海參擁有突出的藥用價(jià)值和眾多的滋補(bǔ)功效，海參對(duì)強(qiáng)身健體，以及對(duì)多種疾病的醫(yī)療價(jià)值，海參是養(yǎng)生保健的佳品，海參中含有人體所必須的18種氨基酸，以及多種維生素和微量元素，這些元素都是保持人體活力所必需的，能對(duì)大腦保健，增強(qiáng)記憶力具有顯著的益處。

吃海參預(yù)防心血管疾病，因?yàn)楹⒅兴膸r藻多糖具有降血脂，抑制血凝結(jié)的功能，患有心血管疾病的人群常吃海參，對(duì)緩解和治療疾病有很好的效果，吃海參可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低血壓和血脂，清理血管毒素垃圾，血管不堵，遠(yuǎn)離心血管疾病。

海參中含有角蛋白質(zhì)能夠促進(jìn)紅骨髓造血功能，能夠幫助人體生血養(yǎng)血，改善貧血癥狀，海參中還含豐富的膠原蛋白，使皮膚充滿活力容光煥發(fā)，抗擊皺紋和皮膚松弛，防止色斑的形成。女性不想老的快，多吃海參，色斑皺紋淡了，臉蛋光滑，血管也不堵了。

你愛吃海參嗎？