俗話說，樹老根先枯，人老腿先衰。

膝關(guān)節(jié)炎主要指膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎(KOA) 。該病是一種以膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病。

有數(shù)據(jù)顯示：

• 45歲以下人群患病率較低，為1% ~4%；
• 65歲以上人群患病率約為50%；
• 75歲以上人群患病率高達80%。

大多數(shù)人在初期是多沒有癥狀，但上了年紀(jì)后，就會出現(xiàn)疼痛、畸形、活動受限等嚴(yán)重癥狀，這通常提示膝關(guān)節(jié)出了問題。

1.疼痛

常見于膝蓋內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙以上的地方“隱痛”，強度可大可小。

疼痛多數(shù)是勞累后或者運動后加重，休息后緩解，寒冷后加重，溫暖后減輕。但也有特例，可能會夜間加重，甚至運動一會兒疼痛反而減輕。

骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)作期疼痛可能會持續(xù)3~4周（在徹底休息的情況下），但某些中年男性持續(xù)時間甚至到半年。

2.腫脹

腫脹分為急性和慢性。

急性腫脹多數(shù)是可逆的，多出現(xiàn)在髕骨（俗稱膝蓋骨）上方大腿前側(cè)，休息后便可緩解，甚至消失。

慢性腫脹常見于兩個膝眼（指膝蓋下的凹陷處，形似膝蓋的眼睛），這是由于髕骨下方的脂肪組織慢性增生而突出。

3.晨僵

這本是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的一個典型癥狀，但很多膝關(guān)節(jié)炎早晨一起來也會僵硬，需要活動一會兒才能舒展開。

這種癥狀多數(shù)在早期關(guān)節(jié)炎中出現(xiàn)，再重一些就可能發(fā)展為疼痛。

4.無力

骨性關(guān)節(jié)炎的病人隨著年齡增長，膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量下降，會導(dǎo)致無力和上下樓困難。

5.卡殼

一些膝關(guān)節(jié)炎患者會遇到這樣的問題：走著走著就卡住了，一會兒就又能走了。

6.怕冷

骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的怕冷不一樣。

骨關(guān)節(jié)炎夏天多數(shù)會減輕，類風(fēng)濕則不會。冬天，尤其是來暖氣之前或停暖氣之后骨性關(guān)節(jié)炎會加重，帶有季節(jié)性，怕冷、怕風(fēng)、怕濕是多種關(guān)節(jié)炎的共同特征。