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來自： 小娜cls9ddg8gm > 《365讀書》
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余華說：精神內(nèi)耗，說白了就是自己心里的戲太多了
余華說：精神內(nèi)耗，說白了就是自己心里的戲太多了 言未出，結(jié)局已演余華說：精神內(nèi)耗，說白了就是自己心里的戲太多了。精神內(nèi)耗無非只有...
心理學:你為什么總是心累?5道題幫你判斷,你的內(nèi)耗有多嚴重
心理學:你為什么總是心累?5道題幫你判斷,你的內(nèi)耗有多嚴重。心理能量本身也會被自己所消耗，這就是我們所說的“內(nèi)耗”。那么，你可能精...
【春徽書館】中年，也是人生的荒年。
【春徽書館】中年，也是人生的荒年。一旦跨入了這個時間線，就要直面人生下半場的紛紛擾擾。而這些看不見的精神內(nèi)耗，正在一點一點拖垮你的人生。放下內(nèi)心的包袱，停止精神內(nèi)耗，才是中年人最好的活法...
又發(fā)現(xiàn)一本治愈精神內(nèi)耗的書，通宵也要把它看完 | 送書
又發(fā)現(xiàn)一本治愈精神內(nèi)耗的書，通宵也要把它看完 | 送書。今天臨公子送一本了解古詩名句里美妙詩意的書！因為有了人生經(jīng)歷，才讀懂了詩，...
讀懂這3點，戀愛更甜蜜
03 精神與內(nèi)耗。精神內(nèi)耗，就是雙方產(chǎn)生沖突下，不斷地消耗彼此的能量，讓你感覺身心疲憊，讓你想要逃離這一段關(guān)系，這個時候，實際上就...
放過自己，停止精神內(nèi)耗！
李鲆：怎樣減少精神內(nèi)耗？
1、想點有用的 2、專注做事，把事做好。李鲆：怎樣減少精神內(nèi)耗？1、想點有用的。2、專注做事，把事做好。3、不跟別人比，跟自己比。有...
遠離精神內(nèi)耗
請細品請細品。
?什么是精神內(nèi)耗？
什么是精神內(nèi)耗？
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
