文/時(shí)光了了

電影《重慶森林》里，有這樣一句讓人很傷感的臺(tái)詞：

不知道從什么時(shí)候開始，在什么東西上面都有個(gè)日期，秋刀魚會(huì)過期，肉罐頭會(huì)過期，連保鮮紙都會(huì)過期。我開始懷疑，這個(gè)世界上，還有什么是不會(huì)過期的。

人總是渴望天長(zhǎng)地久，希望此刻握在手中的東西能夠永遠(yuǎn)都在自己手中。

可現(xiàn)實(shí)會(huì)告訴你，沒有什么事永遠(yuǎn)屬于你的，就算是愛情，也有走到結(jié)束的那一天。

曾經(jīng)的情話再甜蜜，誓言再真切，可不愛了就是不愛了，他昨天在說愛你，今天就要去愛別人，你也奈何不得。

面對(duì)變心的男人，你唯一需要做的，不是卑微地乞求他的回頭，而是徹底忘記，和過去告別。

愛的時(shí)候有多轟轟烈烈，忘記的時(shí)候就有多困難，特別是對(duì)于初戀，要釋懷是不容易的。

而女人相對(duì)于男人，要更加長(zhǎng)情，一段真摯的戀情結(jié)束，那種陰影會(huì)長(zhǎng)時(shí)間籠罩著。

但是，一直沉溺總歸不是好事，要勇敢走出來，才能開始新生活。

要徹底忘掉一個(gè)男人，不妨試試這三步，時(shí)間長(zhǎng)了，你就真的會(huì)忘記了。

轉(zhuǎn)移注意力

一開始失戀，心里那道坎肯定是過不去的，畢竟曾經(jīng)切切實(shí)實(shí)愛過，翻篇是不容易的。

但是就算是再困難，也要努力走出來，否則一直待在那個(gè)“深淵”，會(huì)毀了你所有的期待和未來。

一開始，你肯定都是頹喪的，什么都不想接觸，只想待在一個(gè)沒有人的地方，要么睡覺，要么什么也不干，就流著淚懷念過去。

如果這樣能夠讓你清靜下來，你能夠想通的話，這也不失為一個(gè)很好的方式。

但是大多數(shù)人并不適合這種方式，獨(dú)自一個(gè)人呆著的話，只會(huì)鉆牛角尖，越把自己困住。在那段時(shí)間里，最好去找朋友傾訴一下，把心里的委屈說出來，痛痛快快發(fā)泄一下。

要么就找?guī)讉€(gè)親近的朋友，一起去喝場(chǎng)酒，把所有的煩惱都說出來，痛罵那個(gè)男人一番。

要是你喝醉了，還有朋友可以保證你的安全，把你安全送回家里。

總之，不要把所有的注意力都放在失戀這件事上，要轉(zhuǎn)移一下你的注意力在其他事情上。

說不定，你麻痹自己一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你對(duì)他的印象已經(jīng)慢慢淡漠了，再說起他也不會(huì)有任何的波瀾。

接觸新的朋友

忘掉一個(gè)男人最快的辦法，那就是去認(rèn)識(shí)新的男人。

很多時(shí)候，我們都高估了自己的深情，你以為你很愛他，可你不過是困于執(zhí)念。

你不甘心你的付出付之東流，你覺得你為他做了很多，所以你不甘心，但實(shí)際上也許你并沒有自己想象中那么愛他。

之所以你覺得自己愛他，是因?yàn)檎剳賽鄣哪嵌螘r(shí)間，你把他當(dāng)成了全世界，自動(dòng)遠(yuǎn)離別的男人，你才以為對(duì)別的男人不會(huì)動(dòng)心。

你把你的前男友照片拿給朋友看，朋友也許會(huì)說那個(gè)人那么普通，一點(diǎn)都配不上你。

只是因?yàn)槟愕南矚g，才賦予了他不凡，其實(shí)他并沒有你想象的那么優(yōu)秀。

你以為你不會(huì)動(dòng)心了，也只是沒有遇到合適的男人，一個(gè)閃閃發(fā)光的男人出現(xiàn)在你面前，還非你不可的話，你一定會(huì)動(dòng)心的。

所以，不要再以自己不會(huì)動(dòng)心了為借口，把自己封閉起來，要敢于去和男人打交道。

就帶著談戀愛的目的去結(jié)識(shí)男人，相處下來你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這世界上有好多優(yōu)秀的男人。

而且，在和別的男人交流過程中，你也會(huì)很開心，即使當(dāng)時(shí)你對(duì)他還沒有動(dòng)心，但那種交談可以為你解悶，讓你不會(huì)那么孤單。

時(shí)間一久，對(duì)其他產(chǎn)生依賴感以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你早就忘記前男友了。

努力變得更優(yōu)秀

女人失戀后，努力變得優(yōu)秀是永恒的話題，如果你一直沉溺在痛苦之中，那你的人生將會(huì)是灰暗的。

你會(huì)覺得什么都沒有意義，不想去爭(zhēng)也不想去搶，得過一天是一天，生活過得一潭死水。

更可怕的是，你對(duì)生活已經(jīng)沒有期待和恐懼了，你就像一個(gè)行尸走肉一樣，喪失了最基本的熱情。

就算是失戀了，也不要放棄自我提高，你只要站在更高的位置上，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來高處的風(fēng)景是那么好。

等你轉(zhuǎn)過頭才發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)執(zhí)念于“山坡”的風(fēng)景是多么可笑，當(dāng)你再想起那個(gè)人的時(shí)候，你會(huì)懷疑自己當(dāng)初為什么會(huì)喜歡他，會(huì)對(duì)他戀戀不忘，因?yàn)樗贿^是個(gè)普普通通的男人。

你的生活重新改變之后，你會(huì)擁有更多的可能，那些情情愛愛不過是錦上添花的東西，根本不足以讓你動(dòng)搖。

所以，一定要好好學(xué)習(xí)，努力工作，把自己變成更優(yōu)秀的人，那樣才會(huì)有更多的機(jī)會(huì)。

當(dāng)你閃閃發(fā)光的時(shí)候，吸引到的人也是和你一樣優(yōu)秀，自動(dòng)就篩除了許多不可能的男人，也就是為你鑒渣了。

時(shí)光情感課堂：

失戀后，一定要以最快的方式、最短的時(shí)間走出來，不然你一直困在其中，身心都會(huì)受到嚴(yán)重的傷害。

一定要發(fā)泄出來，不要把事情都憋在心里，不抵觸接觸新的男人，然后找一個(gè)更加合適和優(yōu)秀的人替代，當(dāng)然也不能忘了自我提高，只有你有自信，才有走出來的底氣。

張愛玲就說過：忘記一個(gè)人只需要兩個(gè)東西，時(shí)間和新歡。

如果，有了時(shí)間和新歡你還沒有忘記，那就只有一個(gè)原因：時(shí)間不夠久，新歡不夠多。

忘記一個(gè)人固然很難，但你不能讓自己沉溺于過去，既然感情已經(jīng)走到了盡頭，那就瀟灑告別，去追尋新的人生。

你終會(huì)知道，這個(gè)世界上適合你的人有很多，能讓你快樂的人也很多，何必在一個(gè)已經(jīng)成為過去式的人身上浪費(fèi)春光？