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導(dǎo)讀：美國(guó)足部醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)經(jīng)過(guò)常年調(diào)查、研究后發(fā)現(xiàn)，全球僅四分之一的人受到腳疾困擾，其中又有53%的人患有比較嚴(yán)重的腳痛疾病。而這些人中，除了比較少部分人是受到先天性腳疾影響，大部分人都是因?yàn)?strong>后天，尤其是童年時(shí)期不注意導(dǎo)致，其中又以長(zhǎng)期穿著不合腳的鞋子造成。苗的奶奶可真是愁壞了。原來(lái)，苗苗從上個(gè)月起就經(jīng)常抱怨腳不舒服，“我腳掌疼”，這是她每天從幼兒園回來(lái)都會(huì)說(shuō)的話。起初，不管是奶奶還是爸爸媽媽都以為她是不是因?yàn)樵谟變簣@磕到或者被同學(xué)踩了腳。但老師再三保證，孩子在幼兒園里絕對(duì)沒(méi)有磕碰，稱可以調(diào)出監(jiān)控視頻自證。直到上一周，苗苗媽媽帶著女兒到醫(yī)院檢查后，赫然得知女兒居然有腳掌大腳趾與末趾輕微畸形的狀況。“醫(yī)生，我家孩子也沒(méi)有缺鈣啊，家里更是沒(méi)有腳掌不正常的狀況，她怎么會(huì)腳趾畸形呢”，媽媽十分焦急的問(wèn)到。醫(yī)生讓苗苗脫下了她近期幾乎每天都穿的小皮鞋查看后，立即找到了“元兇”。于是，醫(yī)生建議道：“給孩子換一雙合適的鞋子吧，她的腳部還在發(fā)育，每天穿不合腳的鞋，怎么可能不變形？”苗苗媽更加吃驚了：“可是這雙鞋苗苗的堂姐穿了好幾個(gè)月都沒(méi)有問(wèn)題啊，她們倆年紀(jì)就差2個(gè)月而已?！?/span>醫(yī)生又非常耐心的解釋了每個(gè)人的腳因?yàn)?strong>身高、體重、走路方式以及腳型的不同，鞋子的形狀已經(jīng)被“第一任主人”確定了，只是有時(shí)候這些細(xì)微的變化，不細(xì)看的話不一定會(huì)發(fā)現(xiàn)。但這對(duì)于腳部還在發(fā)育，且比較嬌嫩的孩子來(lái)說(shuō)，卻會(huì)產(chǎn)生極大影響。也就是因?yàn)獒t(yī)生的這番解釋，苗苗媽才知道，原來(lái)孩子不僅需要注意衣服，鞋子也不能忽視！3至6歲不僅是孩子智力發(fā)育的高峰期，也是身體高速發(fā)育的時(shí)間段。而對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，此時(shí)足部有近70%是軟骨，且形狀偏向于扇形，走路并不是非常穩(wěn)當(dāng)，一雙合腳的鞋便顯得尤為重要。不管價(jià)格多么昂貴的鞋子被穿一段時(shí)間，尤其又是走動(dòng)不斷的孩子，鞋子很容易變形。如果家長(zhǎng)們秉承節(jié)儉、省事的心態(tài)讓孩子穿這種“二手鞋”，不僅降低了舒適度，還會(huì)導(dǎo)致孩子患上一些足部疾病。復(fù)旦大學(xué)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)與康復(fù)研究所的陳世益教授與團(tuán)隊(duì)進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，我國(guó)有約25%的孩子存在扁平足，也就是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的足弓偏低的情況。而在這些孩子里，又有超過(guò)50%是因?yàn)?strong>穿鞋不當(dāng)引起。除了容易使孩子出現(xiàn)扁平足的情況，若是前一個(gè)穿這雙鞋的孩子有走路內(nèi)八、外八的習(xí)慣，因?yàn)?strong>鞋型的原因也可能會(huì)導(dǎo)致下一個(gè)穿這雙鞋的孩子也出現(xiàn)此類情況。又或者因?yàn)?strong>腳底血管、神經(jīng)都非常多，不乏連接大腦與脊柱的神經(jīng)，如果長(zhǎng)期穿著不合適的鞋子，很可能影響大腦、脊柱的發(fā)育。給孩子挑到合適的鞋？其中可是有著大學(xué)問(wèn)！不管是出于愛(ài)美的天性還是好奇心，不少小朋友都喜歡偷偷穿媽媽的高跟鞋。如此前知名女星戚薇就曾曬出女兒偷穿高跟鞋的視頻，不少網(wǎng)友高呼“可愛(ài)”的同時(shí)，也有不少兒科領(lǐng)域的網(wǎng)友留言勸告家長(zhǎng)們不要輕易讓孩子嘗試。因?yàn)樯眢w還處于發(fā)育階段的孩子，其實(shí)各部位還沒(méi)定型。穿著高跟鞋不僅影響了腳部，可能引發(fā)腳掌、腳踝變形。又因?yàn)樾枰?strong>腰身承受較大力量才能站著，也會(huì)影響形態(tài)。所以，家長(zhǎng)們要叮囑孩子不要嘗試穿高跟鞋。一般兒童的鞋子大多3個(gè)月左右就要更換，畢竟孩子正處于身體高速發(fā)育時(shí)期，不僅身高在變，腳部也會(huì)相應(yīng)變大。所以，許多家長(zhǎng)在為孩子買鞋的時(shí)候，通常至少都會(huì)預(yù)大1、2碼左右。但兒科醫(yī)生或育兒專家們都不會(huì)建議家長(zhǎng)用這種購(gòu)鞋習(xí)慣，因?yàn)?strong>太大的鞋子完全不跟腳，孩子只能拖拉著走路，除了影響腳部的正常發(fā)育，甚至?xí)驗(yàn)?strong>腳部發(fā)育畸形影響身高發(fā)育外，當(dāng)孩子感到不舒服時(shí)，肯定會(huì)下意識(shí)更換走路姿勢(shì)，也因此出現(xiàn)走姿不端的狀況。所以，家長(zhǎng)們應(yīng)盡可能給孩子購(gòu)買大小合腳的鞋子，哪怕是預(yù)留一些空間，也不應(yīng)太大。重點(diǎn)三：雪地靴與洞洞鞋盡量不購(gòu)買厚實(shí)不透風(fēng)的雪地靴一直都是近幾年冬天的“大熱款”，家長(zhǎng)們都覺(jué)得它的保暖性極強(qiáng)，孩子穿上之后，就不用再擔(dān)心他會(huì)腳冷、著涼等。但雪地靴的透氣性一直都不盡如人意，暖和的同時(shí)，容易使腳部出現(xiàn)悶汗，導(dǎo)致滋生細(xì)菌，引起腳氣、腳癢等問(wèn)題，不利于孩子的腳步健康。而洞洞鞋則是夏天非常流行的款式，不僅輕便，諸多透氣的小孔也能讓它看起來(lái)十分涼快。殊不知，洞洞鞋基本都是塑料材質(zhì)，透氣性并不是很好，炎夏更容易悶汗、滋生細(xì)菌。且洞洞鞋缺少后跟或是不跟腳，嚴(yán)重影響孩子的正常走路。兒科專家鮑秀蘭曾指出：“隨著孩子的成長(zhǎng)，足部發(fā)育不同，對(duì)鞋子的要求也有所不同?！币簿褪钦f(shuō)，家長(zhǎng)們需要根據(jù)孩子的年齡、發(fā)育情況等挑選鞋子。如0-3歲的孩子足部十分脆弱，也比較容易受到外力因素影響，為他們挑選鞋子時(shí)，盡量選擇面料透氣、舒適感很好的高幫硬底鞋，尺碼也可以選擇比實(shí)際腳長(zhǎng)大半碼左右。到了3-6歲，孩子腳部已經(jīng)開(kāi)始骨化，同時(shí)也是足弓形成的重要時(shí)期，除了考慮舒適與透氣，還需要選擇鞋面、鞋底后跟比較硬，能達(dá)到承托足弓效果的鞋子。而在6-13歲期間，孩子的腳部骨骼發(fā)育也到了重要時(shí)期，鞋子最好能提供一些保護(hù)作用，且不能購(gòu)買不合腳的鞋子。當(dāng)然，一般13歲以后，孩子的腳部便基本發(fā)育成熟，此時(shí)便可以考慮舒適與美觀，可參考孩子的喜好來(lái)購(gòu)買。德弗說(shuō)過(guò)：“不同的腳就要穿不同的鞋?！奔议L(zhǎng)們雖說(shuō)處于勤儉節(jié)約的美德，可能會(huì)選擇給孩子穿哥哥姐姐或親朋好友的孩子穿過(guò)的“二手鞋”。殊不知，這樣的舉動(dòng)很可能埋下影響孩子腳部健康的隱患，倒不如給孩子購(gòu)買合適的新鞋！（本文圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除）
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