醫(yī)生，我胸悶、胸痛的厲害

醫(yī)生，我頭暈

醫(yī)生，我感覺呼吸不暢

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對于患有高血壓、心臟病、腦血管病的患者來說，春冬季是“魔鬼時刻”，病情容易出現(xiàn)加重，甚至發(fā)生心肌梗死、腦卒中等意外，為什么會這樣呢，我們先說3點主要原因：

1、氣溫低、溫差大

低溫會導(dǎo)致血管收縮，血壓升高，極大增加了心絞痛和心梗發(fā)生的概率。

2、血壓波動大

冬季激素水平變化、室內(nèi)外溫度變化、血壓波動等，均加速動脈硬化形成和發(fā)展。

3、呼吸道感染

天冷外出少，空氣不流通容易引發(fā)呼吸道感染，會增加心臟負擔(dān)，易誘發(fā)急性心肌梗死甚至猝死。

春季是心血管疾病的好發(fā)季節(jié)之一，禾正醫(yī)院心血管內(nèi)科吳友平主任表示，春天早晚溫差大，一轉(zhuǎn)冷，大多數(shù)患者就醫(yī)的原因為胸悶、胸痛、哮喘及高血壓，而造成胸悶、胸痛的原因有很多種，如果是致命疾病所造成，那就要趕快就醫(yī)治療。

胸悶、胸痛的因吳主任表示，當(dāng)患者出現(xiàn)胸悶、胸痛時，會先進行檢查，排除是否是心肌梗塞、主動脈夾層、肺栓塞、氣胸等易致命的疾病所致，大約有1-5%的胸悶患者會有致命疾病，其他患者大多為其他問題所致。

預(yù)防心梗

例如：肌肉拉傷、心理因素、胃部疾病，也會造成胸悶、胸痛！因此胸悶、胸痛也可能是由心理因素或是胃部、肺部疾病等因素造成。像是細菌感染、霉菌感染造成的肺炎，或是肺結(jié)核，因為肺部積痰，也會有胸部悶痛的感覺，但多少會伴隨咳嗽、容易喘、呼吸困難等癥狀。

另外，反流性食管炎是引起胸痛的常見原因之一，因為胃酸通過食道跑到口腔，過程中會傷害到食道，讓火燒心胸、腹部產(chǎn)生一種灼熱感，患者經(jīng)常在進食后、坐著或躺下時感覺更不舒服。

此外，心理因素像是焦慮，也是可能引起胸悶、胸痛的原因之一，不過痛點不明顯，可能會一下子痛一下子不痛。

心血管內(nèi)科專家建議

保護心臟，良好生活習(xí)慣很重要！我院心血管內(nèi)科吳主任指出，生活中大家要保持良好的生活習(xí)慣，保持血管暢通，謹記以下維持血壓的6條口訣：

心臟疾病發(fā)作 5 分鐘自救法！

① 有心臟病史的患者應(yīng)該隨身攜帶緩解心絞痛的「硝酸甘油」藥品，覺得突然胸口很痛、可以趕快含一片。

② 立即平緩坐下，馬上撥打120電話叫救護車。

③ 患者出現(xiàn)意識不清而昏倒的，請立即進行 CPR（心肺復(fù)蘇術(shù)）跟使用 AED，保持心臟跳動功能，免得因為救援時間太久而導(dǎo)致壞死，即使救回來也無法恢復(fù)正常功能。

健康建議

① 注意保暖。在冬天應(yīng)隨時注意天氣變化，及時增添衣物。保證室溫不低于18℃，以防冷空氣刺激誘發(fā)心絞痛和心梗。

② 堅持有氧運動。每天至少要有一次持續(xù)30分鐘以上的有氧運動，鍛煉時要量力而行。

③ 清淡飲食。做到限鹽，每人每天不超過6克；控制熱量，清淡飲食（多吃蔬果、雜糧、堅果，少吃油炸食品）。

④保持情緒穩(wěn)定。心臟病人最怕生氣、激動等不良情緒，保持情緒穩(wěn)定是保護心臟的重要方式。

最后，吳主任建議有高血壓、冠心病、糖尿病、高血脂等基礎(chǔ)疾病的患者，在季節(jié)變化前，到醫(yī)院做一個全面體檢。醫(yī)生會根據(jù)體檢情況隨時調(diào)整患者的藥量，必要時更換藥物，以防氣溫變化時可能引起的病情惡化。