1、培養(yǎng)孩子的耐力和自信心。許多家長都覺得的孩子特別調(diào)皮，靜不下來??，不利于文化課程的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)書法能使學(xué)生提高專注力，因為學(xué)習(xí)書法需要腦、眼、手全身心的投入，使學(xué)生養(yǎng)成專心致志學(xué)習(xí)習(xí)慣

2、開發(fā)智力，培養(yǎng)協(xié)調(diào)性。書法的練習(xí)是一種生動的動態(tài)系統(tǒng)，始終要求專注、寫好每一個字，都需要大腦指揮手和眼睛配合完成，雙手不同動作及其與全身肢體的協(xié)調(diào)配合。使大腦的左右半球的技能獲得同時發(fā)展并增進互相協(xié)調(diào)能力。無數(shù)事例證實，學(xué)習(xí)過書法的孩子，在理解能力，接受能力，想象力和創(chuàng)造性思維能力等方面??，都顯著高于一般孩子

3、提高人的整體能力。我們假定有兩個人，有相同的學(xué)歷、經(jīng)歷，從事同樣的工作。但是其中一位練過書法，另一位沒有練過書法。很可能，前者思考和處理事物的角度、方法、視野和境界，都高于后者???，他能用藝術(shù)的眼光看待和處理事物，他就很可能取得更大的成功。我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，在我們周圍學(xué)習(xí)書法的中小學(xué)生中間，那些書法寫得好的，往往也同時是學(xué)校里成績優(yōu)秀的學(xué)生

1、當(dāng)心中郁悶時??，它能使你解脫頓生狂喜時，又能讓你頭腦冷靜書法與太極拳有相通之處，與氣功有異曲同工之效。“一管在手，萬念俱消”。書畫創(chuàng)作時，需絕慮凝神,心平氣靜,一心追求墨跡的完美,使大腦“入靜”。它無疑是一種很好的精神寄托法。

2、作品完成之后,便有一番美的藝術(shù)享受。創(chuàng)作欲得到滿足，喜悅之情油然而生，賞心悅目的良性刺激，對身心健康不啻是一服活化劑。藝術(shù)以情動人，創(chuàng)作者和觀賞者通過對作品的推理、聯(lián)想等換位思維活動，伴隨著形式對于器官的刺激??，觸發(fā)情感，產(chǎn)生雙向的心理保健效果。

3、書畫家特別是山水畫家，大多處世樂觀為人豁達，心胸開闊。這得益于他們壯游萬里，飽覽大好河山無限風(fēng)光之后的坦蕩胸襟,甚至超然的態(tài)度。??

4、書畫中的運筆本身就是一種較全面的體內(nèi)運動,它能使體內(nèi)臟器得到按摩,血液循環(huán)加速,新陳代謝旺盛,起到藥物起不到的作用。??

書法???是中國獨有的藝術(shù)形式。中國的書法藝術(shù)在漫長的演變發(fā)展的歷史長河中，一方面起著思想交流、文化繼承等重要的社會作用， 另一方面它本身又形成了一種獨特的造型藝術(shù)?，F(xiàn)在很多學(xué)生對書法作品就缺乏足夠的認識，認為書法可學(xué)可不學(xué)，其實中國的書法可以說是世界上現(xiàn)存最古老的藝術(shù)之一，其所蘊藏的特質(zhì)、形式美和抽象性，在世界各類藝術(shù)中是獨一無二的。學(xué)習(xí)練習(xí)書法好處很多，老師為大家總結(jié)了六大益處。

第一，督促我們要正和直，??坐不正，拿不直，字終究寫不好。平日或許已經(jīng)忘掉正直兩字的我們，至少練書法的時候可以體驗得到。

第二，第一筆很重要。事物總是會回到原本的樣子，從小人人都說萬事開頭難，再次得到驗證。寫字尤其是，第一筆??落在何處、大小長短、影響著一個字最終的模 樣，也影響著寫字者的心情。人生不也如此。珍惜第一筆吧。

第三，興趣為重。練書法剛開始是個很枯燥的玩意兒，我就不喜歡來回練重復(fù)的字，從一到大。那就抄宋詞吧，從有興趣的宋詞練起，就不覺枯燥了。??

第四，苦盡甘來。沒辦法，很多事情只有堅持到最后才會感悟到甘甜。雖然此時的我多想一手小楷毛筆字寫一封情書??，但真的也許我練好了可以寫得很漂亮的那一 天，應(yīng)該已經(jīng)兩鬢斑白到這封情書也無處可寄了。

第五，墨真的很香??，盡管很多人覺得墨汁是臭的，但多聞了，就覺得它是如此的香。

第六，字是那么美。每天在電腦上看到的字，我們已經(jīng)忘記了字的美麗。就像每天在你身邊的人和事，它們的珍貴價值，很容易忘記。

修身養(yǎng)性，陶冶情操，打造氣質(zhì)，書法無疑是一條有效的途徑。???

終生受益??；終生受益書法是中國古老的傳統(tǒng)文化，是一門高深的藝術(shù)，是民族文化的精髓，所以練書法的重要性，不言而喻，影響深遠。書法對一個人的影響力也是多方面的。它可以修身養(yǎng)性，陶冶情操，讓你具有藝術(shù)的氣質(zhì)。它可以磨練意志，延年益壽，讓你擁有健全的體魄。它可以謙虛謹(jǐn)慎，讓你擁有虛心好學(xué)的品德。學(xué)書法對人一生影響深遠，意義重大。

延年益壽?? ；練書法如練功，必須做到坐如神，立如松，行如風(fēng)。在書寫之前要活其筋骨，氣脈暢通。全身之力通過腰、譬、腕再運送到手指，然后注入筆尖，萬毫齊發(fā)，力透紙背，入木三分。練書法全靠內(nèi)功使勁，全身修煉，使之血脈相通，心曠神怡。釋放的是一種美好的心情，是最好的治病良方

陶冶情操??；書法的魅力能給人一種美的享受，心靈上的愉悅。在書法創(chuàng)作之中，要做到形神兼?zhèn)洌咕€條活潑具有生命力。用筆靈巧，輕重的宜，虛實相生，剛?cè)岵掷镄虚g洋溢著陰柔之美而又不缺陽剛之氣，能激發(fā)初學(xué)者練習(xí)書法的激情和追求藝術(shù)的夢想達到更高的目標(biāo)。學(xué)書法可以提高審美情趣，讓我們熱愛生活。

磨練意志??；現(xiàn)在的生活節(jié)奉很快，導(dǎo)致很多人難靜下心來做事，耐不住寂寞。做起事情來往往半涂而廢。練字是磨練意志最好選擇，它是一個很枯燥的長期過程，要持之以恒，才能寫出漂亮的字來，所以練字是考驗人的毅力，不怕吃苦。做到冬練三九，夏練三伏。不斷地堅持練下去，方能有所為。

據(jù)中國老齡協(xié)會預(yù)計，2030年我國老年癡呆人數(shù)將達到2220萬，2050年將達到2898萬??，隨著老齡化的到來，這不再只是數(shù)字，學(xué)習(xí)書法可以做到真正的預(yù)防老年癡呆！

北京朝陽醫(yī)院房顫中心副主任田穎和中國中醫(yī)科學(xué)院博士研究生導(dǎo)師楊金生頁在CCTV4《中華醫(yī)藥》節(jié)目中進行了科普——書法的確可以預(yù)防老年癡呆?，同學(xué)們看一下專家是怎么說的?

數(shù)據(jù)分析，歷代書法家的壽命比一般人長。經(jīng)常練書法的人，不僅能得到藝術(shù)上的享受，而且能增進身體健康。著名書法家潘伯鷹曾說：“心中狂喜之時，寫毛筆字，能使頭腦冷靜下來;心中憂悶之時，寫毛筆字，又能精神愉快。”這些深刻體會，說明書法能調(diào)節(jié)人的精神情感，益于健康??

勤練書法，勤于思維，探求學(xué)問，提高書藝，陶冶情操，可以說與書為伴其樂無窮??