2023年02月14日

來源：剛?cè)峄ビ谜?/span> 

  圖片來源：兒子攝影(瑞士)

心態(tài)，決定身體好壞

古語有云：“善養(yǎng)生者養(yǎng)內(nèi)，不善養(yǎng)生者養(yǎng)外?！?/span>

一個人養(yǎng)生的最高境界，是養(yǎng)心。

養(yǎng)好你的心態(tài)，比什么靈丹妙藥都有用。

曾讀到過這樣的一個故事。

有兩個人，在同年同月被確診為同一癌癥。

五年過去，一個病癥消失，另一個卻已離世。

健在者，他認為戰(zhàn)勝疾病的力量主要在于心態(tài)好。

手術(shù)化療后，他謹遵醫(yī)囑，積極調(diào)養(yǎng)，靜心康復(fù)。

平日里有空余時間還會練書法、學(xué)畫畫，還堅持運動。

如今，不僅癌癥蕩然無存，身體素質(zhì)也逐漸變好變強。

而另一個人，在得知自己患癌后，猶如晴天霹靂。

之后一直，心態(tài)消沉，整天沉浸在悲痛中無法自拔。

即使醫(yī)生也盡最大努力為他治療，卻依然沒有保住他的生命。

作家周國平說：“人的身體是受心靈支配的，心態(tài)好是最好的養(yǎng)生?！?/span>

自己，是最好的醫(yī)生，積極的心態(tài)，是最好的藥物。

擁有好心態(tài)，才會有好身體，才能擁有幸?？鞓返拈L久人生。