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? ?這本美國作家寫的書，很接地氣。學習后，通過豐富的調研數據，讓人近距離地了解富人的生活習慣，拓寬了我的眼界。 不啰嗦，直接和讀友分享一下精華： 一、能讓你變富有的九大習慣 1、富人都很關心自己的身體健康 在飲食上，會嚴格控制飲食，保持身材。 2、堅持運動 89%的富人，都有堅持運動的習慣。 3、充足睡眠 大部分富人，每晚睡眠至少為7個小時。 4、堅持閱讀 88%的富人，每天會花至少30分鐘學習閱讀。閱讀的主要書籍是名人傳記類、個人成長類和歷史類。 5、未雨綢繆 74%的富人有儲蓄的習慣，給自己設置專門的養(yǎng)老賬戶。 6、良好的溝通方式 富人們會主動選擇好的人際關系。他們有意識地接觸心態(tài)陽光的人，有意識地遠離那些心態(tài)消極，自私自利的人，以免受到太多負能量的影響。 75%的富人堅持說真話，認為誠實是最有效的人際交往策略。因為他們知道，說謊短時間內也許能讓他們獲得一些利益，但長久來看，是對自身道德和個人形象的貶損。 94%的富人不聊八卦，因為他們認為大部分八卦的消息都是負面的。 7、自信樂觀 富人們大都自信樂觀，對自己的人生很有信心。 8、有極強的目標感 80%白手起家的富人都有強烈的目標感，為了達成目標，他們工作起來心無旁騖，會對那些阻礙自己實現(xiàn)目標的人和事說“不”。 他們思考問題，不會糾纏短期，會從長期目標出發(fā)，始終把握好方向，保證自己每一步都走在實現(xiàn)目標的正確方向上。把目標詳細分解，寫進每日每周每月的待辦事項里，然后逐一完成。 9、感恩之心 大多數富人，對生活都懷有感恩之心。 二、什么是真正的富有？ 富有的習慣，其實不僅僅讓你在物質上富有，也能讓你成為精神上、人際關系等各方面都富有的人。 尤其是精神上的富有，是持續(xù)富有的根基。 那些站在風口上的“暴發(fā)戶”，為什么大都沒能守住財富，做好家族傳承？ 就是因為精神上的貧瘠駕馭不了物質上的財富。也就是人們通常所說的“德不配位，必有災殃”！ 三、我們要鄙棄窮人的習慣 幾乎所有的窮人都沒有合理祥盡的人生規(guī)劃，生活中也沒有讀書學習的習慣。 為了消遣，他們每天看手機等娛樂類所花費的時間，會超過2小時。他們不會主動回避消極狹隘的人來往，很多窮人都有悲觀的生活態(tài)度。 最關鍵的，窮人不關注自己的身體健康，嚴重缺少健康知識和健康意識。超過一半的窮人每天喝超過2杯的酒精飲料，睡眠少于7小時。77%的窮人從不鍛煉身體。 四、富有的習慣太關鍵了 為什么關鍵？因為它能從量變到質變。 習慣影響行動，行動累積結果，結果決定命運！ 我們可以暫時物質貧窮，但我們要使自己精神富足。只要精神富足了，擺脫物質貧窮是遲早的事！
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