近幾十年來，全球避孕措施覆蓋率明顯升高。但仍然有50%左右的人并不懂得避孕，尤其是男性避孕主動性普遍偏低，依賴于女性避孕。采取的避孕措施不一樣，避孕率也有很大差異，不妨來了解一下。

國人避孕主要靠的是哪些方式？

1、宮內(nèi)節(jié)育器

宮內(nèi)節(jié)育器即節(jié)育器放入子宮腔內(nèi)，避孕率能達到99%左右，避孕率高效，效果維持時間長，可以逆轉(zhuǎn)。宮內(nèi)節(jié)育器隨時都能取出，幾乎不會影響生育能力；不過也存在著一些缺點，易造成子宮絞痛、異常月經(jīng)出血，不能避免性傳播疾病，未婚女性不能用。年輕女性應多咨詢，了解自身情況，然后再選擇合適的宮內(nèi)節(jié)育器。有些女性放置宮內(nèi)節(jié)育器后可能會出現(xiàn)陰道淋漓不盡出血，從而影響夫妻性生活，這種情況下還需及早就醫(yī)。

2、口服避孕藥

口服避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，科學規(guī)范用藥，避孕成功率接近于99%。短效口服避孕藥應用比較廣泛，需連續(xù)用藥22天。緊急避孕藥是事后緊急補救措施，不能把其當做常規(guī)避孕法，因為帶來的副作用較大，易導致月經(jīng)紊亂，12個月內(nèi)用緊急避孕藥的次數(shù)控制在3次。

3、避孕套

避孕套同樣也是有效的避孕方式，避孕率能接近于99%，而且也能防止兩性器官接觸，預防性傳播疾病。

4、體外射精

體外射精操作難度比較大，避孕失敗率相當高，是不靠譜的避孕方式，長久下去也會導致射精障礙或逆行射精。

5、安全期避孕

安全期避孕也就是非排卵期同房，雖然不需要醫(yī)療手段，也沒有不良反應，但卻存在著較大的缺點。有些女性月經(jīng)周期不規(guī)律，可能一個月排卵兩次，從而增加避孕失敗率。

6、結(jié)扎

輸精管結(jié)扎也就是切斷輸精管，結(jié)扎兩端，避免精子通過，適合生育后的男性。然而，輸卵管結(jié)扎比較困難，復通后可能會造成宮外孕。

溫馨提示

處于性活躍期的年輕人，沒有生育需求的前提下，還需采取雙重避孕法，比如皮下埋植劑或?qū)m內(nèi)節(jié)育器，男性需戴上安全套，這樣不僅能起到避孕效果，而且也能預防多種性傳播疾病。處于性活躍期、最近1~2年有生育需求，避孕方式可選擇短效口服避孕藥。若沒有生育需求，不妨采取男性結(jié)扎。