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老話兒說:人吃五谷雜糧,哪有不生病。 生病,是日常里普通而又需要被特別對待的一件事情。 我們知道心身是一體的,人的本質(zhì)又是尋求關(guān)系, 所以在生病時(shí),很自然希望能得到身邊人貼心細(xì)致的照顧,病也會(huì)好得快一些。 這樣的人之常情,似乎不需要過多論證。 但有的父母或伴侶,平時(shí)相處都不錯(cuò),但在家人身體不適時(shí),他們的一些反應(yīng)會(huì)讓人感到詫異,很難從習(xí)慣的認(rèn)知和邏輯上對其理解。 網(wǎng)上經(jīng)常有人說:要了解對方,一起旅行一次就夠了。 那也可以說,要看見一個(gè)人的傷痛,生個(gè)病就差不多了。
我生病了。 不,你沒有。 在去年年底的新冠大流行中,聽到了不少吐槽另一半的故事。 網(wǎng)友A:我嗓子啞了說不出話了,給我男友打電話,結(jié)果人家說,為什么要裝成這樣說話? 網(wǎng)友B:我發(fā)燒40度,老公跟沒事人一樣在那里打游戲,連杯水都不幫我倒。 網(wǎng)友C:我老公平時(shí)為人挺熱情幽默的,對我父母也算禮貌周到,但這次生病,我埋怨了幾句他點(diǎn)的外賣又油又咸,并希望他親手幫我煮點(diǎn)粥時(shí),他朝我大吼:“你怎么事兒那么多!” 這幾乎讓我不認(rèn)識(shí)他了,當(dāng)時(shí)就動(dòng)了離婚的念頭。 這些網(wǎng)友的伴侶們看起來很“渣”,照顧病中的愛人,難道不是親密關(guān)系的標(biāo)配之一嗎? 但從另外的角度理解,他們又都在以不同的行為方式詮釋了同一種心理防御機(jī)制:否認(rèn)。 一個(gè)人否認(rèn)另一個(gè)人生病的事實(shí),意味著自身曾經(jīng)在生病或者脆弱的時(shí)刻,遭受過心靈上的傷痛。 這些傷痛是通常是父母不恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)導(dǎo)致的。 當(dāng)這部分在親密關(guān)系中被激活的時(shí)候,無意識(shí)立刻啟動(dòng)了防御; 即我不相信你真的生病了,就可以避免再經(jīng)歷早年因?yàn)樯《屪约簾o法面對的那些糟糕體驗(yàn)。 比如, 小時(shí)候生病了,父母的反應(yīng)是認(rèn)為孩子是在給自己找麻煩; 和同學(xué)之間鬧矛盾回來哭訴,父母不問原委直接指責(zé)孩子是個(gè)慫包等等。 這些都將教會(huì)孩子否認(rèn)自己的脆弱。 成年后轉(zhuǎn)移到親密關(guān)系中間,在面對另一半的脆弱時(shí),也不知道如何處理,只能選擇回避。
人格越不獨(dú)立,就越不耐煩 拋開性別身份,無論男人還是女人,本質(zhì)上都有被照顧的需求以及照顧人的潛能。 只不過由于天然具有的孕育功能加之傳統(tǒng)社會(huì)的分工,使女性對于在情感上的照顧和被照顧,有著遠(yuǎn)高于男性的敏感和追求。 有的家庭當(dāng)中, 孩子或丈夫生了病,妻子順理成章就扮演了照顧者的角色,這基本上不會(huì)有爭議; 但在妻子不舒服的時(shí)候,丈夫的表現(xiàn)就沒那么盡如人意,或者有些冷漠。 這恰恰是不少男性顯得蒼白無力的地方,就是不知道如何給予另一半想要的回應(yīng)。 他們可能很無辜:“你難受能怎么辦呢?我又不能替你,別這么矯情好不好?” 再急了就是:“該吃藥就吃藥,不行就上醫(yī)院,我又不是大夫會(huì)治?。 ?/span> 他們對于近距離照顧另一半顯得很不耐煩。 原因之一可能在于,這些人的潛意識(shí)當(dāng)中,把妻子和母親等同起來。 如果離母親太近,會(huì)升起亂倫焦慮,也就相當(dāng)于攻擊了父親,為了避免來自父親的懲罰,他們需要用不耐煩來把母親推開。 另外,心理上長期處于依賴狀態(tài)的人,突然要TA從被照顧的角色轉(zhuǎn)換成一個(gè)照顧者,這個(gè)跨度實(shí)在有點(diǎn)太大,TA會(huì)因?yàn)榭只哦粫r(shí)感到無法耐受。 人在生病期間,在生理和心理兩方面多少都會(huì)有些退行,甚至回到嬰兒般的需求,就是最好不用我說,你就知道怎么做能讓我好受一些。 從關(guān)系的角度來說,如果對方本身邊界不清的話,融合焦慮就可能被激活,表現(xiàn)出來就是對病者很煩的樣子。 如果一個(gè)人具有清晰獨(dú)立的人格,TA并不會(huì)很介意拿出自己的部分功能供對方使用。 換句話說,好好照顧病中的你,并不會(huì)失去我自己。 ![]()
一人生病,兩個(gè)人的自戀受損 弗洛伊德的經(jīng)典理論提出人活著的兩大驅(qū)力: 力比多和攻擊性。 仔細(xì)體會(huì)一下,人在生病的時(shí)候,這兩大驅(qū)力的運(yùn)行都受到了抑制。 比如我們都經(jīng)歷過在身體非常難受的時(shí)候,什么都做不了的那些日子。 吃不香,活力下線,無法完成工作,甚至想痛快罵個(gè)人都沒力氣。 除去身體上的不適,疾病帶給人心理上的震蕩更大,它把我們推到死亡的威脅面前,雖然很多時(shí)候在現(xiàn)實(shí)上并不那么兇險(xiǎn)。 這也是為什么很多人在病愈后有一種劫后余生的感受,還有人覺得自己“悟了”的原因。 生病會(huì)挫敗我們的自戀,然后我們轉(zhuǎn)而向客體尋求力量,試圖在關(guān)系中部分恢復(fù)自我良好的體驗(yàn)。 但是別忘了,我們同樣是人,關(guān)系中的另一方對生病的恐懼也可能同樣被激活; 當(dāng)兩個(gè)人在心理上都處在崩潰狀態(tài),就很難出現(xiàn)如我們所愿的在病中被好好照顧的溫馨場景。 如果關(guān)系中沒有人對這個(gè)bug有覺察,就可能轉(zhuǎn)化為生活里的抱怨。 在每一次溝通不順利的時(shí)候,暗處的傷疤就會(huì)隱隱發(fā)作,令我們再次傷心欲絕。 總是最難忘記在自己最脆弱的時(shí)候,愛的那個(gè)人,沒有施以援手。 但其實(shí),也不是對方不想,而是能力所限。 ![]()
成為彼此的容器 有位老公平時(shí)不會(huì)做飯,老婆病了以后,他硬著頭皮手忙腳亂在廚房熬了鍋粥,并且把前一天的剩菜在微波爐里熱了一下端到老婆面前。 結(jié)果老婆當(dāng)場就很火大,一來菜沒熱透,二來那碗粥已經(jīng)稠到幾乎是米飯的程度了。 想到平時(shí)自己對老公和孩子的妥帖照顧,瞬間委屈,覺得老公根本就不把她當(dāng)回事,不愛她。 于是摔了筷子,回臥室大哭。 她聯(lián)想到小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候,由于父母的工作變動(dòng),把她寄養(yǎng)在叔叔家。叔叔性格木訥,嬸嬸對她不冷不熱。 來到新的學(xué)校,班里幾個(gè)調(diào)皮的男同學(xué)經(jīng)常捉弄她,女生就在一邊嘲笑。 她無力應(yīng)對,每天揣著一肚子憋悶,常?;孟胗幸粋€(gè)大力士站出來替她解圍。 在相當(dāng)長的一段時(shí)間里,她不想去上學(xué),但又不敢不去,她知道在父母那里會(huì)引起非常大的麻煩。 沒有人能看見她強(qiáng)撐外表下的內(nèi)心崩潰,更沒有人能幫她消化那些焦慮和破碎。 ![]() 每個(gè)嬰兒來到這個(gè)世界以后,需要媽媽作為容器來接收到嬰兒內(nèi)在感受到的各種危險(xiǎn)和不適,然后媽媽再把這些無法處理的內(nèi)容,變成嬰兒可接受的程度返還回去。 如果容器的功能夠好,一個(gè)人內(nèi)部殘留的迫害焦慮就越少,日后遇到困難時(shí)會(huì)相對從容去處理。 顯然,在這位女性的成長過程中,缺少一個(gè)好容器; 而好容器的功能沒有被自我內(nèi)化,這份缺失在相應(yīng)的事件中就會(huì)被揭示出來。 生病中的成年人,更容易被激起原始的被迫害焦慮。 所以,在病中你居然給我吃剩菜,讓我喝難以下咽的粥,就相當(dāng)于媽媽在孩子只能吃奶的階段,卻喂食麥片;或者在很小的年紀(jì),獨(dú)自承受了太多不該承受的情緒。 從出生到老去,所有人都難免經(jīng)歷過缺失。 我們在關(guān)系中受傷,也在關(guān)系中治愈。 真正可貴的是—— 借由一次日常生病,看見和理解對方的創(chuàng)傷,愿意成為彼此的容器。 這是一段感情牢不可破的重要基礎(chǔ)。 ![]() |
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