之前聽過新網(wǎng)師“云端論劍”第二期的主題：走向完整——“雙減”背景下如何過一種幸福完整的教育生活。僅僅圍繞在學校課程或課堂中如何整合智力、德性、情感，實現(xiàn)學生的和諧全面發(fā)展展開深入討論。聽后似懂非懂，但對“雙減”有了更深刻的理解，明確了自己班上以后課后服務的主要任務——多開展活動，少布置作業(yè)。

但是這大半年的一年課后服務，我好像又遠離了這個初衷。昨天下午竟然把它當成了一節(jié)語文課。課件上出示題目，然后學生自主答題，最后統(tǒng)一講解，總共就三題，“看拼音，寫詞語”“用量詞填空”“句子仿寫：樹很快樂，喜鵲很快樂。”我竟然反復在帶讀，要求學生反復讀，把每日練字（兩行）和課文朗讀（五遍）拋諸腦后了。我自己也開始著急一年級的做題能力了，我看到其他平行班都在反復做題，自己的立場也開始動搖。

第一次關(guān)注“雙減”是在中華人民共和國教育部官網(wǎng)上，緊接著2021年秋季開學的時候?qū)W校組織全體教職工集體仔細學習了中共中央辦公廳國務院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，由于個人認知水平有限，無法理解透徹全部內(nèi)容，但也有印象深刻的文字：堅持學生為本、回應關(guān)切，遵循教育規(guī)律，著眼學生身心健康成長，保障學生休息權(quán)利，整體提升學校教育教學質(zhì)量，積極回應社會關(guān)切與期盼，減輕家長負擔。

“雙減”一詞成了這些年教育界的熱點，這一兩個月經(jīng)?？吹健?雙減’背景下如何提升課堂教學質(zhì)量”、“'雙減’形勢下，堅持做一名好老師”等文章，我也內(nèi)心思考過這個問題，但一直不敢落筆。

曾在“鎮(zhèn)西茶館”讀了一篇文章——《教師的解放與孩子的減負——今天我在中國教育三十人論壇的演講》，我反復讀了好幾遍，讀完受益匪淺。

一、特別是教師應該加強海量的閱讀，沒有教師閱讀的“增負”，就不會有學生真正的“減負”！

的確如此，我們教師自己不提高對教育事業(yè)的領悟，何來對學生的高質(zhì)量培育。遺憾的是雙減”之后，大部分學校提供的課后服務情況，課后作業(yè)輔導還是占了大部分。

二、只有解放教師，才能解放孩子！

李鎮(zhèn)西老師說只有減輕已有的不合理負擔，才能夠真正把減負落到實處。為此，他有個提出了三條建議： 

第一，減少種種非教學工作，讓老師們能夠集中精力做好本職工作。 第二，減少各級各類評估、檢查、驗收、表格、APP……

第三，課后延時服務應與社會資源合作。

課后服務主要是安排學生完成作業(yè)、自主閱讀、體育、藝術(shù)、科普活動、勞動實踐，以及娛樂游戲、拓展訓練、開展社團及興趣小組活動、觀看適宜兒童的影片等。這些事兒不應該僅僅由學校承擔，讓老師完成，而與社會資源合作，如與就近的高校合作，通過大學生志愿者的參與解決教師缺乏的問題，也可組織學生到就近的圖書館、少年宮、美術(shù)館等公共文化空間開展學習和實踐活動。

就我個人而言非常喜歡李鎮(zhèn)西老師提的這三條建議?；叵肴ツ瓴辉贀伟嘀魅?，自己是何等開心！因為再也不用填寫、整理一些與教學無關(guān)的表格或者其他資料等，李鎮(zhèn)西老師公眾號里發(fā)布的一張圖很細致了描述了近年來班主任的非教育類工作，我相信很多老師都深有感觸。 如今第一次當一年級班主任，內(nèi)心有多崩潰，只有自己知道?，F(xiàn)在稍微有些頭緒，但是對于各種班主任工作“留痕”，我依然做不到及時完成。

曾有胡朝術(shù)老師的《教師的成長如何真正與“雙減”政策》中提到：同步當今基礎教育正走向高質(zhì)量發(fā)展，前年實行的“雙減”政策是我國教育進入高質(zhì)量發(fā)展軌道的重要戰(zhàn)略決策。政策的落地，從學校課后服務水平、課堂教育教學質(zhì)量等方面都對教師提出了新的要求，然而教師的成長如何真正與“雙減”政策同步,是我們當下要思考的共性問題。筆者認為：將教師這顆“種子”放在合適的“土壤”中，讓其自己生長…… 教師在教書育人的過程中，其真正的成果是和學生共同成長。在這個過程中，學校行為的根本意義，是讓“土壤”變得適合每一位教師生長，讓每一位生長著的教師能充分發(fā)揮自己的能力，但更多的是依靠教師的自我發(fā)展。無論是“土壤”還是“種子”，二者必須是相輔相成，甚至相互轉(zhuǎn)化，才會生成了更美的故事。

去年，我一度認為，作為一名一線老師，應該在自己最大的能力范圍內(nèi)落實“雙減”，比如布置的作業(yè)量應該是要嚴格執(zhí)行，一周內(nèi)學生們在課堂上的表現(xiàn)良好，有一兩天不布置作業(yè)，老師和學生都會很開心。這個我深有體會，記得帶五六年級時，運動會那周，我們班足球賽贏得了冠軍，一周沒有布置語文家庭作業(yè)，學生開心，我也輕松，而且學生在課堂上似乎也更輕松。再比如我應該盡量組織豐富的教學活動，語文而言，可以有朗誦會、演講比賽、閱讀思維導圖展、記憶力大比拼等。任何一個學生都喜歡這種活動，而且不是機械性聽說讀寫背。

但是這一年多的一些綜合測評，一些評優(yōu)，讓我逐漸開始動搖自己，這么做真的對嗎？

近期跟著團隊讀《教學勇氣》，我似乎又有了一點能量：我們雖是教師，但前提是一個活生生的人，我們應該先調(diào)整好自己的情緒，不斷充實自己的心靈，完善自己的自我認知，努力遇見更好的自己，只有教師發(fā)展了，才能更好地促進學生的發(fā)展！