小腸位于我們的下焦，是我們身體熱量的來源，它位于身體下部，就像爐火一樣，用自己的熱量溫暖我們的五臟六腑，讓我們的身體保持溫暖，維持生命各項生理機能的正常運行。一旦小腸熱量不足，就會出現(xiàn)很多的問題！

??以下用大家都聽得懂的現(xiàn)代醫(yī)學解釋溫度！

現(xiàn)代醫(yī)學認為，人體的溫度過高或過低都會讓身體感到不適，然而體溫過低更為嚴重，因為體溫過低對人體機能的循環(huán)會造成嚴重的影響，甚至是陷于停滯,可以說人體的溫度直接決定健康與疾病。

溫度對人體有多重要？

1、體溫提升1攝氏度，免疫力增強5～6倍。人體細胞缺氧和低體溫，是導致人體免疫系統(tǒng)功能減弱的重要原因。

2、免疫細胞只有處于36.8攝氏度左右時，才會勤奮工作。

3、癌細胞死亡溫度為攝氏39～43.5度。

4、真正健康的體溫為攝氏36.5～37度，免疫力正常。

5、亞健康體溫為攝氏36.5～35.5度，身體會為了增加熱量，出現(xiàn)顫抖等癥狀。

6、生命體征臨近危險區(qū)域為攝氏35.5度，出現(xiàn)排泄功能下降，自律神經(jīng)失調(diào)，過敏癥狀。

7、癌細胞最易增加的溫度為攝氏35.0度。

8、體溫攝氏34.0度為生命復蘇的最低體溫，這也是深度昏迷病人的體溫。

9、體溫攝氏33.0度，人體凍死之前產(chǎn)生幻覺的溫度。

10、體溫攝氏30.0度，失去意識。

11、體溫攝氏29.0度，瞳孔散大。

12、體溫攝氏27.0度以下，S體的溫度，人體死亡。

腰腹部溫度過低對人體的危害

腰部溫度過低：容易導致腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、坐骨神經(jīng)痛等；用中醫(yī)解釋，就是溫度過低導致氣血運行不暢，氣血出問題就會百病滋生。

腹腔部溫度過低：容易導致吸收差、消化不良、腹瀉、便秘、腸道功能紊亂等。

下腹部溫度過低：容易導致宮寒、性冷淡、前列腺問題等。

人體溫度與身體免疫力

一般而言，疾病和感染等會讓人發(fā)燒，這屬于病態(tài)。而正常情況下，運動和勞動會帶來體溫上升，這是生理性的。生理性以外的體溫升高是有害的，但是，體溫升高又會殺死細菌。

有研究人員發(fā)現(xiàn)，體溫達到41～42℃時，體內(nèi)的細菌會死亡或停止增殖。所以，醫(yī)學史上德國的瓦格拉就曾人工使人感染瘧疾來治療當時無法治愈的梅毒。

而今天，臨床醫(yī)生也讓一些病人不要輕易退燒，以讓體溫殺死細菌。而且，發(fā)熱療法在臨床治療癌癥中有應(yīng)用。根據(jù)一些研究結(jié)果，在41℃以下人們可以獲得發(fā)燒帶來的若干好處，并且能提高免疫力。

體溫上升1℃，白細胞的活動即免疫力就會提高5～6倍。

反過來，體溫的下降卻是生命的不祥之兆。盡管體溫上升1℃會使心率增快10次，但高燒患者從某個時刻體溫下降后心率卻不下降，反而會上升，這是病情惡化的征兆。在這種情況下體溫和心率兩條曲線會產(chǎn)生交叉點，稱為S亡交叉，一旦出現(xiàn)這種交叉點，就可以基本斷定患者會死亡。所以，體溫低下對生命來說是極為危險的征兆。

體溫降低如何導致疾??？

體溫上升1℃，白細胞的活動即免疫力就會提高5～6倍的解釋在很大程度只是從多種疾病的發(fā)生來推論體溫低(體寒)與疾病的關(guān)系。

在中醫(yī)里面，體溫低（體寒），體溫過低（嚴重體寒）熱能不足，當一個人熱能不足時，身體就會結(jié)成“冰”，血液運行受阻，血液凝滯，身體各個經(jīng)脈，臟器都無法正常運行，而產(chǎn)生大量的垃圾毒素堆積在體內(nèi)，而使身體產(chǎn)生各種不適之癥。

小?。焊忻啊l(fā)燒流涕、頭暈、皮膚瘙癢、腰背酸痛等。

重病: 囊腫、肌瘤、四肢麻木、中風癱瘓、心腦血管疾病等等.....當熱能即將全部耗盡時，生命垂危，乃至喪命。

體溫也代表人體的陽氣，陽氣也是元氣，當人體的元陽之氣不足時，外邪就很容易入侵。（外邪: 風寒暑濕燥熱，熬夜，情緒等等... 一些不良的生活方式，而這些錯誤的方式每天都在損耗我們的元陽之氣。）

如何“溫暖”自己？

1、首先得改變自身的生活方式:

注意日常保暖，尤其是在空調(diào)房；別吃寒涼生冷的食物。

2、補充內(nèi)熱源:

以五谷雜糧，溫性食物為主。因人體的脾胃功能是以五谷雜糧，素食為主，而脾胃主運化，五谷可以促進脾胃運化功能，使脾胃能更好的消化吸收。就好比姜，為溫性食物，無論內(nèi)服還是外用，都可補充熱能，使身體變得更溫暖，它可以推動、調(diào)動人體的氣血，而它還有祛濕散寒殺菌之功效。

3、適當運動:

當人體運動時，可使身體氣血運行順暢，各個臟器功能運轉(zhuǎn)起來，適當運動也可以提高我們的熱能。

終上所述，大家能理解為什么倪海廈老師說小腸溫度對人體會那么重要的原因了吧？小腸就是我們身體的取暖爐，這爐火??如果不夠，我們就會手腳冰涼畏寒怕冷，食谷不化消化吸收能力差，氣血運行不暢以致滋生百病甚至是癌癥！