1、就像一個水管工，有臟水沾到你身上，是你工作的一部分。

2、選擇自己的反應，即使在極端情況下也不喪失理智。因為在極端情況下才更需要理智。

3、專心你能力圈內(nèi)的事情，放棄你能力圈外的事情，你的能力圈才能越來越大，你才能有所成就。

提問：你好布老師。我是一個28歲的女生，未婚，在一個大公司工作，職位一直比較低，前段時間剛剛被提拔為一個小部門的負責人。我的性格屬于比較直率的，工作很忙碌，經(jīng)常加班，平時也與同事交流不多。能夠做到這個崗位，也是這幾年努力工作的結果。可是最近公司里發(fā)生了一件奇怪的事情。有好幾個同事告訴我說，公司里最近有一個流言，說我是因為和某個比我高好幾級的副總有不正當?shù)年P系，才被提拔的。這讓我很驚訝。我想去追問這個流言的來源，但是也沒有人能說清楚。我和這個副總雖然認識，但是總共也沒說過幾句話，也從來沒有單獨相處過。我感覺我的人格受到了污辱，因為我未婚，人們就對我有不公正的對待。我是第一次遇到這種事情，希望布老師能告訴我我該怎么做。

回答：

你的問題很有意思。我來說兩點：

第一點，選擇自己的反應，不要輕易被操縱。

有兩種人容易被操縱。第一種人，是別人說什么他都信以為真。第二種人，是別人可以預測他的反應。人們通常認為的“容易被操縱”，都是指第一種的類型?？墒?，懂得用第二種的方式來操縱別人的人，才是更高明的操縱者。

你聽到流言后的驚訝、屈辱、感覺不公平，是很容易被預測的。因此，那個編造流言的人也就躲在了幕后，默默地操縱了你的行為。他的目的我們現(xiàn)在還不明確。但是我們有更好的方式來應對這樣的行為。

那就是，學會做一個成熟的人，選擇自己的反應，使用你的意志控制你的行為。這聽上去像是一句廢話。難道有的人的行為不是他的意志控制的嗎？還真的不是。

很多人是依靠本能生活的。他們的意志過于薄弱，根本無法對抗本能。典型的例子，是一個各方面看起來都很正常的人，一旦開車上路，就成了一個沖動暴躁的馬路殺手。一個同事都說他很不錯，和朋友之間都很客氣的人，一旦給孩子輔導作業(yè)，就成了一個怒火中燒的歇斯底里癥患者。

很多人一旦進入極端情況，就會失去理智。但是有修養(yǎng)的人不會。孔子說：“君子無終食之間違仁，造次必于是，顛沛必于是?！本邮冀K不會喪失仁德，哪怕只有一小會的時間，即使在倉促緊迫和顛沛流離時更是如此。

動物本能戰(zhàn)勝了人的理智的人，是最容易被操縱的。我們擺脫流言操縱的第一步，就是不要立刻反應，而是冷靜下來思考，這個流言會不會對你帶來更大的傷害？如果不能，那就不要理會，靜觀其變。如果能，那就采取措施，做好準備。

永遠不要忘記，理智才是你最好的應對方式。失去理智的你就成了別人的一個棋子，試驗品。

第二點，放棄控制那些不可能控制的東西。

每一個在臺上的演員，都有被人喝倒彩的時候。每一個明星，不管他多優(yōu)秀，都有很多黑粉。每一個做自媒體的，在后臺都能收到罵他的私信。

木秀于林，風必摧之。一個人哪怕有一丁點成績，都會遭到別人的非議甚至是誣陷。擔任過管理職位的人都有過這樣的經(jīng)歷。這在你看來是不能承受之重，但在那些有經(jīng)驗的人看來，不過是必須承受的工作壓力的一部分。

老子曰：“受國之垢，是謂社稷主；受國不祥，是為天下王。”你能承受多大的非議，才能承擔多大的責任。做事不僅是辛苦，更是要承擔別人潑的臟水。如果你體會到了這一點，那么祝賀你，你終于開始認識真實的世界。

真實的世界里有美好，但是不多。太多的人懶惰貪婪，嫉妒和抱怨，不分善惡美丑，還有懦弱和虛偽，所以我們才要堅持去愛別人，去做正確的事，說真誠的話。正因為世界有很多不美好，所以我們才要讓它變得美好。

就像一個水管工，有臟水沾到你身上，是你工作的一部分。當你把發(fā)生了不開心的事情當成你的工作的一部分，你為世界的貢獻的一部分，你就會坦然接受了。因為這不是針對你一個人的。任何想為社會做點事情的人，都要接受這些東西。

為什么需要接受？因為你必須放棄控制那些不可能控制的東西。而你只有放棄控制這些東西，你才能真正控制好你的內(nèi)心，和你的工作。

選擇自己的反應，即使在極端情況下也不喪失理智。因為在極端情況下才更需要理智。專心你能力圈內(nèi)的事情，放棄你能力圈外的事情，你的能力圈才能越來越大，你才能有所成就。

以上與你共勉。