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周一請吃素 | 生活略苦,我們?nèi)郧匪槐事?/span>

 文化靜心慢生活 2022-08-07 發(fā)布于上海

夏天是吃涼爽甜品的好時候,楊枝甘露絕對是夏天的經(jīng)典甜品之一。西柚味苦,芒果香甜,西米Q甜,口感酸甜適口,清爽滑潤,讓人吃一口就愛上,從此便念念不忘。

在感受楊枝甘露味道的同時,你們可曾想過它為什么叫做“楊枝甘露”呢?據(jù)說它的曾用名是“芒果西米露”,后來創(chuàng)始人聯(lián)想到西游記第二十六回“孫悟空三島求方,觀世音甘露活樹”,認為這道甜品如同觀音菩薩用楊枝向世間灑下的甘露一樣,能夠令人神清氣爽,消暑解悶,故取名“楊枝甘露”。

制作楊枝甘露的主要材料是芒果、西柚和椰奶。芒果含有豐富的維生素C,且具有健脾益胃、理氣止咳的功效;西柚中幾乎不含鈉,對高血壓患者比較友好,而且西柚中含有豐富的葉酸,很適合孕婦的食用;椰奶富含豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)豐富,由此制作而成的飲品,既可口又健康。楊枝甘露制作方法也很簡單,讓我們一起動手試試吧!

食材準備

主料:芒果、柚子、西米

配料:椰奶

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步驟一

鍋里放純凈水煮開,然后倒入半包西米,中火煮20分鐘。

步驟二

西米煮到只有一點白芯的時候關(guān)火燜8分鐘,撈起放涼水里備用。

步驟三

芒果去皮去核,果肉切塊,柚子去皮取果肉備用。

步驟四

將處理好的芒果肉一半倒入料理機中,倒入椰奶打成泥。

步驟五

將攪拌好的芒果泥跟西米露攪拌均勻,放入芒果肉和柚子肉,一碗香甜爽口的楊枝甘露就做好啦。

今天是立秋,但暑氣有增無減,昏昏欲睡的午后,叫上兩三好友到家中,一起分食這碗香甜爽口的楊枝甘露,精致的下午茶時刻就此開啟。

1、西米在煮的時候為防止粘稠需要多加水并保持攪拌。

2、煮好的西米要馬上過涼水防止凝結(jié)成坨。

視頻:蓮敏

文編:李璐

美編:觀耘

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