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上、下樓梯就膝蓋疼，走平路沒有任何癥狀，這到底是咋回事兒？ 這個癥狀特別的典型，在我們生活當中肯定有很多朋友有這樣的疑惑，為什么只要上、下樓梯或者是蹲起的時候關(guān)節(jié)就疼，而且有的患者會出現(xiàn)彈響，但走平路又沒有任何的癥狀，這到底是什么原因呢？ 之所以會出現(xiàn)這樣的情況，最常見的原因是一種問題導(dǎo)致的，叫做髕骨軟骨軟化，事實上不是軟骨變軟了，而是我們髕骨后方的軟骨出現(xiàn)了磨損。 能夠?qū)е挛覀兂霈F(xiàn)髕骨后方軟骨磨損的原因有很多，超重、過度的使用、勞累、外傷以及先天因素（比如低位髕骨等）是比較常見的。由于以上的這些原因，很容易增加髕骨與其后方股骨之間的壓力，導(dǎo)致軟骨的磨損。 比如有些女性朋友生活中長期的、反復(fù)的蹲著，或者是跪著擦地，這就很容易增加關(guān)節(jié)的壓力；又比如一些特殊的行業(yè)，比如電焊工、養(yǎng)殖業(yè)或者是船員，需要經(jīng)常的上、下樓梯或者是久蹲作業(yè)，很容易出現(xiàn)髕骨軟骨軟化。 這個問題特別的常見，而且最近這些年謝醫(yī)生發(fā)現(xiàn)越來越呈現(xiàn)年輕化的趨勢，以往的情況是40歲以后的人群容易出現(xiàn)這個問題，但現(xiàn)在20多歲的人群也越來越多了，尤其是一些熱愛運動的女性朋友。 患者早期往往沒有特殊的癥狀，有些患者會在上、下樓梯或蹲起之后出現(xiàn)關(guān)節(jié)的酸脹感，但休息之后能緩解，于是就沒有在意；隨著病情的加重，會開始出現(xiàn)疼痛，有些患者會有明顯的骨摩擦感，甚至能聽到有摩擦的聲音；如果問題繼續(xù)加重沒有得到控制，可能走平路的時候也會出現(xiàn)癥狀。 那么為什么走平路的時候會沒有問題呢？這主要是由于我們的髕骨股骨關(guān)節(jié)在做以上這些動作的時候接觸面積會比較大，兩者之間的壓力也會加大。但是走平路的時候呢，髕骨以及其后方的股骨之間承受的壓力非常小，所以癥狀會很輕。 確診的話需要進行膝關(guān)節(jié)的核磁檢查，能夠早期的發(fā)現(xiàn)兩者之間的軟骨是否發(fā)生磨損，關(guān)節(jié)腔是否有積液等等異常的情況，給予進行針對性的治療。等到進行普通X光就能發(fā)現(xiàn)兩者之間問題的時候，軟骨磨損的程度已經(jīng)很嚴重了。 早期有癥狀的時候，我們建議一定要減少兩者之間的壓力，減少能夠誘發(fā)疼痛的動作，能坐電梯就別走樓梯，能走平路就別爬坡，能站著就別蹲著，建議定期口服氨糖，觀察癥狀是否能夠緩解，如果核磁表現(xiàn)軟骨磨損比較嚴重，可以咨詢醫(yī)生是否適合進行關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉，幫助潤滑關(guān)節(jié)、減少關(guān)節(jié)之間的摩擦、增加軟骨的粘彈性以及控制炎癥反應(yīng)。 同時在日常生活當中建議要進行加強髕骨周邊肌肉的康復(fù)鍛煉，股四頭肌靜力收縮以及健身房的一些非負重器械是比較適合的選擇。 這個問題真的有一定的隱秘性，很容易導(dǎo)致患者忽視問題的存在，建議出現(xiàn)癥狀以后，一定要尋求醫(yī)生的幫助，及早發(fā)現(xiàn)問題，及早控制，這樣才能得到一個更好的治療效果，當問題拖得越來越嚴重，髕骨股骨關(guān)節(jié)的問題治療起來是很麻煩的。 如果您有其他的疑惑，請在文章的下方留言，咱們大家共同探討，如果您有相似的癥狀或者是治療經(jīng)歷，也請把它寫在下面，咱們大家一起研究一下。 #了不起的中國醫(yī)師#       |
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來自： 心明齋 > 《養(yǎng)生類》
