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最近有很多臥床的老年人，有下肢靜脈血栓的風險，可以試試這個呼吸訓練。這個方法也有助于改善血氧。簡單說，就是吸氣—屏息—用力緩慢呼氣。在超聲下看看效果。3個呼吸為一組。休息片刻重復1組。一天做3次。
換個人再試試。同步畫外音拍攝?？梢钥吹剑魵饽┯袀€靜脈的流動峰值。
用網(wǎng)上的856呼吸法的節(jié)拍試一試。作用也可以。雖然不如第一種力度大，但是比較容易掌握
來自： 銀光之劍 > 《理論》
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如何預防血栓的形成
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短視頻：久坐人士專享帖丨1個小動作幫您預防下肢深靜脈血栓～在我國，下肢深靜脈血栓發(fā)病率每年遞增。下肢深靜脈血栓是一種很常見的血栓...
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“脈痹”頑癥內(nèi)外同治
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下肢深靜脈血栓形成介入性溶栓治療的適應征下肢深靜脈血栓形成介入性溶栓治療的適應征2015-02-06 16:51:3762人次瀏覽評論0條。適應證。（1）急性期下肢深靜脈血栓形成；（2）亞急性期下肢深靜脈血栓形...
下肢靜脈血栓和下肢深靜脈血栓有區(qū)別嗎？
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