目前社會(huì)掉頭發(fā)的病癥比較多，中醫(yī)早在千年前就發(fā)現(xiàn)了，中醫(yī)認(rèn)為脾主甜味，食用過多甜味食物，必然傷腎。這是什么原因？脾屬土，腎屬水，土克水，故食用過多的甜味，必然傷及腎氣。

從五行上來說，是土來克水，為什么脾虛者喜歡吃甜食，因?yàn)橄胗酶饰堆a(bǔ)，但甘味這東西吃進(jìn)去后補(bǔ)不上去，脾沒辦法運(yùn)化它，腎屬于是去路，你沒有辦法運(yùn)化它，就加重腎的負(fù)擔(dān)，這樣必然就傷及了腎。吃過多甜食，就等于中和了人體的鹽水，腎主骨，其華在發(fā)，故一旦傷腎，就開始落發(fā)。

頭發(fā)是精氣而化生出來的，是血之余，頭發(fā)與膽汁與大小便全部是同類的東西。因此只要看到禿頭之男人，必然喜歡食甜味，反之，減少甜味的食物，是唯一預(yù)防落發(fā)的不二法門。經(jīng)常容易掉頭發(fā)的人必須注意，減少甜味，同時(shí)不能喝任何的碳酸飲料。因此老一輩的中國人，比較喜歡食鹽味，酸味，故不落發(fā)，新一代的中國人，喜歡食甜味，較多禿頭，原因在此。

如果不幸你已經(jīng)開始禿頭，首先要斷絕甜食，由于知道原因是甜味過重，造成腎臟功能太過，同時(shí)把身上的甜味代謝出去，然后加強(qiáng)腎臟的功能，配合一些補(bǔ)藥，自然而然頭發(fā)就可以長回來了。

由于腎主骨，骨中有髓，而腦為髓海，所以一旦補(bǔ)腎，營養(yǎng)的力量必然先到腦，經(jīng)過河車之道，然后再出皮到發(fā)，才可以生出發(fā)來。