心臟是身體最重要的器官之一。這塊拳頭大小的肌肉從不休息，日復(fù)一日地通過血管輸送血液，保持生理功能運轉(zhuǎn)和生活繼續(xù)。然而，有很多事情會讓這個重要的器官出問題。好在注意身體，定期體檢，可以提前解決問題。美國“最佳生活”網(wǎng)站總結(jié)了30個心臟有問題的警告信號。

頭部癥狀

喉嚨發(fā)緊據(jù)英國心臟基金會的專家稱，如果你的喉嚨一直哽住，那可能是心臟病發(fā)作的征兆。

下巴疼痛雖然看起來不嚴(yán)重，但也是心臟病發(fā)作的常見癥狀，但很少討論。有時，可以在下巴、牙齒和頸部感覺到心臟病發(fā)作或某些心臟事件的表現(xiàn)。這種疼痛可以發(fā)生在下巴兩側(cè)，在女性中更常見。

【/h/】嚴(yán)重頭痛如果你有嚴(yán)重的頭痛并且沒有消失，不要只是吃了一些藥就忘記了，而是把它當(dāng)作可能出現(xiàn)問題的征兆。頭痛可由中風(fēng)或心臟血栓引起，尤其是當(dāng)疼痛伴有嘔吐和頭暈時。

頭暈或昏厥雖然昏厥的原因很多，比如起床太快或吃了一些藥，但也可能意味著心臟有問題。血壓下降可能是由主動脈破裂引起的。

身體癥狀

【/h/】腿部抽筋大多數(shù)人的肌肉時不時會抽筋，并不嚴(yán)重。但如果剛走路就經(jīng)常感覺大腿、臀部或小腿疼痛或抽筋，就要注意了。根據(jù)匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的心臟病專家的說法，這可能是主髂動脈閉塞疾病的跡象。

手臂或肩膀疼痛。如果這種疼痛在用力時持續(xù)，休息時感覺稍微好一點，可能說明心臟病正在醞釀。但是，如果你突然感到手臂、背部或肩部劇烈疼痛，胸部感覺受到擠壓，很有可能是心臟病發(fā)作。

【/h/】掉腿毛對某些人來說方便美觀，但可能是外周動脈疾病的征兆。這種循環(huán)系統(tǒng)疾病意味著斑塊在動脈中積聚，減少流向四肢的血液，從而導(dǎo)致腿毛脫落。

【/h/】當(dāng)你有外周動脈疾病時，腿部血流不足會讓你走路時感覺很沉重。它還會導(dǎo)致疼痛、痙攣、麻木或虛弱。

嚴(yán)重的背痛有時，心臟問題會在身體意想不到的部位發(fā)出警告信號，其中之一是背部。如果胸痛擴散到上背部或下背部，您必須立即就醫(yī)。據(jù)克利夫蘭診所的心臟病專家稱，這可能是女性心臟病發(fā)作的一個微妙跡象。

腹痛如果你在運動時有腹痛，但休息后疼痛很快消失，那么心臟可能在暗示它正在發(fā)展為心臟病。

【/h/】胸部不適常被人忽視，認(rèn)為是吃油膩飯所致。但是，如果這種不適、擠壓、脹滿甚至輕微疼痛發(fā)生在胸部中央并持續(xù)幾分鐘以上，則可能是心臟病即將發(fā)作的警告信號。

手足癥狀

腳上有開放性潰瘍。足部開放性潰瘍會引起難以置信的疼痛，需要盡快接受醫(yī)生檢查，因為這可能是一種叫做主髂動脈閉塞性疾病的心臟病的征兆，即主動脈阻塞。這種疾病會導(dǎo)致缺血，從而減少組織的血液和氧氣供應(yīng)。缺血可能導(dǎo)致足部組織破裂，形成開放性潰瘍。

【/h/】腳趾疼痛如果在沒有明顯原因的情況下經(jīng)常出現(xiàn)腳趾疼痛，并且在休息時注意到雙腿發(fā)冷或麻木，這也是主動脈-髂動脈閉塞性疾病的征兆。

腳、腳踝或腿部腫脹通常是身體某個部位受傷的信號，但組織中過多體液的積聚也可能是心力衰竭的跡象。當(dāng)血液返回心臟并被阻塞時，就會發(fā)生這種情況，這會導(dǎo)致組織腫脹。

一般癥狀

運動時很容易感到疲勞。如果你在運動中總感覺疲憊，可能是先天性心臟缺陷引起的，但還沒有確診。雖然大多數(shù)嚴(yán)重的先天性心臟病是在出生時發(fā)現(xiàn)的，但一些不太嚴(yán)重的問題是在成年時發(fā)現(xiàn)的。

一般疲勞有時，疲勞不僅僅是由繁忙的日程安排引起的。如果你每天都感覺很累，而這種疲勞感似乎一直沒有消失，那可能是心力衰竭或冠心病的征兆。

意識不清或健忘如果你最近感到記憶力減退、思維混亂或思維障礙，這可能是心力衰竭的征兆。當(dāng)血液中某些化學(xué)元素的水平發(fā)生變化時，就會發(fā)生這種情況。例如，鈉含量的變化會引起混淆。

體重快速增加雖然心力衰竭有很多癥狀，但快速增加體重卻鮮為人知。這是心臟不能正常泵血，導(dǎo)致積液的征兆。這種快速增重可能在24小時內(nèi)達(dá)到0.9~1.4公斤，也可能在一周內(nèi)達(dá)到2.3公斤。

突發(fā)冷汗如果突然出汗，皮膚發(fā)冷，很有可能是心臟病發(fā)作，這是典型癥狀，可能(不)伴有胸部不適或疼痛。

【/h/】驚恐發(fā)作的癥狀驚恐發(fā)作和心臟病發(fā)作往往很難區(qū)分，因為它們有相似的癥狀，如氣短、胸悶、出汗、心跳加快、頭暈和虛弱。因此，醫(yī)生需要確定是哪種疾病。

呼吸和心臟癥狀

睡眠呼吸暫停如果你曾經(jīng)在半夜醒來喘氣，你可能患有睡眠呼吸暫停，這可能導(dǎo)致呼吸停止并重新開始。因為這個問題阻礙了人們獲得高質(zhì)量的睡眠，所以往往與中風(fēng)、心力衰竭、高血壓有關(guān)。

長期打鼾不僅會影響伴侶的睡眠，還可能是心臟問題的征兆。根據(jù)哈佛醫(yī)學(xué)院的心臟病專家的說法，打鼾是睡眠呼吸暫停的一個重要標(biāo)志。幸運的是，在打鼾造成嚴(yán)重健康風(fēng)險之前，有辦法解決它。減少睡眠呼吸暫停，避免仰睡，側(cè)睡，戒煙戒酒。

呼吸困難如果在活動、休息或睡眠時經(jīng)常出現(xiàn)氣短，可能是心臟病引起的。由于心臟不能正確泵血，血液在靜脈中受阻，會使體液漏到肺部，引起呼吸問題。

心跳不規(guī)則雖然心跳可能因焦慮、咖啡因或脫水而改變，但休息時發(fā)現(xiàn)的任何異常線索都可能是心臟問題的征兆。所以，如果在看自己喜歡的節(jié)目或看書的時候，心臟開始不規(guī)律地或快速地跳動，就應(yīng)該去看醫(yī)生。

心率快且不規(guī)律是房顫最常見的癥狀。這種特殊類型的不規(guī)則心跳發(fā)生在電脈沖異常放電導(dǎo)致心房顫動的時候。如果有這種異常感覺，一定要及時就醫(yī)，因為房顫也會增加中風(fēng)的風(fēng)險。

心率慢、心動過緩也是心臟功能異常的標(biāo)志。如果你的心跳每分鐘少于60次，請你的醫(yī)生檢查。雖然心動過緩并不總是會引起問題，但它可能會阻止心臟向身體提供足夠的氧氣，從而導(dǎo)致頭暈、胸痛等問題。

其他癥狀

【/h/】帶有有色粘液的咳嗽總是無法痊愈，產(chǎn)生粉紅色或白色粘液(液體積聚在肺部)，這是心臟病的常見預(yù)警信號。即使看起來像重感冒，也要盡快去看醫(yī)生，確保不是更嚴(yán)重的問題。

【/h/】梅奧診所的心臟病專家認(rèn)為，夜間排尿次數(shù)比平時多，這種排尿沖動增加可能是心力衰竭的癥狀。

突然的惡心或嘔吐可能不是因為你吃了任何不干凈的食物，而是因為心臟病發(fā)作。據(jù)梅奧診所的心臟病專家稱，惡心是主要癥狀之一，伴有頭暈。

【/h/】勃起功能障礙有很多不同的病因，很少提到心臟病。男性在勃起時需要額外的血液，但如果動脈堵塞，血流就會中斷。

編譯/李月峰