孩子不服管教，被說(shuō)一下反應(yīng)就很大，怎么辦？

嗨果果們，已經(jīng)立秋啦，不知道你們那邊多少度，“秋天的第一杯奶茶”喝了嗎？40度的秋天，能去哪？來(lái)蹦搭幸福社區(qū)里，和我們一起繼續(xù)為理想的生活行動(dòng)吧

6月的時(shí)候，我在蹦搭社區(qū)發(fā)起了“生活中的小挑戰(zhàn)”社區(qū)活動(dòng)，有許多果果們參與其中，與我分享了自己的生活小挑戰(zhàn)。

很高興看到這些果果們的堅(jiān)持，這也正好契合了我們蹦搭幸福社區(qū)的目標(biāo)：幫助牛友果們發(fā)現(xiàn)生活中的美好、幫助每個(gè)牛友果更加幸福！

??點(diǎn)擊查看往期“小確幸活動(dòng)——生活里的小挑戰(zhàn)”

躺著不動(dòng)不只是會(huì)胖，還會(huì)更累！一起來(lái)做這件事！

幸福到底是什么？許多人都會(huì)有這樣的問(wèn)題。

這是我們每個(gè)人的終極財(cái)富，終極目標(biāo)。

幸福是我們可以為之努力的東西。

幸福不一定是為了自己。幸?？梢允欠瞰I(xiàn)，可以是自我修行，可以是幫助他人做了什么事情，可以是完成了自己從前未曾想過(guò)的事情。

毋庸置疑的一點(diǎn)是，幸福是讓我們變得更快樂(lè)、更好的東西。

但幸福不應(yīng)該只是大大的滿足和實(shí)現(xiàn)，

所以，我們?cè)谏鐓^(qū)舉行了一系列小確幸、小落地、小堅(jiān)持活動(dòng)。

幫助大家將大大的幸福目標(biāo)，分為小小的確幸。

從明天（8月17日）開(kāi)始，“小確幸”系列活動(dòng)之”停下來(lái)，給自己50字的時(shí)間“即將開(kāi)始。

這場(chǎng)活動(dòng)的靈感來(lái)源于之前我?guī)Т蠹乙黄鸸沧x過(guò)的美國(guó)作家斯蒂芬·蓋斯的《微習(xí)慣》一書(shū)。

書(shū)中提到：日更50字，堅(jiān)持不懈，你也能成為作家。（不過(guò)，我們的活動(dòng)并不一定是讓每個(gè)人朝著作家方向努力，畢竟不是每個(gè)人都想成為作家）

所以，我更建議，大家將這50字，設(shè)定為一個(gè)微復(fù)盤(pán)。

1、關(guān)注你一天中最重要的目標(biāo)?？梢允枪ぷ鳌⑸钜材苁悄惝?dāng)下正在進(jìn)行的某個(gè)重要的項(xiàng)目等。

2、給自己一個(gè)深度思考的時(shí)間，可能是在回家路上的車(chē)上、公交車(chē)、地鐵里，可以是睡前獨(dú)處的時(shí)間，可以是飯后的五分鐘……

我們一定一定要有一個(gè)獨(dú)自思考的空間，不必太大太多，幾分鐘也好。

3、然后思考一下，做得好的是什么，為什么能做好，還有哪些如何做能做得更好！

是的，談做得好的，哪些做得不好的，既然你都知道了，就沒(méi)那么重要了！

如果你還不太理解，請(qǐng)聽(tīng)我再多說(shuō)幾句。因?yàn)椋@件事我深受其益。

大家都知道，心理咨詢師需要督導(dǎo)，但是很多人被督導(dǎo)時(shí)，會(huì)說(shuō)自己被批得懷疑人生哈哈，當(dāng)然了這是一句自嘲，但的確有很多人會(huì)被批到自信心不足?？赡苡行┤藭?huì)說(shuō)，那是自己不夠強(qiáng)大，事實(shí)的確如此，但要求每個(gè)人都堅(jiān)不可摧，本身就不合理。

而我導(dǎo)師的要求是，你只需要告訴我，這個(gè)案子你做得最好的幾個(gè)地方，如果下次做，還能如何做得更好。做得不好不是重點(diǎn)，你可以說(shuō)也可以不說(shuō)，但更建議你說(shuō)做得好的。

你看，這件事背后，就會(huì)傳遞出幾個(gè)信息：

1、你已經(jīng)做得很好了！

2、你還有能力做到更好！

而且一點(diǎn)也不是空洞的鼓勵(lì)，你會(huì)真的相信。

我們要接納自己的確需要更多的是鼓勵(lì)，是接納，是我自我的抱持，我們已經(jīng)成年，無(wú)法向父母要抱持，那自我接納就變得更重要了不是嗎？何況，我們還有孩子要養(yǎng)，我們必須有更好的狀態(tài)去抱持他們。

說(shuō)到這個(gè)，提到一下昨天的文章（什么是孩子理想中的父母，這15張圖說(shuō)得清清楚楚！），昨天底部很多人說(shuō)著奇奇怪怪的話，原因就是因?yàn)楸晃摇懊胺浮钡搅?，?shí)在抱歉，我真的無(wú)心，我本意是探討教育，站在孩子的角度和立場(chǎng)，卻不想一些人認(rèn)為我在批評(píng)他“不夠理想”，盡管后面我也說(shuō)了，我自己也不理想，但是為了理想而努力。