生活表現：生活中懶散的孩子最突出的表現就是，挑食、睡懶覺、玩耍沒有節(jié)制等。長期以往，孩子容易缺乏上進心和毅力，做人得過且過。

那么，從小培養(yǎng)孩子良好的生活習慣到底有多重要？看過這么一個公式：早期教育花1公斤的氣力=后期教育花1噸的氣力。

3-6歲幼兒階段是習慣培養(yǎng)的最佳時期，也是孩子性格、品德養(yǎng)成的關鍵時期，這個階段孩子可塑性強，外界的刺激給他留下的印記異常牢固。

如果我們的孩子已經錯過了習慣培養(yǎng)的最佳時機，就需要我們在日常生活中做很多的方式進行引導糾正，但絕不能放任孩子的懶散，挑食。

心理啟示錄：在心理學當中有個效應叫“登門檻效應”：在日常生活中常有這樣一種現象，在你請求別人幫助時，如果一開始就提出較高的要求，很容易遭到拒絕；而如果你先提出較小要求，別人同意后再增加要求的分量，則更容易達到目標，這種現象被心理學家稱為“登門檻效應”。

指導建議：在家庭教育中，我們也可以運用“登門檻效應”。先對孩子提出較低的要求，待他們按照要求做了，予以肯定、表揚乃至獎勵，然后逐漸提高要求，從而使孩子樂于無休止地積極奮發(fā)向上。能夠逐漸的建立良好的生活習慣。

例如：家長總是因為孩子賴床而頭疼，每每催促孩子起床，孩子嘴上答應了，身體卻依舊很誠實的躺在床上?？偸请y以避免遲到的問題。家長總是會教育孩子，＂明天我們一定要提早半個小時起床＂。但是孩子總是左耳進，右耳出。

所以家長要嘗試做減法，和孩子溝通：＂明天我們爭取早起五分鐘＂孩子會更樂意答應。當孩子做到后，再鼓勵孩子早起一刻鐘。孩子感受到了早起的從容，也不會遲到，繼而也能做到。漸漸的，孩子就治愈了賴床的小毛病，形成早起的良好習慣。

好的生活習慣，可以讓孩子擁有健康的體魄、堅定的意志和愉悅的心情；

好的學習習慣，可以讓孩子未來學習更專注、輕松；

好的社交習慣，可以讓孩子更受歡迎，自信樂觀。

總結：孩子的進步是一點一滴積累的，家長不應渴求一步登天，也不應過度壓迫孩子成長。家長應善用＂登門檻效應＂，學會＂得寸進尺＂，讓孩子主動追求進步，享受每一個進步時刻。