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人有三寶精氣神，精足才可以氣盛，氣盛才可以神旺，隨著年齡的增長，生活的勞累，酒色的浸染，身體中的精都在不斷消耗。人的生長壯老已其實就是腎精由盛到衰的過程。黃帝內(nèi)經(jīng)記載男子從八歲腎氣實發(fā)生齒更到八八齒發(fā)去。都是腎精的由盛到衰的表現(xiàn)。  明代醫(yī)家張景岳講“善養(yǎng)生者，必寶其精，精盈氣盛，氣盛則神全，神全則身健，身健則病少?！边@里也可以看出養(yǎng)生就是養(yǎng)腎精，只有腎精充足身體才可以強健不生病，就算生病也能很快康復。 腎中藏腎精，是稟賦與父母的先天精氣，靠后天脾胃吸收的營養(yǎng)不斷補充，腎精也是我們身體最寶貴的精微物質(zhì)，腎精化腎氣，腎氣分陰陽，腎精不足則陰陽兩虛。  腎精不足的表現(xiàn) 腎主生殖，腎精虧虛男子則精少不育，女子則經(jīng)閉不孕。人體筋骨賴精的濡養(yǎng)，腎精不足則筋骨疲憊，腰膝酸軟無力。精血不足形體失養(yǎng)則骨瘦肉弱。肝腎精血同源，目受血能視，精血不足目竅失養(yǎng)則視物昏花，雙目干澀。腎中藏陰陽，為陰陽互根互用之地，腎精化陰陽，腎精不足則陽氣陰血皆失所化，久則陰陽俱虛，最后陽痿早泄，發(fā)脫齒搖，未老先衰，諸虛不足發(fā)生。  腎精不足，陰陽兩虛怎么辦，有一方名龜鹿二仙丹，諸多醫(yī)家都對它有很高的評價。
 鹿角 龜甲 鹿角處于鹿的頂端，鹿喜站高，生存于高山高原處，鹿得天地陽氣最全，善通督脈，足足精，能多淫而壽。最能補精血，壯元陽。鹿角一直是滋補良藥，用于腎陽不足，精血虧虛引起男子陽痿早泄，女子宮冷不孕，頭暈耳聾，精神疲憊，發(fā)育遲緩，身體早衰等。  鹿角片 龜甲來自烏龜?shù)母辜缀捅臣?，龜喜靜默，龜?shù)锰斓刂帤庾罹?，通任脈，足于氣，能伏息而壽。千年烏龜，大家都知道烏龜壽命很長，所以龜甲滋陰最強，滋陰潛陽，益腎健骨，適合陰虛陽亢，腎虛骨弱等問題。  龜甲 二者相配，陰陽同補，益精填髓，最適合陰陽兩虛，精髓不足引起的各種問題。  人參 枸杞子 人參為百草之王，滋補佳品，大補元氣，復脈固脫，益智寧神，人參不同于其他補氣藥，專補人元氣，元氣藏于腎，通于三焦而傳達全身，元氣虛則全身氣不足，元氣微弱則目開口合，神志朦朧，手足冰冷，脈微欲絕。所以人參可以救急，用于元氣暴脫的急證，可復脈固脫。  人參 枸杞子補肝腎，益精明目，是老百姓常用的滋補良藥，被稱為福壽果，針對肝腎不足所致腰膝酸軟，遺精消渴，雙目干澀皆有良效。   枸杞 四味藥，陰陽氣血同補，先天后天兼顧，補精髓，益氣壯陽，能治真元不足，諸虛損疾病。還可以抗衰防老，益壽延年，為滋補佳品好。 |
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