| 肝陰虛的癥狀有：眩暈耳鳴、脅痛目澀、五心煩熱、潮熱盜汗、脫發(fā)、口燥咽干、腰膝酸軟、女性經(jīng)閉經(jīng)少等，多是因為肝郁化熱傷陰，或熬夜操勞，腎陰耗損不足，不能滋養(yǎng)肝陰所致。治療以滋補肝陰或滋補肝腎為主，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用杞菊地黃丸或左歸丸等藥物調(diào)理，同時可適當(dāng)吃些補肝腎益精血的食材，比如黑芝麻、桑葚、枸杞、山藥、蓮子等，平時可用點菊花，決明子，枸杞一類具有清肝明目的中藥泡水頻服。日常保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。積極參加戶外運動，注意放松心情。若食療、體育鍛煉等不能很好改善癥狀，應(yīng)及時去中醫(yī)科就醫(yī)檢查，避免延誤治療。 |
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