情緒。

03
患有帕金森病,應該注意些什么?
    帕金森病患者動作慢、容易跌倒,這個對生活影響比較大。建議家里環(huán)境要寬敞,不要有障礙物,光線充足。要幫助患者保持開朗的心態(tài),學會控制情緒。此外要生活規(guī)律,保持良好的飲食習慣,保證充足睡眠。
04
如何治療帕金森?。?/strong>
藥物治療

外源性補充多巴胺,有些能增加多巴胺的神經活性,以及通過保護神經元,預防多巴胺減少等癥狀。

手術治療

有神經核團毀損術和腦深部電刺激手術兩種方式。疾病后期藥物治療療效不佳時使用。手術也是對癥治療,是藥物使用之后的一個“接力”。過早手術,可能會浪費掉用藥物本來能管理疾病的一個時間,某種程度上縮短了能夠健康生活的時間。

心理疏導

部分帕金森病人伴發(fā)抑郁,親友的疏導、心理醫(yī)生的治療是戰(zhàn)勝疾病的重要支持。

其他

合理飲食、多飲水、堅持鍛煉、生活注意。

05
如何預防帕金森?。?/strong>

——早診斷、早治療

發(fā)現老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期征兆時,應及時到醫(yī)院就診,爭取早診斷、早治療。

——適當運動

可以緩解肌肉的壓力,增加肌肉的彈性和活性,還有助于保持良好心情,促進夜間睡眠。

——鼓腮吹哨,防“面具臉”

1.面部肌肉鍛煉:對著鏡子做皺眉、用力睜閉眼、撅嘴、抿嘴、伸舌和鼓腮等表情動作,有助緩解“面具臉”。

2.鍛煉雙手:經常伸直手掌,用一只手抓住另一只手的手指向手背方向施壓,以防關節(jié)畸形;還可以反復練習手指分開、合并、握拳動作。

3.平衡能力訓練:坐位、跪位、站立時,分別進行重心前后左右、側方移動。

4.語言障礙訓練:堅持練習舌頭重復地伸出和縮回、左右移動。另外,朗讀、唱歌可以鍛煉肺活量,改善說話底氣不足的現象。

——飲食

清淡飲食的基礎上多吃易消化,少鹽少油的食品,多吃水果增加腸蠕動,促進消化。

——遵醫(yī)用藥

避免或減少服用誘發(fā)震顫麻痹的藥物。


神經內科一周年學術交流會

為構建心血管病合并腦功能障礙的多學科診治體系

更好的促進神經疾病和心血管疾病的融合診治

值阜外神經內科成立一周年之際

開展“臨床與科研并重,心臟與大腦同治”學術交流會

審核:神經內科主任 李淑娟

編輯:綜合辦公室

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