最近，接一個(gè)厭學(xué)孩子的咨詢(xún)。

她已經(jīng)反復(fù)休學(xué)一年多，最近終于在各方努力下，基本恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)生活。

我于是問(wèn)她：“上學(xué)感覺(jué)怎么樣？”

她叫苦不迭：“好累呀，早上起床好辛苦啊，經(jīng)常考試，我每天都要死好多腦細(xì)胞……”

吧啦吧啦，吐槽了一大堆。表情卻不見(jiàn)明顯的痛苦，更像是一種調(diào)侃。

末了，加一句：“等暑假了，我一定要好好休息，好好玩一下?！?/p>

我很奇怪，便問(wèn)：“你不是已經(jīng)一年多沒(méi)上學(xué)了嗎？還沒(méi)休息夠?。俊?/p>

她鄭重其事地回答：“那不一樣，雖然一年多沒(méi)上學(xué)，什么也沒(méi)干，但過(guò)得一點(diǎn)也不輕松，心情也經(jīng)常不好，不是真的休息。”

我想，她的這個(gè)回答，其實(shí)代表了很多厭學(xué)孩子的心聲。

01

面對(duì)孩子千方百計(jì)逃避上學(xué)的種種借口、行為：

例如，賴(lài)床不起；

例如，經(jīng)常說(shuō)身體不舒服；

例如，一提上學(xué)就情緒失控，劃手、撞墻；

再加上軟硬不吃，不管怎么好言相勸，連哄帶騙，還是態(tài)度強(qiáng)硬，又打又罵，都好像面對(duì)一座冷冰的石頭山一般，毫無(wú)作用。

家長(zhǎng)們，難免憤怒，難免失望，難免喪失信心，甚至?xí)u漸接受現(xiàn)實(shí)：

孩子就是懶，就是不想上學(xué)，我們也沒(méi)辦法。

算了，不想上學(xué)就不上了，大不了我們養(yǎng)TA一輩子。

我們?cè)撟龅亩甲隽?，仁至義盡了，也沒(méi)什么虧欠孩子的了，TA自己不想上，也怪不了別人。

就這個(gè)問(wèn)題，我問(wèn)過(guò)很多孩子：“你自己想上學(xué)嗎？還是只是你父母想讓你上學(xué)？”

出乎意料地，大部分孩子的回答都是：“我肯定想上學(xué)，我也想考個(gè)好學(xué)校，只是想到上學(xué)，我真的很痛苦?！?/strong>

換句話(huà)說(shuō)，孩子需要的，不是我們告訴TA上學(xué)的重要性，而是幫助TA，應(yīng)對(duì)上學(xué)的痛苦和壓力。

02

厭學(xué)的孩子中，至少有一半的孩子有情緒的問(wèn)題。

青春期孩子的抑郁、焦慮等情緒問(wèn)題，大部分是以不上學(xué)的形式引起家長(zhǎng)的注意。

我們不難發(fā)現(xiàn)，很多厭學(xué)的孩子并不是不去學(xué)校就積極健康、樂(lè)觀開(kāi)朗了。

相反，大部分孩子是宅在家里不愿意出門(mén)、情緒低落或者情緒暴躁、沉迷手機(jī)游戲。

不愿意和父母交流、幾乎隔絕與外界的聯(lián)系，孤僻、自卑。

有小部分孩子，起床待在家家情緒還可以，也有些自己一直想做，卻沒(méi)時(shí)間做的事情。

這下一休學(xué)，漫長(zhǎng)的假期一來(lái)，一開(kāi)始是無(wú)比興奮、積極的，列一大堆計(jì)劃，準(zhǔn)備迎來(lái)全新的生活。

很快，現(xiàn)實(shí)的暴擊便出現(xiàn)了：對(duì)未來(lái)并沒(méi)有清晰的規(guī)劃和安排，短暫的放松之后，迎來(lái)的是迷茫和焦慮。

用他們的話(huà)說(shuō)就是：游戲也打厭了；想看的電視劇也看完了；小說(shuō)、漫畫(huà)，看多了也都是那個(gè)套路，沒(méi)啥意思。

這些短暫的能給人帶來(lái)快感的消遣方式，最大的問(wèn)題是：無(wú)法帶給孩子價(jià)值感和意義感。

快感過(guò)后，是更深的空虛和無(wú)聊。

休學(xué)，并不能解決這一系列的問(wèn)題。切實(shí)幫助孩子解決情緒的問(wèn)題，才能真正幫助他們回歸校園。

03

有家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心，孩子是因?yàn)椴幌肷蠈W(xué)，才說(shuō)自己情緒不好，就是為了逃避上學(xué)，裝病。

誰(shuí)沒(méi)有心情不好的時(shí)候呢？怎么就抑郁了呢？

哪有抑郁那么嚴(yán)重，還不是為了逃避上學(xué)，找的借口？

去醫(yī)院診斷，誰(shuí)都可能被判斷是抑郁癥、焦慮癥啦，畢竟這種診斷，又沒(méi)什么儀器標(biāo)準(zhǔn)。

一上學(xué)就這不好，那不好，一不上學(xué)，玩得比誰(shuí)都開(kāi)心。

我看TA就是懶，什么都不想做，光想玩，哪有什么抑郁癥。

……

諸如此類(lèi)的擔(dān)憂(yōu)，其實(shí)也并非全無(wú)道理。

甚至，客觀而言，不能排除少部分孩子，為了逃避上學(xué)，夸大自身癥狀，來(lái)獲得家長(zhǎng)的同情，希望能夠請(qǐng)假、休學(xué)的情況。

當(dāng)然，這里說(shuō)的是夸大癥狀，比如明明頭痛沒(méi)有那么嚴(yán)重，他們會(huì)表現(xiàn)得頭痛欲裂，不回家頭就要炸了一般。

又比如，心情稍有不好，便表現(xiàn)得世界末日來(lái)臨一般，讓家長(zhǎng)措手不及。

然而，夸大的前提是，他們本身有一定的心理問(wèn)題和情緒癥狀。或是的確在學(xué)校遇到無(wú)法解決的困難，束手無(wú)策。

個(gè)人覺(jué)得，不能因此，就完全否定他們的情緒問(wèn)題，而將一切歸咎于逃避、懶、不思進(jìn)取。

04

家長(zhǎng)的擔(dān)憂(yōu)，主要來(lái)源于以下幾種誤解：

一是，心情不好和抑郁癥之間關(guān)系的誤解，認(rèn)為抑郁癥就是偶爾的心情不好，沒(méi)什么大不了的。

其實(shí)，抑郁癥跟心情不好，是有本質(zhì)的區(qū)別的，嚴(yán)重的，還可能會(huì)有輕生想法和行為。

二是，認(rèn)為抑郁癥都是垂頭喪氣，哭哭啼啼，從來(lái)不會(huì)開(kāi)心，不會(huì)笑的。

很多抑郁癥其實(shí)都有隱蔽性，表面活潑開(kāi)朗的孩子，內(nèi)心可能非常壓抑。

就如我們上文提到的，開(kāi)始不上學(xué)很放松，很開(kāi)心，時(shí)間一長(zhǎng)，便會(huì)覺(jué)得空虛、無(wú)聊，活著沒(méi)意思。

三是，抑郁癥的很多表現(xiàn)，跟“懶”看起來(lái)很像。

比如，不做作業(yè)，不聽(tīng)課，逃避上學(xué)，什么都不想干，只想在床上躺著，整天無(wú)精打采……

專(zhuān)業(yè)的描述是：沒(méi)有動(dòng)力。

他們并不是因?yàn)閼卸裁炊疾幌胱?，是完全沒(méi)有動(dòng)力，覺(jué)得作什么都沒(méi)有意義，生活完全沒(méi)有樂(lè)趣。

四是，關(guān)于精神科的診斷問(wèn)題。

的確，表面看起來(lái)，精神科的診斷，不像身體的疾病一般，能有客觀的機(jī)器報(bào)告標(biāo)準(zhǔn)，似乎很“主觀”。

但，專(zhuān)業(yè)的精神科診斷，仍然有明確的世界標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)參考量表報(bào)告，臨床觀察，以及醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)判斷，做出盡可能客觀的評(píng)估。

當(dāng)然，因?yàn)殚T(mén)診時(shí)間有限，難免偶爾判斷會(huì)有偏差，但并不代表診斷完全沒(méi)有參考價(jià)值。

有條件的情況下，結(jié)合心理醫(yī)生的詳細(xì)評(píng)估和幫助，能夠?qū)⒆佑懈鼫?zhǔn)確、客觀的判斷。

05

陳述這么多，無(wú)非想確認(rèn)一個(gè)觀點(diǎn)：厭學(xué)的孩子，大部分是想上學(xué)的，他們只是需要幫助和支持。

當(dāng)我們將孩子厭學(xué)的原因歸結(jié)于：懶、不思進(jìn)取、自我放棄……等等原因的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題：

這些原因，沒(méi)一個(gè)能解決。

并非總是說(shuō)一個(gè)孩子懶，TA就會(huì)憤而振作，從此變得勤勞、努力；

并非告訴孩子，TA總是不思進(jìn)取，他就會(huì)受到鼓舞，斗志昂揚(yáng)；

并非反復(fù)說(shuō)一個(gè)孩子，你自己放棄自己，我們也沒(méi)辦法，他們就會(huì)重拾信心。

相反，這些標(biāo)簽反復(fù)表述，孩子會(huì)漸漸接受這樣的評(píng)價(jià)：我就是懶，我就是不思進(jìn)取，我就是個(gè)廢物，是個(gè)垃圾……

最終，越來(lái)越破罐子破摔。

集中于我們能幫孩子，共同解決的問(wèn)題：比如情緒、比如壓力應(yīng)對(duì)、比如人際關(guān)系，這才是可行的方向。

才能讓我們看到希望。

相信孩子是愿意上學(xué)的，無(wú)論他們表面看起來(lái)多么消極，多么抵觸。

家長(zhǎng)們，也才能有堅(jiān)持下去的信心。

作者簡(jiǎn)介

周治瓊，心理學(xué)碩士。

曾多年任廣州市某三甲醫(yī)院兒童青少年科心理醫(yī)生。

目前自己開(kāi)設(shè)工作室，專(zhuān)職從事兒童青少年心理治療工作。

接觸過(guò)大量各類(lèi)家庭及青少年，咨詢(xún)小時(shí)數(shù)5000小時(shí)以上。

固定更新文章，分析青少年心理特點(diǎn)，探討親子教育方法和誤區(qū)。

解決心理困惑，與大家共同成長(zhǎng)、進(jìn)步。

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