二級(jí)心理咨詢師、刮痧師。北京中醫(yī)藥大學(xué)護(hù)理學(xué)院臨床跟師指導(dǎo)老師，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院心血管一科護(hù)士長(zhǎng)，山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院（中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院山西醫(yī)院）心血管病中心護(hù)士長(zhǎng)。從事心血管臨床護(hù)理管理工作十五年，專注于心血管臨床?？谱o(hù)理、雙心康復(fù)護(hù)理以及中醫(yī)特色護(hù)理工作，注重心血管中醫(yī)護(hù)理技術(shù)的創(chuàng)新應(yīng)用及科研工作。 

在前臂正中，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

用一只手的拇指，置于另一只手的內(nèi)關(guān)穴上，向下點(diǎn)壓用力，在壓力不變的前提下，旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。當(dāng)產(chǎn)生酸脹感時(shí)繼續(xù)點(diǎn)揉約1分鐘后緩緩放松結(jié)束，兩手交替進(jìn)行。不限時(shí)段、場(chǎng)所，均可操作。

點(diǎn)揉此穴能夠有效提高心肌無氧代謝的能力，使心肌在缺血缺氧環(huán)境仍能正常工作。點(diǎn)揉兩側(cè)內(nèi)關(guān)穴各1分鐘能強(qiáng)心，調(diào)節(jié)心律，緩解胸悶憋氣等不適癥狀。特別是重按內(nèi)關(guān)穴對(duì)于緩解冠心病心絞痛，心律失常，心肌梗塞的危急狀態(tài)，及時(shí)救治病人有重要意義。

在腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。

操作方法同點(diǎn)揉內(nèi)關(guān)，可以稍加力量，點(diǎn)揉每側(cè)各1分鐘。此手法最適合晚間睡前操作。

神門穴是全身安神養(yǎng)心最好的穴位之一。點(diǎn)揉此穴能夠松弛白天過度緊張焦慮的中樞神經(jīng)以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠狀動(dòng)脈血液流量，益氣血、安神補(bǔ)心。

兩側(cè)上胸部即雙側(cè)乳頭至兩側(cè)鎖骨下緣之間這一扇形區(qū)域的胸部。

兩手掌放松伸開，分別置于同側(cè)上胸部，由上向兩側(cè)腋窩部斜行分擦。手掌要緊貼皮膚，力量和緩、均勻，20次最佳。擦完后感覺上胸部皮膚微微發(fā)熱即達(dá)到治療目的。

可調(diào)節(jié)心律，對(duì)房顫等心律失常有明顯的改善作用，并能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈增加心肌供血。

兩側(cè)腋窩定點(diǎn)。

用一側(cè)手2至5手指指尖點(diǎn)揉對(duì)側(cè)腋窩。每側(cè)1分鐘。

有緩解冠狀動(dòng)脈痙攣的作用，是預(yù)防和治療心絞痛發(fā)作的奇效穴。

膻中在胸部，前正中線，平第4肋間，兩乳頭連線的中點(diǎn)。

手法同點(diǎn)揉內(nèi)關(guān)。點(diǎn)揉膻中用哪側(cè)手均可。每穴刺激1分鐘為佳。

對(duì)神經(jīng)官能癥、心梗后頻發(fā)室性早搏、各種心臟疾患出現(xiàn)的心悸、胸悶喘憋和煩躁有很好的療效。

在側(cè)胸部，腋中線，第6肋間隙處。

動(dòng)作同點(diǎn)揉內(nèi)關(guān)，用同側(cè)手點(diǎn)揉即可。每側(cè)1分鐘。

能迅速增加心肌收縮力，增加心肌血液供應(yīng)，可用作急救穴位。

肚臍至恥骨聯(lián)合之間的中點(diǎn)。

雙手重迭至于小腹中央，稍加力后順時(shí)針揉動(dòng)。共計(jì)1分鐘。

刺激腎上腺分泌腎上腺皮質(zhì)激素，起到對(duì)抗機(jī)體內(nèi)部各種炎癥的目的，改善心肌供血，特別適合風(fēng)濕性心臟病患者的治療。

在小腿前外側(cè)，外膝眼下3寸，距脛骨前緣一橫指。

點(diǎn)揉手法同點(diǎn)揉內(nèi)關(guān)，只是力度要更大。左右各點(diǎn)揉1分鐘為佳。

對(duì)全身的虛勞疾病均能起到調(diào)節(jié)作用。特別適合中老年冠心病患者的保健。

血海：屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。

三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

點(diǎn)揉方法同點(diǎn)揉內(nèi)關(guān)穴。每側(cè)1分鐘。

點(diǎn)揉此二穴能調(diào)節(jié)血液成分，降低血脂、血沉等可能引發(fā)血管內(nèi)皮損傷和硬化的物質(zhì)含量，對(duì)預(yù)防冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生具有重要作用。

心血管中醫(yī)護(hù)理門診

為了進(jìn)一步加強(qiáng)國(guó)家區(qū)域醫(yī)療中心心血管學(xué)科建設(shè)，挖掘傳承中醫(yī)護(hù)理經(jīng)典理論與特色技能，發(fā)揮中醫(yī)心血管病護(hù)理特色優(yōu)勢(shì)。山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院（中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院山西醫(yī)院）心血管病中心以患者需求為導(dǎo)向，開展中醫(yī)特色護(hù)理技術(shù)門診，為患者進(jìn)行精準(zhǔn)辨證施護(hù)，建立預(yù)約制診療模式；同時(shí)建立?？谱o(hù)理、康復(fù)護(hù)理、養(yǎng)生保健、慢病管理為一體的綜合護(hù)理服務(wù)模式。

服務(wù)內(nèi)容

針對(duì)具有中醫(yī)非藥物療法療效優(yōu)勢(shì)的心血管常見病和多發(fā)病的臨床癥狀和并發(fā)癥，根據(jù)患者個(gè)體化體質(zhì)和臨床特點(diǎn)，辨證開展刮痧、溫灸刮痧、全息刮痧、督灸、火龍灸、拔罐、藥罐、耳穴壓豆、中藥膏摩、穴位貼敷等特色技術(shù)。

門診時(shí)間：周一至周五上午；

門診地點(diǎn)：門診樓四層心血管病中心門診5診室。