淫羊藿、仙茅、巴戟天，這三種藥性燥烈，不僅能補腎陽，還能強(qiáng)壯筋骨，祛除風(fēng)寒濕童謠也要搭配韭菜籽或者一些滋陰藥物。

補陽作用稍弱的中藥有杜仲、續(xù)斷、肉蓯蓉、鎖陽等幾味藥材。杜仲、續(xù)斷作用稍弱，補腎陽作用也稍弱，性味偏于甘溫，有補肝腎，強(qiáng)壯筋骨，止崩漏的功效。肉蓯蓉和鎖陽有補腎陽潤腸通便的功效。

壯陽藥物藥性會比較偏于辛熱，容易傷及陰液，陰虛火旺者不可服用。

杜仲具有補肝腎益氣強(qiáng)筋骨的效果。老少男女皆宜都，在我國中醫(yī)常用于治療腎虛陽痿所引起的腰膝酸軟等。

男性朋友在生活中適量服用，可以達(dá)到壯陽補腎的效果。枸杞子具有補血養(yǎng)氣、明目安神和壯陽補腎的功效。男性日常生活中若能適量服用一些枸杞子，還可達(dá)到潤腸通便的效果。

黨參主要用于補中益氣以及壯陽補腎，如果有男士在生活中出現(xiàn)了腎虛陽痿以及腸胃不適的癥狀，可以服用黨參來進(jìn)行調(diào)理，從而達(dá)到壯陽補腎益氣健脾的功效。