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愛是什么呢？愛是一種情感的鏈接，一種發(fā)自內(nèi)心的保護(hù)。當(dāng)愛的時(shí)候?qū)Ψ綗o論做什么事，都是被允許的，都是一種大缺點(diǎn)變成小缺點(diǎn)，小缺點(diǎn)再變成小優(yōu)點(diǎn)，小優(yōu)點(diǎn)再變成大優(yōu)點(diǎn)的一種感受。如果現(xiàn)在你還愛著的時(shí)候，還跟一些人有愛的鏈接，我相信你肯定能明白這種感受。反之，如果不愛了，你會(huì)發(fā)覺，對(duì)方做什么事情都會(huì)很礙眼，送的東西不是你喜歡的，一句話：以前叫我小甜甜，現(xiàn)在叫我牛夫人了？如果愛的時(shí)候，一定會(huì)想方設(shè)法讓對(duì)方變得更好，甚至不惜犧牲自己的利益，這就是一種愛，一種利他的愛，以幫助對(duì)方變得更好的愛。這種感覺每個(gè)人在某個(gè)時(shí)間段都會(huì)有的，只是持續(xù)的時(shí)間長短罷了。曾經(jīng)有來訪者來做關(guān)于親密關(guān)系的心理咨詢，說對(duì)方不愛她了。
無論自己做什么事情，無論自己想方設(shè)法的去討好他，去做各種各樣的事情，都得不到對(duì)方的愛。所以她現(xiàn)在很痛苦，一方面想要離開他，一方面又想留下來，只是希望對(duì)方的一個(gè)支持。
在心理咨詢的過程中，其實(shí)可以看到來訪者覺得為了對(duì)方的付出有很多。當(dāng)沿著付出這一點(diǎn)，引導(dǎo)來訪者去不斷探索內(nèi)心深處的時(shí)候，進(jìn)行不斷澄清的時(shí)候，她看到了一些單方面付出，其實(shí)是自己想要的，而不是對(duì)方想要的。對(duì)方想要的東西，這個(gè)是她可以做到的，卻牢牢的抓住不放，導(dǎo)致了雙方親密關(guān)系的不斷割裂。這種感覺這種感受仿佛就像是一把刀一樣，把兩人各自斷開，表面看似連接在一起，其實(shí)心已經(jīng)是慢慢的分開。
愛是一種堅(jiān)持。有些事情，愛就是愛，不愛就是不愛，只是這種愛或不愛的感覺，它并不是獨(dú)立存在的。當(dāng)你可以隨著你的內(nèi)心，做一些你自己愿意做的事情，也許某個(gè)事情發(fā)生的時(shí)候，就會(huì)喚起了對(duì)方內(nèi)心深處的感受，使量變變成的質(zhì)變，它就會(huì)進(jìn)行轉(zhuǎn)換，愛可以轉(zhuǎn)成不愛，不愛也可以轉(zhuǎn)成愛。一瞬間的事情仿佛就會(huì)喚起了自己內(nèi)心深處的感受，從而導(dǎo)致轉(zhuǎn)變的發(fā)生。
如果一個(gè)人連自己都不愛了，那么很難讓人相信能真心的去愛別人。一個(gè)人如果無法先愛自己，就不斷的去愛別人，這可能不是真的愛，更像是一種索取，一種以愛之名的控制，我愛你，所以你也要愛我。這樣的愛，當(dāng)放到生活中的時(shí)候，很容易會(huì)讓對(duì)方感受到束縛，不僅僅是在夫妻關(guān)系中會(huì)出現(xiàn)。在各種親密關(guān)系中，如親子關(guān)系、婆媳關(guān)系、兄弟關(guān)系等各種各樣的關(guān)系，都會(huì)不自覺的呈現(xiàn)出來，以愛之名的束縛，很容易就會(huì)翻車了。當(dāng)然這種愛也會(huì)有機(jī)會(huì)存活下來，變成真正的愛。那就是需要一個(gè)真正能包容自己的對(duì)方，就像是一個(gè)容器一樣，可以包容各種各樣的情感體驗(yàn)，慢慢的你從愛別人變成愛自己，從此達(dá)到圓滿，只是這很不容易。我們愛的感受更多的來自于自己原生家庭，有些父母會(huì)以愛之名進(jìn)行約束，久而久之，變得沒有了自我。再然后就會(huì)覺得不能自己愛自己，只能夠通過愛別人來愛自己，仿佛自己單方面得到了愛就是罪大惡極的，慢慢長大后，就習(xí)慣了這種愛的約束，一切就是這樣的順其自然。
先自己看到什么是愛，身邊有什么是愛自己的，有什么是自己愛的，綜合一下，看到了就能治愈一半，剩下的一半在于自己的堅(jiān)持。相信愛的流動(dòng)一定是順暢的，先愛自己，我們才會(huì)有能力真正的去愛別人。親愛的讀者，如果你還有什么要了解的，歡迎在文字下方留言，入選精選后，能獲得一份小禮物哦！
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