無論是工作還是在生活中，心理學(xué)方面的知識，對于我們每個人都有一定的幫助，因此心理學(xué)在現(xiàn)如今，越來越受到人們的重視，根據(jù)許多專家表示，掌握了心理學(xué)技巧之后，不僅能夠讓我們更好的建立起良好的友誼，同時也可以找到自信，此外，還能夠識破對方的真實心理狀態(tài)，這對于我們的幫助還是很大的，下面小編就來分享一下：看似很簡單，但卻能給你帶來意想不到幫助的9個心理學(xué)知識！

1，身后放一面鏡子

要是害怕被老板以及其他客戶批評，這里有個很實用的技巧分享，那就是在自己身后放一面鏡子，因為每個人都不愿意看到自己生氣時的樣子，畢竟生氣時的臉孔會顯得很猙獰，特別的難看，所以他們往往都會很快的平靜下來，根據(jù)一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，銷售員在身后放一面鏡子，可以顯著降低無理取鬧的概率，避免了不必要的糾紛！

2，不要害怕觸摸

根據(jù)德堡大學(xué)心理學(xué)家馬修·赫滕斯坦表示，我們天生就有通過觸摸來解碼情緒的能力，在研究測試中，赫滕斯坦讓志愿者嘗試僅通過觸摸，將一系列情緒傳達(dá)給蒙著眼睛的陌生人，結(jié)果表明，盡管我們對觸摸非常謹(jǐn)慎，但還是具備了僅通過觸摸來發(fā)送和接收情緒信號的能力，參與者報告了八種不同的情緒：憤怒、恐懼、厭惡、愛、感激、同情、快樂和悲傷，準(zhǔn)確率高達(dá)78%，從心理學(xué)來講，觸覺是我們獲得的第一感覺，所以在生活中，不要害怕觸摸，這是一種良好的溝通方式！

3，緊張時嚼口香糖

如果人在感到緊張時，嘴巴往往會覺得發(fā)干，無法正常的表達(dá)，這種情況會讓自己窘態(tài)倍出，其實對于這個問題是很好解決的，可以試著嚼口香糖，口香糖不僅對清潔口腔很有幫助，同時對減壓也有很大的幫助，嚼口香糖會分散我們的注意力，同時也會增加大腦的血流量，從而讓壓力完全消失。

4，自信吸引人

在社交活動中，一個人的自信起到至關(guān)重要的作用，如果表現(xiàn)出很懦弱，在溝通中不敢直視對方的眼睛，習(xí)慣性地低著頭，那么呈現(xiàn)出來的形象就會很糟糕，而與之相反，在談話中非常有自信，侃侃而談敢于和對方眼睛直視，這種氣場也會影響對方，會讓對方感覺你是一個值得信任的人，內(nèi)心往往會產(chǎn)生好感。

5，穿紅色引起注意

眾所周知，紅色會影響心理功能，具有負(fù)面和正面的含義，但在這兩種情感極端中，紅色都表示存在的重要意義，因此很容易會把注意力轉(zhuǎn)向它，也正因為這一點，穿著紅色服飾的人，往往能夠成為人們關(guān)注的焦點，根據(jù)這個小技巧，如果你想在人群中脫穎而出并吸引所有人的目光，那么不妨嘗試一下，試著穿著紅色的服飾！

6，學(xué)會贊美

贊美是社交中最有幫助的方式之一，如果處理得當(dāng)，會給自己帶來很大的幫助，例如，看到同事業(yè)績突出，以及朋友穿著的衣服很好看，我們都要給予善意的贊美，從心理學(xué)來講，每個人都存在著虛榮心，希望自己的優(yōu)點能夠得到其他人的贊美，一旦獲得了贊美之后，他們內(nèi)心就會對贊美的人給予信任和感激，會很快建立起良好的關(guān)系。

7，把腳靠近我們感興趣的人

如果看到一個人與某人交談時，他們的腳指向某個人，則表示他們對這個人很感興趣，并且想與接近，這一切都來自我們的本性，從心理學(xué)來講，身體會確保我們的腳在感覺到某種威脅時會立即做出反應(yīng)，這完全是一種生存本能，其實這種特征不止人類有，在許多動物身上也是能夠看到的。

8，約會時要留下深刻的印象

在一次約會時，要想讓對方產(chǎn)生好感，就需要給他（她）留下一個深刻的印象，根據(jù)心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，選擇參加一些挑戰(zhàn)性的活動，往往可以事半功倍，像是一起玩過山車，這種游戲很刺激，大多數(shù)人都不敢參與，它代表著勇敢，也證明了自己的與眾不同，這會很容易給彼此的心里帶來難忘的記憶！

9，學(xué)會給別人空間

據(jù)心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，我們每個人都有自己專屬的空間，特別討厭其他人沒有經(jīng)過允許，進(jìn)入自己的空間，因此，在與人交往中，要學(xué)會給對方空間，比如，在聊天的時候，不要離著太近，這樣的壓迫感會讓對方感覺很不舒服，此外，在公共廁所里面也要保持一定距離，其實這種安全距離，對于彼此來講都會感到很舒服。