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最近看了一張漫畫圖,講了一個(gè)小故事。 小時(shí)候,大家都愛看《西游記》,大家都知說唐僧的袈裟是黑色,有個(gè)同學(xué)特別犟,非要說是紅色的。氣得班里的一群人打了他一頓,后來他哭著把我們?nèi)嗳藥У剿依锶タ?,結(jié)果全班人哭成一片:原來這個(gè)世界上還真有彩色電視機(jī)。
看完笑出眼淚。笑著笑著,卻發(fā)現(xiàn),每一天都行走在那群人中。
這很長一段時(shí)間,沒有持續(xù)更文,我內(nèi)心深處一直有一種抵制情緒,感覺不在狀態(tài)。其實(shí),外在的任何環(huán)境都駕馭不了我們的內(nèi)在,只是我們自己封閉了自己,然后讓自己跟著外在的環(huán)境,起起伏伏和變動(dòng)來回?fù)u擺,同時(shí)讓自己低落的情緒包裹在看起來不盡如人意的環(huán)境和外界因素,讓自己的低迷和懶惰更加的合乎情理。
其實(shí),人和人是不一樣的。當(dāng)一個(gè)人不清楚自己是怎樣的一個(gè)人,不知道自己要做什么樣的人,就很容易跟著環(huán)境變得茫然,頹廢,不知所措,甚至,在埋怨環(huán)境的同時(shí),懈怠起來。別人說什么,聽上去讓人很難過,但是自己定義自己是很關(guān)鍵的,如果不能清楚地定義自己,就很難讓自己的一天過得踏實(shí),工作依然繁雜,人和事都反著來,似乎所有的事情就不按常理出牌。
每個(gè)人的做事態(tài)度和行動(dòng)方向以及處事原則,其實(shí)和個(gè)人的認(rèn)知有很大的關(guān)系,你說,我看到這個(gè)人這樣,很生氣。可是你壓根就不知道這個(gè)人這樣的原因是什么。但是,生氣就那么自然地進(jìn)行了。仔細(xì)覺察下,當(dāng)有情緒起來,生氣的時(shí)候,是不是只是在想自己的感受,會(huì)忽略或者直接屏蔽掉很多讓你思維和心胸更加開闊的信息。比如那個(gè)非要說唐僧袈裟是紅色的同學(xué),是不是在我們看來,就是一個(gè)非要特立獨(dú)行給別人不一樣的犟驢,我們就是要打壓他,讓他屈服,他挑戰(zhàn)的是我們一群人理解和看到的事實(shí),或者說權(quán)威。但是當(dāng)我們看到真正的真相時(shí),我們自己的原來固守的那一套完全就坍塌了。
我常想,肖申克的救贖中,講到安迪幾十年如一日地像個(gè)紳士一般在牢房里堅(jiān)持自己的每一次上下班的行為,是他自己的內(nèi)心住在那樣的一個(gè)信仰里,雖然他在監(jiān)獄,他的心卻是自由的。換個(gè)角度,雖然我們看起來是自由的,心卻很容易住進(jìn)監(jiān)獄里,而且換一個(gè)環(huán)境,遇到一些不順的事情,或者別人說個(gè)啥,就會(huì)很傷心,很難過,極度不適應(yīng)。當(dāng)然,人要突破自己,必須自己的心時(shí)時(shí)保持在胸腔里跳動(dòng),并不隨著外在的事和經(jīng)歷而變動(dòng)。突破自己其實(shí)就是不動(dòng),信自己。
我能不能不生氣,發(fā)生一些事情,然后覺察,深呼吸,不要生氣,停幾分鐘,讓這個(gè)事情過去,忍住想去用情緒解決的沖動(dòng),這個(gè)時(shí)候不適合行動(dòng)不適合多說話。往往過去一陣,你會(huì)發(fā)現(xiàn),哦,其實(shí)也沒有那么難。
貧窮限制了我們的思維。只要一個(gè)人不夠開闊,就很容易走到自己長期搭建的固守的狹隘的思維房子里,并且在那里對他人一系列的呈現(xiàn)始展開評價(jià),越說越感覺自己有理,這時(shí)候人就越活越狹隘而不自知,還自我感覺良好。
所以爭什么?有什么好爭的,一句話,你說的都對。
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