功效：

小海穴，是手太陽(yáng)小腸經(jīng)的穴位，它具有安神定志，清熱止痛的功效。

主治：

臨床上，我們使用小海穴治療肘臂痛、頭痛、癲癇等證。

精準(zhǔn)定位：

小海穴在肘區(qū)，在尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁，之間的凹陷處。

取穴方法：

取穴時(shí)，患者取仰臥位或坐位，抬臂屈肘。我們找到尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁，二者之間可觸及一個(gè)凹陷，按壓會(huì)有酸脹感，這就是小海穴了。

小貼士

• 取穴方法為臨床常用的取穴方法，根據(jù)長(zhǎng)期臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而來(lái)，操作時(shí)建議結(jié)合精準(zhǔn)定位取穴；

• 本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，患者自身拇指指間關(guān)節(jié)的寬度為1寸；

• 取穴成功后，按壓局部會(huì)有酸脹感。

穴位療法：

一、 按摩療法

用拇指的指腹掐按小海穴，每天兩次，每次三到五分鐘，可以治療肘臂攣痛。

二、 刮痧療法

用刮痧板，與皮膚呈四十五度，使用角刮法，自上而下對(duì)小海穴，進(jìn)行單向地刮擦，以局部皮膚潮紅為度，可以治療耳聾、耳鳴。

三、 針刺療法

用針灸針直刺零點(diǎn)三到零點(diǎn)五寸，可以治療肘臂痛、小指的麻木。

四、 艾灸療法

用艾條距離皮膚三到五厘米，懸灸十到二十分鐘，可以治療肘臂的攣痛。

小貼士

• 按摩時(shí)，用力要均勻、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮膚損傷；

• 刮痧時(shí)，切勿暴力操作，以患者耐受為度；

• 艾灸時(shí)，及時(shí)清理艾灰，防止燙傷皮膚。

• 針刺療法需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作，患者切勿自行操作。

穴位配伍：

• 小海穴與百會(huì)穴相配伍，可治療癲狂。

• 小海穴與曲池穴相配伍，可治療肘臂疼痛。

• 小海穴與印堂穴相配伍，可治療頭痛、眉棱骨痛。