人生就是一個(gè)不斷追求美好生活的過(guò)程，每個(gè)人都向往美好的生活。

所謂的美好生活，就是沒(méi)有煩惱，沒(méi)有煩心事，每天都快快樂(lè)樂(lè)的。但是似乎事與愿違，每天的煩心瑣事，要比快樂(lè)的事情多。

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之所以煩心事會(huì)多，是因?yàn)槠毡榈娜硕急容^急躁，急躁的人面對(duì)著急的事情，情緒往往都是激動(dòng)的。

內(nèi)心不夠平靜，一顆心總是懸著，特別的容易著急，遇到事情，遇到困難，總是不知所措，試問(wèn)這樣如何能夠快樂(lè)。

快樂(lè)很簡(jiǎn)單，快樂(lè)就是生活當(dāng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴積攢起來(lái)的。

靜下心來(lái)，仔細(xì)的感受生活當(dāng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。不要去想明天會(huì)發(fā)生什么，也不要去想下一秒會(huì)發(fā)生什么，只要抓住當(dāng)下的這一秒就可以了，當(dāng)下的這一秒我們要快樂(lè)的度過(guò)，過(guò)完這一秒，接下來(lái)的時(shí)間，我們也要快樂(lè)的度過(guò)。

那么這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的，就連成了一條線，由開(kāi)始的一點(diǎn)快樂(lè)，到現(xiàn)在的一線快樂(lè)。這樣一來(lái)，每時(shí)每刻我們都是快樂(lè)的。

所以，我們不要再浪費(fèi)時(shí)間了，不要再讓煩惱影響我們的心情，活在當(dāng)下，體會(huì)當(dāng)下的快樂(lè)。

既然我們都在追求快樂(lè)的生活，那么我們就安住當(dāng)下，從這一刻起，就快樂(lè)起來(lái)。

遇到煩心事也不要去多想，就事論事，直面就好。凡事都有兩面性，我們要有發(fā)現(xiàn)美好的眼光，不要總是用一種負(fù)面的情緒去對(duì)待生活，你的情緒越是不好，生活反饋給你的就越是不好。

另外要保持一顆安靜的心，遇事不要急躁，任何一件事情都有解決的辦法，不要因?yàn)橐粫r(shí)的困境亂了陣腳。

積極的面對(duì)生活，快樂(lè)就在當(dāng)下，幸福就在你自己的手中。

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所以，想要快樂(lè)，就要安住當(dāng)下，讓每一分每一秒都是快樂(lè)的，如此下去，每一天就會(huì)同樣是快樂(lè)的。