今天給大家推薦

一些適合老人、小孩

以及像小編這種懶人去爬的山

海拔基本都在400米以下

既能鍛煉身體

又不會(huì)讓人太累

福田蓮花山

蓮花山公園主峰海拔100m

爬上去大概二十分鐘

老人小孩爬起來(lái)也沒(méi)有困難

圖源：本地寶酷吧，下同

有山有樹有湖

是一個(gè)瞻仰偉人風(fēng)采

看城市風(fēng)貌、俯瞰福田CBD的好地方

而且蓮花山公園附近

好玩的地方其實(shí)也不少

不想單純爬山

也可以到附近逛逛

兩館、深圳市工業(yè)展覽館、深圳博物館...

地址：深圳市福田區(qū)紅荔路6030號(hào)

交通：蓮花山公園多條地鐵線可達(dá)，一般推薦從地鐵4號(hào)線少年宮站F1出口、E出口

福田筆架山

因園內(nèi)三座山峰東西鼎立

形同筆架而得名

主峰海拔178米，次峰海拔163米

環(huán)山頂視野開(kāi)闊

近可俯瞰地王大廈、賽格廣場(chǎng)等標(biāo)志性建筑

遠(yuǎn)可眺望深圳灣、蛇口

和香港的上水及元朗等美景

筆架山公園山林茂密，鳥語(yǔ)花香

山塘湖泊點(diǎn)綴其中

更有福田河從公園蜿蜒穿過(guò)

......

是休閑健身好去處

地址：深圳市福田區(qū)梅崗路12號(hào)

交通：地鐵6號(hào)線/9號(hào)線銀湖站B口、7號(hào)線黃木崗站C口，附近公交站有筆架山公園站

大南山

大南山，即南山公園

由兩座山峰組成

主峰大南山海拔336米

次峰龜山海拔275米

公園植被茂密，空氣清新

山頂可欣賞深圳灣景色

是看日落的好地方

地址：深圳市南山區(qū)蛇口半島南端

交通：大南山有多個(gè)登山口，比如別墅登山口、海關(guān)登山口、北登山口，別墅登山口靠近海上世界，從地鐵2號(hào)線/11號(hào)線海上世界站D口大約走10分鐘就可到南山公園南門

小南山

小南山海拔不到300米

和大南山(南山公園)連在一起

山上樹木茂密，景色宜人

登頂后可以看到赤灣港口

周圍還有天后宮、媽祖廟、左炮臺(tái)等景點(diǎn)

可以一起玩下來(lái)

地址：深圳市南山區(qū)前海路與棉山路交匯處

交通參考：從地鐵2號(hào)線/5號(hào)線赤灣站C出口出來(lái)，步行3公里可到，建議打車前往;公交“南山公司”站下車，步行1公里前往公園東南門

南山燕晗山

燕晗山占地24.5公頃

是一個(gè)青山綠水的好地方

高低起伏的山徑

不僅能享受到爬山的樂(lè)趣

而且爬起來(lái)也輕松

無(wú)論是登山、散步、鍛煉

還是游玩，都很不錯(cuò)

地址：深圳市南山區(qū)僑城東街6號(hào)，位于華僑城的中心地帶

交通：地鐵1號(hào)線華僑城站A口步行約749米可達(dá)

南山石鼓山公園

公園位于南山西麗石鼓灣

最高海拔不到80米

有茂密的植被、景色優(yōu)美，空氣清新

觀景長(zhǎng)廊、涼亭、登山道

還能看到遠(yuǎn)處連綿起伏的青山

地址：深圳市南山區(qū)石鼓路2012號(hào)

交通：地鐵5號(hào)線西麗站步行約9分鐘

寶安鳳凰山

鳳凰山是深圳名山

奇拔峻秀，海拔376米

被稱為寶安第一山

山頂可以看到整個(gè)寶安的景色

平時(shí)也很多人過(guò)來(lái)這邊登高觀景

自然風(fēng)景綺麗，人文景觀豐富

非常值得一去

鳳凰山還有一座鳳巖古廟

建于元代初期大德年間

為了紀(jì)念文天祥所建

迄今已有600余年的歷史

周末節(jié)假日也有很多人來(lái)此游燒香祈福

地址：深圳市寶安區(qū)福永鳳凰村

交通：公交鳳凰山腳站

龍崗鳳凰山

與福永鳳凰山不同的是

這里是一個(gè)礦山遺址公園

北面和東北面接?xùn)|莞市

公園所處區(qū)域丘陵地貌居多

山丘高度多在60-130米之間

所以登山游玩也非常休閑

公園總的來(lái)說(shuō)可以分為兩塊

左邊是以礦業(yè)文化長(zhǎng)廊為主題的

登山道路

右邊則是以守真園為主題的

歷史線路

山頂可以遠(yuǎn)眺

深圳平湖、東莞的城市景觀

還可以看到一個(gè)碧綠的小湖

這就是礦山遺址

地址：深圳市龍崗區(qū)平湖街道鳳凰大道旁

交通：地鐵10號(hào)線雙擁街站步行600多米

寶安平巒山公園

海拔200多米

緊鄰鐵崗水庫(kù)

植被茂密，環(huán)境清幽，空氣清新

鋪設(shè)有環(huán)山公路直達(dá)山頂

山頂可以觀賞深圳灣、珠江口等多處風(fēng)光

地址：深圳市寶安區(qū)西鄉(xiāng)街道西北部

交通參考：有多個(gè)入口，都可以爬到山頂?？勺辉趯毎布冎嗅t(yī)醫(yī)院站下車 ，步行到達(dá)；或地鐵1號(hào)線坪洲站下車，打車至平巒山公園

寶安鐵仔山公園

公園占地面積共127公頃

最高海拔204米

在主峰可看到壯觀的海上日落

最大的亮點(diǎn)是空中棧道

一共有四條

依山勢(shì)而建

全長(zhǎng)1.6公里左右

美景盡收眼底

地址：深圳市安寶區(qū)西鄉(xiāng)街道

交通：附近公交站有鳳凰智谷公交場(chǎng)站、西鄉(xiāng)立交①站、華萬(wàn)工業(yè)園站等。乘坐地鐵1號(hào)線到“固戍”站，出地鐵大概1.5公里左右，建議導(dǎo)航或打車前往

羅湖翠竹公園

整個(gè)公園以山地丘陵為主

多山頭

最高峰位于公園南部

海拔150多米

在這里當(dāng)然是可以看到很多竹子

以及竹文化相關(guān)的東西啦

園內(nèi)有多處涼亭

走累了可以歇一歇

地址：深圳市羅湖區(qū)翠竹路1078號(hào)

交通：西門最近的公交站為“康寧醫(yī)院”;最近的地鐵3號(hào)線/7號(hào)線為“田貝站”A出口

以上就是為大家推薦的內(nèi)容啦

你還知道哪些適合

老人/小孩/懶人的爬山好去處呢？

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