首先，14.5的血糖高，但要看情況。第一種情況是糖尿病患者，檢測血糖時也有得分。如果是空腹血糖，就是高血糖，需要治療。如果不加以控制，會越來越嚴(yán)重，甚至導(dǎo)致尿毒癥和糖尿病視網(wǎng)膜病變。慢性并發(fā)癥會遍布全身重要器官，導(dǎo)致大血管病變和微血管病變，進(jìn)而患者生活質(zhì)量下降。

糖尿病急性并發(fā)癥如不及時治療，嚴(yán)重者會危及生命。還有一種情況是正常人血糖偶爾有一兩次高達(dá)14.5，那么就是飲食的問題，如果不是飲食的問題。并且有多飲、多尿、多食、體重減輕等多種現(xiàn)象。然后需要去醫(yī)院檢查，包括血常規(guī)檢查，生化檢查，尿常規(guī)檢查，糖化血紅蛋白，胰島B細(xì)胞等功能，糖耐量。

如何看待？主要是控制總熱量，合理膳食，少吃多餐，高纖維飲食，清淡口味，不碰煙酒。這種疾病通常通過飲食、藥物和運動來治療。這種病很難治愈，但可以控制血糖，延緩病情進(jìn)展。所以，無論是糖尿病患者，還是血糖高的正常人，都得控制血糖。因為現(xiàn)在的發(fā)病率普遍年輕化。

如何預(yù)防高血糖的問題？你一定要有規(guī)律的生活，規(guī)律的飲食，適量的運動，這樣才能很好的預(yù)防。如果有多飲、多尿、多食、體重減輕等癥狀，就要去看醫(yī)生。目前還沒有治愈糖尿病的方法。沒有辦法治療嚴(yán)重的并發(fā)癥。因此，我們必須注意飲食，以防止糖尿病的發(fā)生。