主播 | 簡(jiǎn)寧  文字｜小來

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這本書里有個(gè)經(jīng)典的說法：情感賬戶。

它是指人與人之間的關(guān)系，正如銀行賬戶的存款、取款一樣，每一次互動(dòng)都會(huì)帶來賬戶變化。

如果你在關(guān)系中傾注了陪伴、理解、信任，賬戶余額就會(huì)增加，彼此就變得親近。

但你若消耗信任、過度索取，賬戶余額就會(huì)逐步減少，甚至透支，直至關(guān)系破裂。

生命里的人來來往往，不透支關(guān)系，是我們珍惜一段感情最好的方式。

感情變淡，從過度“麻煩”開始

影片《致命人脈》中有句話說得好：

“人情是開路的劍，也是自縛的繭。”

人活于世，在紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系之中，處處離不開人情世故。

很多人仗著“我們關(guān)系好”，不斷消耗人情。

殊不知，已經(jīng)于無形中摧毀了這段關(guān)系。

曾經(jīng)在知乎上看見一個(gè)故事。

女孩為了上班方便，節(jié)省通勤時(shí)間，買了輛代步車。

一天下班時(shí)，同事問她能不能搭車，因?yàn)槠綍r(shí)關(guān)系還不錯(cuò)，女孩爽快答應(yīng)了。

兩家距離3公里，開車幾分鐘的事情，出于禮貌，女孩把同事送回了家。

沒想到，自己的好心換來了對(duì)方的得寸進(jìn)尺。

這位同事每天都以各種理由搭車，甚至早上也去女孩的小區(qū)找她一起走。

本是為了自己上班方便，卻變成每天還要遷就同事的時(shí)間，甚至還要搭上時(shí)間和油費(fèi)送對(duì)方回家。

而這位同事，除了口頭的感謝外，沒有任何表示。

幾個(gè)月后，女孩忍無可忍，鼓起勇氣拒絕了同事的搭車要求，這段關(guān)系也毫無懸念地走向了終點(diǎn)。

聽過這樣一句話：“把人情看得廉價(jià)的人，自己的價(jià)值也會(huì)變得廉價(jià)?！?/span>

免費(fèi)，才是世界上最昂貴的東西。

那些凡事都想著靠人情解決的人不明白，其實(shí)人情債，是最難還的債。

人情透支一次，你在別人心里的份量便輕了一分。

久而久之，你便失去了價(jià)值。

“以保長存的方法，就是凡事懂得適可而止?！?/span>

對(duì)于人際交往來說，更是如此。

凡事要有節(jié)制，過度麻煩別人，只會(huì)讓關(guān)系越走越遠(yuǎn)。

好的關(guān)系，自帶邊界感

心理學(xué)家武志紅曾說過：“邊界感淡薄，是很多情感成為傷人利器的原因?！?/span>

所謂熟不逾矩，無論感情有多好，都要讓彼此之間留有界線。

一旦越過此線，介入對(duì)方的生活過多，便是感情崩塌的開始。

真正高質(zhì)量的關(guān)系，一定自帶邊界感和分寸感。

親情尚且如此，其他感情更是必然。

電視劇《人世間》中，郝東梅的母親就是個(gè)邊界感極強(qiáng)的人。

郝冬梅弟媳的外甥女馮玥因?yàn)樵诔抢餂]住住的地方。

郝冬梅找到母親，想讓馮玥住進(jìn)自己家里，卻被母親一口回絕了。

母親指出了3個(gè)理由：

第一，馮玥會(huì)住進(jìn)來多久，沒有確定的時(shí)間；

第二，住進(jìn)來就需要交往，如果合不來，大家都會(huì)別扭；

第三，請(qǐng)神容易送神難，如果馮玥不愿意搬走了，那該怎么辦？

剛看時(shí)覺得金主任不近人情，如今仔細(xì)想想，這才是真正的“人間清醒”。

同住屋檐下，即便是親人都會(huì)生出嫌隙，又何況是沒有血緣關(guān)系的親戚。

彼此之間一旦發(fā)生摩擦，以后幾個(gè)家庭的關(guān)系也會(huì)變得尷尬。

與其等到出了問題再后悔，不如直接將問題的火苗熄滅。

作家三毛說：“朋友再親密，分寸不可差失，自以為熟，結(jié)果反易生隔離?！?/span>

和界限感不強(qiáng)的人相處，是一場(chǎng)災(zāi)難。

他們喜歡把別人的事，當(dāng)作自己的事，過多插手對(duì)方的生活。

同樣，他們也總是不把自己當(dāng)作外人，向別人傾訴過多，分享過多。

可這樣的行為，只會(huì)給別人帶來困擾和負(fù)累，讓人想要逃離。

自帶邊界感的關(guān)系，必須要分清你、我。

尊重他人的生活，對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)，才是一段健康關(guān)系該有的樣子。

永遠(yuǎn)不要透支你和任何人的關(guān)系

美國心理學(xué)家霍曼斯曾提出人際關(guān)系蹺蹺板定律。

人際關(guān)系就像兩個(gè)人玩蹺蹺板，一方付出的多，蹺蹺板便會(huì)傾斜。

只有雙方都使勁，彼此付出相當(dāng)?shù)牧α?，才能維持關(guān)系平衡。

正如作家郁達(dá)夫所說：

“不要將別人的幫助當(dāng)作理所當(dāng)然，不要以為別人對(duì)你的幫助，是取之不盡用之不竭的?！?/span>

人情會(huì)淡，人心會(huì)涼。

沒有誰會(huì)無條件的對(duì)你好，懂得珍惜，彼此付出，感情才能長久。

喜劇演員岳云鵬曾在一檔節(jié)目中講述自己經(jīng)歷過的一段糟糕友情。

上學(xué)時(shí)，岳云鵬曾有一個(gè)關(guān)系特別好的朋友。

岳云鵬有了名氣發(fā)達(dá)后，這位朋友來找他借錢，他二話不說，打過去1萬塊錢。

過幾天，朋友還過來5000，可接著又張口借3萬。

之后，就開始接連不斷地先還幾千，再借幾萬。

還每次都有新理由：孩子上學(xué)、家人生病、做生意……

岳云鵬一打聽才知道，這個(gè)朋友壓根沒有正經(jīng)工作，整日釣魚打牌。

他意識(shí)到對(duì)方這是把自己當(dāng)提款機(jī)了，心一下子就涼了。

沒多久，朋友又來借錢，岳云鵬拒絕后，對(duì)方軟磨硬泡，使盡各種招數(shù)。

岳云鵬對(duì)他說：“我給你一萬塊錢，就當(dāng)我倆的分手費(fèi)。

不多，咱倆這輩子的交情，算是到頭了?！?/span>

從此以后，兩個(gè)人便絕交了。

再好的關(guān)系，也經(jīng)不起隨意的透支。

我把你當(dāng)朋友，你卻只想從我這占便宜。

一次兩次可以忍，毫無節(jié)制的索取，只會(huì)讓好友變路人。

人與人之間講究的是禮尚往來。

只有付出沒有回報(bào)的關(guān)系，注定不會(huì)長久。

英國作家狄更斯曾說：

“在你的人生中永遠(yuǎn)不要打破四樣?xùn)|西：信任、關(guān)系、諾言和心。

因?yàn)楫?dāng)它們破了，是不會(huì)發(fā)出任何聲響的，但卻異常痛苦?！?/span>

透支一段關(guān)系的同時(shí)，其實(shí)也在透支自己。

當(dāng)一個(gè)人失去了信任、尊重，被身邊的人拋棄，留給自己的注定只有殘缺不堪的人生。

點(diǎn)亮【在看】，請(qǐng)牢記，永遠(yuǎn)不要透支你和任何人的關(guān)系。