十月懷胎，一朝分娩，對于每個生過寶寶的孕媽來說，都是一種“只可意會，不可言傳”的體驗，也是一生都難以忘記的一個經(jīng)歷。

不知道寶媽們還記不記得，當(dāng)小寶寶從自己身體娩出的那一瞬間，身體上的感覺是怎樣的？是如釋重負(fù)，還是一時間還不適應(yīng)這突如其來的母子分離？

同事小麗在經(jīng)歷10個月的孕期生活后，終于迎來了分娩的時刻。因為在孕期經(jīng)常運(yùn)動，所以小麗在分娩的時候，用了不到三個小時就順利地生下了小寶寶。

在產(chǎn)后同事們一起去家里看望小麗的時候，談及分娩的感覺，小麗愉快地和我們分享到：

“寶寶出來的一瞬間，感覺整個身體都變得好輕松，身體里的各個器官也在慢慢地發(fā)生著變化。特別是寶寶完全被娩出后，感覺渾身都舒服。”

那么在生完娃后，寶媽的身體會發(fā)生哪些變化呢？

（1）、身體不再沉重，變得輕飄飄；

很多寶媽表示在生完娃之后，最明顯的變化就是身體較之前變輕了，而且非常的明顯。

雖然胎兒可能并沒有多重，但是除去肚子里羊水的分量，再加上產(chǎn)后孕媽會掉十幾斤的分量，所以孕媽在產(chǎn)后會感覺身體上變輕松了，甚至有那么一刻感覺自己在“天上飄”的感覺。

（2）、被壓縮的器官慢慢回到原位置；

經(jīng)過為期十個月的懷胎，胎兒在寶媽的肚子里逐漸變大，而這個過程中，媽媽身體各個器官也隨著子宮的增大而日漸受到壓縮，所以體內(nèi)的器官位置也會發(fā)生一系列的變化。

尤其是孕媽的子宮，孕期子宮受到胎兒的影響，體積會增大，同時位置也會向上移動。

而在生完寶寶后，孕媽的子宮會慢慢地下降，每天下降1~2厘米，十幾天后就會回歸到原來的狀態(tài)。

（3）、身體像失去了重心，掌握不好平衡；

有些孕媽還會在產(chǎn)后出現(xiàn)這樣一個有趣的現(xiàn)象：在孕期已經(jīng)習(xí)慣挺著大肚子走路，而一旦沒有生完娃之后，會感覺身體的重心不穩(wěn)，站起來走路需要一段時間的適應(yīng)過程。

這是正?，F(xiàn)象，寶媽們無須擔(dān)心，身體的平衡很快就會恢復(fù)的。

（4）、分娩后乳房會分娩黃色的初乳；

大多數(shù)都知道母乳是乳白色的，但是有一種母乳卻是黃色的，那就是初乳。

顧名思義，初乳就是媽媽第一次分泌出來的乳汁，初乳里含有大量的免疫物質(zhì)，對小寶寶的身體健康可以說是百利而無一害。

很多媽媽看初乳的顏色發(fā)黃，覺得這種母乳不干凈，就把初乳給排擠掉了。其實初乳是寶寶的第一口母乳，所有營養(yǎng)成分的精華所在，對寶寶非常的好。

所以媽媽們在產(chǎn)后要盡早開奶，盡早地喂寶寶初乳。

媽媽生完寶寶之后，身體發(fā)生的這些變化都是正常的，坐月子也是讓媽媽們的身體適應(yīng)、恢復(fù)到正常水平的一個過程。