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雜糧煎餅(和面、醬有配方)

 充滿好奇的月亮 2023-02-14 發(fā)布于新疆

材料:餅皮要酥脆金黃,醬料要香味濃郁,搭配起來(lái)才算地道的雜糧煎餅;——早餐要吃好,不能只是細(xì)糧、也得搭配著吃吃粗糧,今咱做一做雜糧煎餅、擺攤買早餐;

1)做好雜糧煎餅注意以下2點(diǎn):a、餅子要酥要薄要脆,要能體現(xiàn)出雜糧本身的香;b、醬料要香氣濃郁、味鮮咸而稍甜,和餅子搭配起來(lái)相輔相成、耐吃舒坦;

——首先看一看雜糧餅子的搭配,以小麥面粉為主,搭配豆面、玉米面稍微多一些 ,再來(lái)高粱面、豌豆粉——5種面粉的配比:普通面粉1000克、豆面300克、高粱粉100克、玉米面粉250克、豌豆粉60克(白色);全部放入盆中——再加入10克鹽,攪拌均勻,清水1300克,分次加避免起疙瘩,水加的這個(gè)狀態(tài)順著一個(gè)方向使勁攪,把里面的疙瘩揣開,然后把剩余的水加里面去,1300克左右的水加完成這種稠糊狀(片狀往下流)——雜糧的面糊調(diào)配好,雜糧特色也出來(lái)了,這樣做成的雜糧餅子才能體現(xiàn)出雜糧本身的香,靜止餳一餳,讓面糊的勁泄一泄,這樣刮餅子時(shí),才能做到薄厚均勻;

——醬料搭配:甜面醬300克、黃豆醬250克、番茄醬50克、芝麻醬30克;以甜面醬、黃豆醬為主,這兩個(gè)的量要稍微多一些,再搭配番茄醬、芝麻醬;——豆油200克、洋蔥末60克、姜末40克;——鍋內(nèi)油燒熱,下入姜末、洋蔥末熗鍋,再加入甜面醬、黃豆醬、番茄醬3種醬炒勻炒香、炒出醬本身的香,去除醬后味的生澀,炒的過(guò)程中不停推動(dòng)鍋底,用小火避免糊鍋,炒熟炒香、迅速加入水——清水400克、雞精6克、白糖30克;——燒開后,攪一攪,醬和水充分融合,調(diào)入雞精、白糖、芝麻醬,用小火攪一攪、熬一熬——用面糊水勾芡,邊加邊攪成這種稠稀狀(有流動(dòng)性,片狀往下流)——香氣濃郁的雜糧煎餅醬炒制完成;

——醬炒好了,面糊餳到位了,煎餅鍋也預(yù)熱好了——板子輔助上面糊,轉(zhuǎn)著鐵板、開始刮,持板子的力道一定要均衡了,這樣你看刮出來(lái)的薄厚度就均勻多了——隨著板子刮開后、受熱后、蒸汽也出來(lái)了,就說(shuō)明薄度就有了——扣一個(gè)雞蛋,把雞蛋黃用木板搗爛了,把雞蛋給餅子上也抹勻了抹開了——受熱后,邊上就會(huì)慢慢翹起來(lái),跟板子分離,鏟一鏟板子和煎餅分離——順手翻面,讓雞蛋液受熱,把雞蛋香提出來(lái),放上生菜、薄脆、撒上榨菜丁、小香蔥,跟一邊折上去,把醬抹勻了、給足了,醬受熱后聞著香香的,就能勾起人的食欲,再用鏟子輔助折過(guò)去,給中間一鏟截?cái)?,順手摞起?lái)——你看餅子的刀口薄不薄,薄了自然就脆就酥了——西安品諾小吃培訓(xùn):2023年02月13日。

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